Tag Archives: φαγητό

Αν ανήκετε σε αυτούς που διαρκώς τσιμπολογάνε χωρίς να πεινάνε πραγματικά, τα αποτελέσματα νέας έρευνας ίσως σας οδηγήσουν να αλλάξετε στάση.   Οι άνθρωποι στις …

Η επιλεκτικότητα των παιδιών στο φαγητό αποτελεί μια κατάσταση που «ταλαιπωρεί» πολλούς γονείς. Μάλιστα, δεν είναι λίγες οι φορές που η ανησυχία των γονέων για …

Έχουν όλοι βρεθεί σε αυτή τη θέση: Στέκεστε μπροστά από το ψυγείο κρατώντας ένα τάπερ με το φαγητό που περίσσεψε και αναρωτιέστε: πόσο καιρό άραγε …

Εναλλακτικοί τρόποι να απολαύσετε το γεύμα σας   Αναπνέοντας αργά και ήρεμα, το φαγητό μπορεί να γίνει πολύ πιο απολαυστικό. Μηχανικοί από το Πανεπιστήμιο του …

Απόλαυσες μια ωραιότατη μεγάλη μερίδα φαγητού και μετά από λίγο έχεις πάλι λιγούρα. Παρόλο που δεν πεινάς, παρόλο που το στομάχι σου δεν παραπονιέται, εσύ …

Η γλυκιά γεύση της επιτυχίας Το φαγητό έχει καλύτερη γεύση για τους νικητές, διαπίστωσαν ερευνητές, οι οποίοι υποστηρίζουν ότι η συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου επηρεάζει …

Πολλοί είναι οι χρήστες των social media που ανεβάζουν φωτογραφίες με τα φαγητά που πρόκειται να καταναλώσουν είτε βρίσκονται στο σπίτι τους είτε σε κάποιο …

Η σειρά με την οποία καταναλώνονται οι τροφές στη διάρκεια του γεύματος παίζει ρόλο στη ρύθμιση του σακχάρου και κατά συνέπεια στη διατήρηση της υγείας. …

Ο ύπνος επηρεάζει τα επίπεδα ορισμένων ορμονών στον οργανισμό, ευνοώντας ή προστατεύοντας από διάφορα μεταβολικά προβλήματα, όπως η παχυσαρκία και ο τύπου 2 διαβήτης. Αυτό …

Μειώνουν τα επίπεδα του στρες και βελτιώνουν τη διάθεση Η επιστήμη μπορεί να μας δείξει τον τρόπο για να γίνουμε πιο ευτυχισμένοι… μέσα από το …

Ναι ξέρουμε: Το φαγητό είναι μία πολύ μεγάλη απόλαυση, για μερικούς μεγαλύτερη και από το sex, και είμαστε πολύ τυχεροί που έχουμε πια τη δυνατότητα …

Ο εγκέφαλος δεν ικανοποιείται το ίδιο και ζητά πιο πολλά Αν δε μπορείτε να κρατήσετε τα χέρια σας μακριά από τα μπισκότα και άλλα σνακ …

Επιστήμονες μελέτησαν την επίδραση της γλυκόζης και φρουκτόζης στον εγκέφαλο Σε ό,τι έχει να κάνει με την υγιεινή διατροφή, όλοι γνωρίζουμε ότι πρέπει να καταναλώνουμε …

Μην κατεβάζετε αμάσητο το φαγητό σας Οι μικρές λεπτομέρειες κάνουν πολλές φορές και τη διαφορά. Μια τέτοια μικρή αλλά σημαντική λεπτομέρεια που αφορά το βάρος …

Πόσες είναι οι φορές που αποφάσισες να μαγειρέψεις βιαστικά, κάνοντας παράλληλα και κάτι άλλο με αποτέλεσμα να ξεχαστείς και το φαγητό σου να βρεθεί κολλημένο …

