Μην κατεβάζετε αμάσητο το φαγητό σας Οι μικρές λεπτομέρειες κάνουν πολλές φορές και τη διαφορά. Μια τέτοια μικρή αλλά σημαντική λεπτομέρεια που αφορά το βάρος …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: φαγητό
Κάηκε το φαγητό στην κατσαρόλα; Διόρθωσε την «καταστροφή» πανεύκολα!
Πόσες είναι οι φορές που αποφάσισες να μαγειρέψεις βιαστικά, κάνοντας παράλληλα και κάτι άλλο με αποτέλεσμα να ξεχαστείς και το φαγητό σου να βρεθεί κολλημένο …
Διαβάστε περισσότερα »Έτσι θα αποφύγετε το έλκος στομάχου
Δεν υπάρχει χειρότερο πράγμα από το να πονάει το στομάχι μας και να μην μπορούμε να απολαύσουμε το φαγητό μας. Το έλκος, αποτελεί μία σοβαρή …
Διαβάστε περισσότερα »Μοναδικά καταναλωτικά προϊόντα από… χρυσάφι!
Ολόχρυσες δημιουργίες για ιδιαίτερα εκλεπτυσμένους ουρανίσκους Είστε διψασμένοι για χρυσό; Θέλετε να κολυμπήσετε στα χρυσάφια; Ή μήπως να τα γευτείτε, έτσι για να μηδενίσουμε τα …
Διαβάστε περισσότερα »Αδυνατίστε με τη βοήθεια… μπλε φωτός
Το κόλπο «πιάνει» μόνο στους άντρες Γνωρίζατε ότι, αν φωτίζετε το γεύμα σας με μια λάμπα μπλε φωτός θα… καταλήξετε να φάτε μικρότερη ποσότητα; Αυτό …
Διαβάστε περισσότερα »Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: «Δεν είμαι αυτή που περιγράφουν κάποιοι»
Την πλευρά της νοικοκυράς αποκάλυψε μέσα από πρόσφατη συνέντευξη της η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου. Και μαγειρεύει αλλά απολαμβάνει τις λιχουδιές της με μέτρο. Προσέχεις τη διατροφή …
Διαβάστε περισσότερα »Το σπιτικό φαγητό έχει λίγες θερμίδες
Πιο υγιεινή διατροφή για όσους μαγειρεύουν στο σπίτι Όσοι τρώνε συχνά φαγητό μαγειρεμένο στο σπίτι, τρώνε πιο υγιεινά και καταναλώνουν λιγότερες θερμίδες, άρα παχαίνουν λιγότερο, …
Διαβάστε περισσότερα »Σεξ και άλλες πέντε δραστηριότητες που γίνονται καλύτερα με άδειο στομάχι
Πριν στρώσετε τραπέζι, ξανασκεφτείτε τι έχετε να κάνετε μετά Φαγητό και σεξ; Μήπως να το ξανασκεφτείτε; Γιατί μπορεί να λένε ότι ο έρωτας περνάει από …
Διαβάστε περισσότερα »Το φαγητό στο γραφείο… παχαίνει
«Fast track παχυσαρκίας» λένε οι ειδικοί Δεν είναι λίγοι εκείνοι που αναγκάζονται να τρώνε στο γραφείο τους, ενώ συνεχίζουν να δουλεύουν, επειδή δεν τους φτάνει …
Διαβάστε περισσότερα »Μυστήριο με αγόρι που δεν πεινάει και δεν διψάει
Έχει να φάει εδώ και ένα χρόνο – Άφησε άφωνους τους γιατρούς Μέσα σε μια νύχτα ήρθαν τα πάνω κάτω στη ζωή του, αλλά και …
Διαβάστε περισσότερα »Οι άντρες διαλέγουν σεξ αντί για φαγητό
Είναι γραμμένο στον εγκέφαλό τους! Οι εγκέφαλοι των ανδρών είναι έτσι «καλωδιωμένοι», ώστε να επιλέγουν το σεξ έναντι του φαγητού. Αυτό υποστηρίζει μια ομάδα ερευνητών …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη ίσον… απόλαυση χωρίς ενοχές
Δεν υπάρχει βιολογική ανάγκη πίσω από τις λιγούρες της εγκυμοσύνης Οι έγκυες γυναίκες έχουν μια… πελώρια λαχτάρα για σοκολάτα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους, …
Διαβάστε περισσότερα »Ένα από τα μυστικά επιτυχίας της Google
