Σάββατο , 30 Νοέμβριος 2024

Tag Archives: ΕΛΛΕΙΨΗ ΣΙΔΗΡΟΥ

Επιτρέπεται να καταναλώνουμε ενεργειακά ποτά εάν έχουμε έλλειψη σιδήρου;

Επιτρέπεται να καταναλώνουμε ενεργειακά ποτά εάν έχουμε έλλειψη σιδήρου;

Τα ενεργειακά ποτά που περιέχουν καφεΐνη και άλλα συστατικά, όπως ταυρίνη, τζινσένγκ κλπ., διαφημίζονται ως τονωτικά και κατάλληλα για αύξηση της σωματικής και νοητικής απόδοσης. …

Διαβάστε περισσότερα »

Έλλειψη σιδήρου: Με ποια διατροφή θα την προλάβετε

Έλλειψη σιδήρου: Με ποια διατροφή θα την προλάβετε

Η έλλειψη σιδήρου είναι ένα σοβαρό σύμπτωμα, καθώς στα παιδιά σχετίζεται με μειωμένη νοητική και σωματική ανάπτυξη, κακές σχολικές επιδόσεις και ασθενές ανοσοποιητικό σύστημα, ενώ …

Διαβάστε περισσότερα »