Tag Archives: ΕΥΕΡΓΕΤΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ

Το σπανάκι ανήκει στην ίδια οικογένεια με το παντζάρι. Είναι γνωστό για την πλούσια ποσότητα σιδήρου που περιέχει, ωστόσο διαθέτει ακόμα μεγάλες ποσότητες προβιταμίνης Α, …

Διαβάστε περισσότερα »