Προστατεύστε την υγεία σας τρώγοντας Το τζίντζερ, οι ξηροί καρποί, τα λιπαρά ψάρια και τα δημητριακά ολικής άλεσης είναι μερικά από τα τρόφιμα που πρέπει …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: φλεγμονές
Τα μύρτιλλα στη «μάχη» κατά των λιπαρών
Μειώνουν την αρτηριακή πίεση και προλαμβάνουν την εμφάνιση φλεγμονών Μια χούφτα άγρια μύρτιλλα την ημέρα θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν να μειώσετε τις αρνητικές επιπτώσεις …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί το πολύ γάλα μπορεί να μην κάνει καλό
Ερευνητές ισχυρίζονται ότι ίσως σχετίζεται με αυξημένα ποσοστά πρόωρου θανάτου Γνωρίζατε ότι όταν κανείς καταναλώνει πάνω από τρία ποτήρια γάλα την ημέρα όχι μόνο δεν …
Διαβάστε περισσότερα »