Δεν υπάρχει χειρότερο πράγμα από το να πονάει το στομάχι μας και να μην μπορούμε να απολαύσουμε το φαγητό μας. Το έλκος, αποτελεί μία σοβαρή …

Ολόχρυσες δημιουργίες για ιδιαίτερα εκλεπτυσμένους ουρανίσκους Είστε διψασμένοι για χρυσό; Θέλετε να κολυμπήσετε στα χρυσάφια; Ή μήπως να τα γευτείτε, έτσι για να μηδενίσουμε τα …

Το κόλπο «πιάνει» μόνο στους άντρες Γνωρίζατε ότι, αν φωτίζετε το γεύμα σας με μια λάμπα μπλε φωτός θα… καταλήξετε να φάτε μικρότερη ποσότητα; Αυτό …

Την πλευρά της νοικοκυράς αποκάλυψε μέσα από πρόσφατη συνέντευξη της η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου. Και μαγειρεύει αλλά απολαμβάνει τις λιχουδιές της με μέτρο. Προσέχεις τη διατροφή …

Πιο υγιεινή διατροφή για όσους μαγειρεύουν στο σπίτι Όσοι τρώνε συχνά φαγητό μαγειρεμένο στο σπίτι, τρώνε πιο υγιεινά και καταναλώνουν λιγότερες θερμίδες, άρα παχαίνουν λιγότερο, …

Πριν στρώσετε τραπέζι, ξανασκεφτείτε τι έχετε να κάνετε μετά Φαγητό και σεξ; Μήπως να το ξανασκεφτείτε; Γιατί μπορεί να λένε ότι ο έρωτας περνάει από …

«Fast track παχυσαρκίας» λένε οι ειδικοί Δεν είναι λίγοι εκείνοι που αναγκάζονται να τρώνε στο γραφείο τους, ενώ συνεχίζουν να δουλεύουν, επειδή δεν τους φτάνει …

Έχει να φάει εδώ και ένα χρόνο – Άφησε άφωνους τους γιατρούς Μέσα σε μια νύχτα ήρθαν τα πάνω κάτω στη ζωή του, αλλά και …

Είναι γραμμένο στον εγκέφαλό τους! Οι εγκέφαλοι των ανδρών είναι έτσι «καλωδιωμένοι», ώστε να επιλέγουν το σεξ έναντι του φαγητού. Αυτό υποστηρίζει μια ομάδα ερευνητών …

Δεν υπάρχει βιολογική ανάγκη πίσω από τις λιγούρες της εγκυμοσύνης Οι έγκυες γυναίκες έχουν μια… πελώρια λαχτάρα για σοκολάτα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους, …

Ο ρόλος του σεφ Charlie Ayers που δούλεψε στην εταιρεία Ένα από τα μυστικά επιτυχίας μιας startup επιχείρησης είναι… το καλό φαγητό. Αυτό τουλάχιστον επισημαίνει …

Όταν πέφτει η θερμοκρασία, ο οργανισμός ζητάει ενέργεια Μπορεί πλέον η ζέστη να διαρκεί περισσότερο, όμως κάποια στιγμή θα έρθει και το κρύο. Και μαζί …

Βρίσκοντας «παρηγοριά» στο φαγητό Έχετε παρατηρήσει ότι, μερικές φορές, όταν είστε συναισθηματικά ευάλωτοι, σας «χτυπά την πόρτα» μια έντονη επιθυμία για φαγητό, η γνωστή σε …

Ενημερώνουν το χρήστη αν το φαγητό είναι φρέσκο ή μπαγιάτικο Ένα ζευγάρι «έξυπνων» chopsticks αναμένεται να κάνουν πάταγο στην Κίνα –όταν κυκλοφορήσουν- όπως ανακοινώθηκε στο …

Τρώμε πριν ή μετά την άσκηση; Οι ειδικοί υποστηρίζουν, ότι μια σύντομη και περιεκτική απάντηση στο συγκεκριμένο ερώτημα είναι η εξής: και τα δύο. Αν …