Ο ρόλος του σεφ Charlie Ayers που δούλεψε στην εταιρεία Ένα από τα μυστικά επιτυχίας μιας startup επιχείρησης είναι… το καλό φαγητό. Αυτό τουλάχιστον επισημαίνει …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί παχαίνουμε το χειμώνα
Όταν πέφτει η θερμοκρασία, ο οργανισμός ζητάει ενέργεια Μπορεί πλέον η ζέστη να διαρκεί περισσότερο, όμως κάποια στιγμή θα έρθει και το κρύο. Και μαζί …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί όταν στεναχωριέστε… τρώτε
Βρίσκοντας «παρηγοριά» στο φαγητό Έχετε παρατηρήσει ότι, μερικές φορές, όταν είστε συναισθηματικά ευάλωτοι, σας «χτυπά την πόρτα» μια έντονη επιθυμία για φαγητό, η γνωστή σε …
Διαβάστε περισσότερα »Τα «έξυπνα» chopsticks που καταλαβαίνουν τι τρώτε
Ενημερώνουν το χρήστη αν το φαγητό είναι φρέσκο ή μπαγιάτικο Ένα ζευγάρι «έξυπνων» chopsticks αναμένεται να κάνουν πάταγο στην Κίνα –όταν κυκλοφορήσουν- όπως ανακοινώθηκε στο …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιες τροφές είναι οι ιδανικές για όσους γυμνάζονται
Τρώμε πριν ή μετά την άσκηση; Οι ειδικοί υποστηρίζουν, ότι μια σύντομη και περιεκτική απάντηση στο συγκεκριμένο ερώτημα είναι η εξής: και τα δύο. Αν …
Διαβάστε περισσότερα »Υπαρκτός ο εθισμός στο φαγητό
Κάποιοι άνθρωποι δεν έχουν τη δύναμη να σταματήσουν Η ακατάσχετη μανία και ο εθισμός στο φαγητό, πολλές φορές θεωρείται ως η «ιδανική δικαιολογία» για όσους …
Διαβάστε περισσότερα »Τρόποι για να ελέγξετε το βάρος σας
Πώς θα καταφέρετε να μην το παρακάνετε με το φαγητό Πάνε οι εποχές που στο τραπέζι μαζευόταν ολόκληρη η οικογένεια για να φάει το μεσημεριανό …
Διαβάστε περισσότερα »Οι τροφές που βελτιώνουν τη διάθεση
Πες μου τι τρως για να σου πω αν έχεις κέφια Δεν έχετε όρεξη να κάνετε τίποτα και όλα σας φταίνε; Μήπως να δοκιμάζατε να… …
Διαβάστε περισσότερα »Τι μας παχαίνει εκτός από το φαγητό
Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν το μεταβολισμό μας Υφίστανται πράγματι και άλλοι παράγοντες πέραν της τροφής που μπορεί να επηρεάσουν, είτε με αύξηση είτε με μείωση το …
Διαβάστε περισσότερα »Όσο περισσότερο μασάτε τόσο καλύτερα απορροφάτε τα συστατικά των τροφών
Τα συμπεράσματα νέων ερευνών των επιστημόνων Σύμφωνα με πρόσφατα ερευνητικά δεδομένα μιας μελέτης, που διεξήχθη από το Purdue University και παρουσιάστηκε στο Institute of Food …
Διαβάστε περισσότερα »Ο κανόνας των 5 δευτερολέπτων
Τι συμβαίνει όταν πέφτει το φαγητό στο πάτωμα Ορισμένοι ισχυρίζονται ότι αν μας πέσει ένα τρόφιμο στο πάτωμα και προλάβουμε να το σηκώσουμε μέσα σε …
Διαβάστε περισσότερα »Τρόφιμα που θα βάλουν «φωτιά» στο κρεβάτι σας
Αφροδιακές τροφές που βελτιώνουν τη λίμπιντο Αν θέλετε να δώσετε μια επιπλέον δόση ερωτισμού στην κρεβατοκάμαρά σας πρέπει πρώτα να φροντίσετε να… ταΐσετε το στομάχι …
Διαβάστε περισσότερα »Προσέξτε το βάρος του παιδιού ξεκινώντας από τα σνακ του
Τι να αποφύγετε και τι να προτιμήσετε Όλοι θέλουμε να εξασφαλίζουμε στα παιδιά μας το καλύτερο δυνατό όσον αφορά στη διατροφή και την υγεία τους …
Διαβάστε περισσότερα »