Η έναρξη της εμμηνόπαυσης τοποθετείται χρονικά δώδεκα μήνες μετά την τελευταία έμμηνο ρύση και σηματοδοτεί το τέλος του κύκλου της περιόδου για τη γυναίκα. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ
Εμμηνόπαυση: Συμπτώματα και αντιμετώπιση
Η εμμηνόπαυση αρχίζει 12 μήνες μετά την τελευταία έμμηνο ρύση και σηματοδοτεί το τέλος της γονιμότητας της γυναίκας. Η μέση ηλικία εμφάνισης είναι γύρω στα …
Διαβάστε περισσότερα »Διαταραχές ύπνου στην εμμηνόπαυση
Η εμμηνόπαυση, δηλαδή η οριστική παύση της εμμήνου ρύσεως και τηςγονιμότητας, οφείλεται σε ορμονικές αλλαγές, οι οποίες προκαλούν στις περισσότερες γυναίκες έντονες σωματικές και συναισθηματικές …
Διαβάστε περισσότερα »Εμμηνόπαυση: Σε ποια ηλικία έρχεται, ποια είναι τα συμπτώματα
Η έναρξη της εμμηνόπαυσης τοποθετείται χρονικά δώδεκα μήνες μετά την τελευταία έμμηνο ρύση και σηματοδοτεί το τέλος του κύκλου της περιόδου για τη γυναίκα. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Προκλιμακτήριος: Πώς θα καταλάβετε ότι μπαίνετε στην εμμηνόπαυση
Ένα φυσιολογικό στάδιο στη ζωή κάθε γυναίκας είναι και η κλιμακτήριος. Εκτός από την ηλικία, η οποία σε γενικές γραμμές οριοθετεί τη νέα αυτή περίοδο, …
Διαβάστε περισσότερα »Εμμηνόπαυση: Αντιμετωπίστε τις εναλλαγές της διάθεσης με φυσικό τρόπο
Η εμμηνόπαυση είναι μια εξαιρετικά δύσκολη περίοδος για τις γυναίκες, καθώς πέρα από τη σωματική καταπόνηση και τις αλλαγές τις οποίες πρέπει να αντιμετωπίσει η …
Διαβάστε περισσότερα »