Η όρεξη είναι η επιθυμία μας για φαγητό χωρίς το σώμα μας να το έχει πραγματικά ανάγκη. Η όρεξη συνδέεται με διάφορες καταστάσεις όπως το …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΦΡΟΥΤΟ ΠΟΥ ΚΟΒΕΙ ΤΗΝ ΟΡΕΞΗ
Ποιο φρούτο να τρώτε στις διακοπές για να μην παχύνετε!
Βρισκόμαστε ήδη στα μέσα του καλοκαιριού! Και διακοπές χωρίς διατροφικές ατασθαλίες δεν νοούνται. Τι μπορούμε να κάνουμε, όμως, για να μην πάρουμε όλα αυτά τα …
Διαβάστε περισσότερα »