Tag Archives: φαγητό

Το λένε «Bosu Body Bar» και καθημερινά αφήνει με το κλείσιμο σακούλες με όσα έχουν περισσέψει για όσους τα έχουν ανάγκη. Οι ιδιοκτήτες του ανέβασαν …

Τροφές που θα αιωρούνται και θα καταλήγουν μόνες τους στο στόμα μας. Όσο κι αν ακούγεται περίεργο οι ερευνητές δημιούργησαν μια συσκευή η οποία κάνει …

Η απώλεια βάρους μπορεί να είναι δύσκολη υπόθεση ιδιαίτερα αν δεν ξέρετε ποια είναι τα σωστά βήματα για να ακολουθήσετε. Στην πράξη τα πράγματα δεν …

Οι ήχοι του λαίμαργου μασουλήματος και οι σπασμωδικές κινήσεις των χειλιών εκνευρίζουν πολλούς ανθρώπους, φέρνοντάς τους ακόμα και στα πρόθυρα του νευρικού κλονισμού. Κι εκεί …

Μια συνήθεια που έχουν πολλοί άνθρωποι, ιδιαίτερα το καλοκαίρι είναι να τρώνε αργά το βράδυ και μάλιστα φαγητά με αρκετά λίπη και θερμίδες. Εκτός από …

Οι έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητας έχουν σαν αποτέλεσμα πολλές φορές να μην προλαβαίνουμε να μαγειρέψουμε και να τρώμε το φαγητό της προηγούμενης μέρας. Πολλοί είναι …

Ο καλός και επαρκής ύπνος είναι βασικός για να μπορούμε να έχουμε ενέργεια όλη την υπόλοιπη μέρα. Εκτός από τις 7-8 ώρες ύπνου που είναι …

Αν σας έχει κοπεί η όρεξη, μια ιδέα που μπορείτε να δοκιμάσετε είναι να καλέσετε τον εαυτό σας σε δείπνο μπροστά από έναν… καθρέφτη. Ιάπωνες …

Σημαντική είναι η συγκέντρωση την ώρα του φαγητού για τη διατήρηση του βάρους μας σύμφωνα με μια νέα αμερικανική έρευνα. Η έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα …

Οι γονείς έχουν ένα μόνιμο άγχος με το φαγητό του παιδιού. «Δεν τρώει, πολύ», «Δεν τρώει καθόλου», «Τσιμπολογάει και δεν θέλει να φάει», είναι μερικά …

Οι διαταραχές γεύσης μπορεί να οδηγήσουν σε ολική απώλεια της γευστικής λειτουργίας που συνεπάγεται την αδυναμία αναγνώρισης του ξινού-γλυκού-αλμυρού-πικρού, έως μερική απώλεια της γευστικής ικανότητας …

Περίπου 10% περισσότερο φαγητό από ό,τι χρειάζεται καταναλώνει ο παγκόσμιος πληθυσμός, ενώ το 9% των τροφίμων καταλήγει στα σκουπίδια ή αφήνεται να χαλάσει. Οι επιστήμονες …

Εχουμε πολλές φορές διαβάσει πόσο καλό κάνει στην οικογένεια και στους δεσμούς που αποκτά, το να κάθονται όλα τα μέλη της μαζί για φαγητό. Υπάρχει …

Πολλοί είναι εκείνοι που προτιμούν να τρώνε το ψωμί τους ή τις πατάτες τους ξεροψημένα αλλά αυτό μπορεί να κρύβει κινδύνους για την υγεία τους. …

Δεν ξέρω πόσοι έχουμε πάρει στα σοβαρά την φράση «είσαι ότι τρώς»…….νομίζω ότι είναι ώρα να ακούσουμε καλύτερα όσα λέει αυτή η απλή αλλά σοφή …

Υπάρχουν διάφορες καταστάσεις στην καθημερινότητά μας που μπορεί να μας αυξήσουν την όρεξη και να μας προσθέσουν κιλά οι οποίες δεν μας περνάνε από το …

Το καλό με τα μωρά είναι ότι ξεγελιούνται εύκολα όσο είναι μωρά. Μετά οι μαμάδες τα βρίσκουν λίγο μπαστούνια, όταν γίνουν μικροί άνθρωποι που καταλαβαίνουν …

Δεκάδες μικρά και μεγάλα ερωτήματα απασχολούν τις νέες μητέρες κατά την επιστροφή τους στο σπίτι με το μωρό. Η θεωρία πρέπει να γίνει πράξη και …

Είναι αδιαμφισβήτητο ότι το σπιτικό φαγητό είναι πολύ πιο υγιεινό από τα γρήγορα και πρόχειρα γεύματα που τρώμε έξω. Επιπλέον, έρευνες έχουν δείξει ότι το …

Λένε πως ο έρωτας περνάει από το στομάχι και οι επιστήμονες φαίνεται να το επιβεβαιώνουν! Το φαγητό αποτελεί σημαντικό παράγοντα που καθορίζει την εξέλιξη ενός …

Τι δείχνει νέα έρευνα Αν σας έχει πρήξει το παιδί σας με την άρνησή του να φάει τα φαγητά που με τόσο κόπο του έχετε …

Τι συμβαίνει με το χρόνο που μένει στο έδαφος Είναι μύθος η ευρέως διαδεδομένη αντίληψη ότι αν κάτι φαγώσιμο πέσει στο πάτωμα πιάνει μικρόβια μόνο …

Οδηγήστε σε αυξημένη κατανάλωση τροφής χωρίς να το καταλαβαίνετε Δεν είναι λίγοι εκείνοι που συχνά επιλέγουν να καταναλώσουν κάποιο από τα γεύματα της ημέρας μπροστά …

Ο κάθε άνθρωπος ορίζει το μέτρο διαφορετικά και αυτό δημιουργεί προβλήματα Η απώλεια βάρους, η διαχείριση των χρόνιων ασθενειών και η προαγωγή της γενικής υγείας …

Σας αρέσει το φαγητό και το απολαμβάνετε; Τρώτε ανά τακτά χρονικά διαστήματα ή νοιώθετε το αίσθημα της πείνας συνεχώς; Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που καθορίζουν την …

Πώς ένα γεύμα βοηθά στην αντιμετώπιση της συναισθηματικής δυσφορίας Θα έχετε βρεθεί πιθανότατα στη θέση μετά από έντονο στρες να βρείτε «καταφύγιο» σε ένα ωραίο …

Απλά μέτρα πρόληψης για καλύτερη πέψη Σε όλους μας έχει συμβεί να απολαύσουμε ένα ωραίο γεύμα και να το μετανιώσουμε αργότερα όταν το στομάχι μας …

Να νικήσουμε τη μοναξιά μας και να επιβραβεύσουμε τον εαυτό μας προσπαθούμε όσοι καταφεύγουμε στο συναισθηματικό φαγητό (comfort food), με αποτέλεσμα, όμως, να παίρνουμε βάρος. …

Kαι ναι επιτέλους το αντικείμενο του πόθου σου έπεσε στην αγκαλιά σου και ήρθε η μεγάλη ώρα να κάνετε σεξ. Δεν ξέρουμε πόσο καιρό απέχεις, …

Τι υποστηρίζει μια νέα μελέτη Σύμφωνα με νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Journal of Clinical Sleep Medicine, φαίνεται ότι η χαμηλότερη πρόσληψη …