Kαθώς διανύουμε τη Μεγάλη Εβδομάδα, οι περισσότεροι από εμάς αναζητούμε ευφάνταστες συνταγές για να διανθίσουμε τη διατροφή μας κατά τη διάρκεια της νηστείας. Μία από …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: γαρίδες
Συνταγή: Αγγουροσαλάτα με γιαούρτι και ψητές γαρίδες – Δροσιστική, καλοκαιρινή και πανεύκολη
Mία πεντανόστιμη και καλοκαιρινή συνταγή που φτιάχνεται εύκολα και εντυπωσιάζει. Το καλοκαίρι, ως γνωστόν, είναι εποχή για θαλασσινά αλλά και για ελαφριά γεύματα. Τα δύο …
Διαβάστε περισσότερα »Συνταγή για σαλάτα σκέτη απόλαυση, με γαρίδες και αβοκάντο
Η συνταγή για σαλάτα με γαρίδες και αβοκάντο είναι πανεύκολη και πεντανόστιμη για τους λάτρεις των θαλασσινών και όχι μόνο. Μπορεί να συνοδεύσει τέλεια το …
Διαβάστε περισσότερα »Δροσιστική σαλάτα με γαρίδες και μάνγκο -Έτοιμη σε δέκα λεπτά, πανεύκολο ντρέσινγκ
Η σαλάτα με γαρίδες και μάνγκο είναι χορταστική και ιδανική για το καλοκαίρι, λόγω υψηλών θερμοκρασιών. Όπως όλες οι σαλάτες, έτσι κι αυτή, είναι πολύ …
Διαβάστε περισσότερα »Πεντανόστιμα ριγκατόνι με γαρίδες στον φούρνο -Σούπερ χορταστικό γεύμα, κρεμώδες αποτέλεσμα
Κάνει κρύο έξω και τι καλύτερο από μια συνταγή με κρεμώδη ζυμαρικά! Αυτή η συνταγή με ριγκατόνι είναι ιδανική για ένα σούπερ χορταστικό, γρήγορο και …
Διαβάστε περισσότερα »Ο πανεύκολος τρόπος να φτιάξεις λαχταριστές γαρίδες – Newsbeast
Ως ένα από τα πιο λαχταριστά θαλασσινά, οι γαρίδες αρέσουν στους περισσότερους. Μόνο που μοιάζουν μπελαλίδικες. Είτε κατεψυγμένη είτε φρέσκια, η γαρίδα γίνεται με πολλούς …
Διαβάστε περισσότερα »Γαρίδες σαγανάκι από τη Θεσσαλονίκη
Aυτό το πιάτο μυρίζει καλοκαίρι, αλλά φτιάχνεται εύκολα όλες τις εποχές. Κάθε τόπος έχει τη δική του συνταγή για το σαγανάκι (για παράδειγμα, στο Γύθειο βάζουν …
Διαβάστε περισσότερα »Η συνταγή της ημέρας: Γαρίδες σαγανάκι
Προσέχουμε πολύ στο βράσιμο της γαρίδας γιατί αν τις παραβράσουμε μπορεί να λιώσουν. Επίσης μπορούμε να προσθέσουμε και 1/4κγ. γλυκάνισο για έξτρα γεύση. ΥΛΙΚΑ 1 …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 6 καλύτερες πηγές πρωτεΐνης για εσένα που φτιάχνεις κορμί για το καλοκαίρι
googletag.cmd.push(function() { googletag.display(‘banner-rectangle-story-inline-157918’); }); Κατά πάσα πιθανότητα είσαι κι εσύ σε φάση δίαιτας / αποτοξίνωσης / διατροφής ή σε φάση *προσπαθώ να χάσω από παντού*. …
Διαβάστε περισσότερα »Σπαγγέτι με γαρίδες και σκόρδο
Μια από τις κλασικότερες συνταγές του καλοκαιριού. Αυτή την εποχή έχει φρέσκες γαρίδες, επωφεληθείτε! Υλικά 1 πακέτο μακαρόνια σπαγγέτι ή λιγκουίνι 400 γραμμάρια γαρίδες 2 …
Διαβάστε περισσότερα »Εύκολη παέγια
Το εθνικό πιάτο των Ισπανών είναι η παέγια. Συνδιάζει πολλές γεύσεις, έχει φαν σε όλο τον κόσμο. Σας δίνω την απλή συνταγή, με κοτόπουλο, καλαμαράκια …
Διαβάστε περισσότερα »Γαρίδες: Θερμίδες & διατροφική αξία
Οι γαρίδες είναι αναμφίβολα ένα από τα πιο αγαπημένα θαλασσινά και ιδίως τις ημέρες τις νηστείας τις καταναλώνουμε με μεγάλη συχνότητα. Είναι μάλιστα αρκετά υγιεινές, …
Διαβάστε περισσότερα »Γαρίδες ζουμερές, με σκόρδο και ρύζι
Πραγματική νοστιμιά και πλήρες πιάτο αυτή η συνταγή με μαριναρισμένες γαρίδες, οι οποίες τηγανίζονται ελαφρά. Ελέγξτε την ποιότητα των γαρίδων σας. Αν δεν μπορείτε να …
Διαβάστε περισσότερα »Γαρίδες σοτέ με μπρόκολο
Απαραίτητο πιάτο, ανάμεσα σε δύο βαριά γεύματα με κρέας! Πολύ γιορτινό για να το προσφέρετε ακόμη και στους καλεσμένους σας. Υλικά 700 γραμμάρια γαρίδες 1 …
Διαβάστε περισσότερα »Γαρίδες με σκόρδο και τσίλι
Μυρωδάτη συνταγή Υλικά για 2-4 άτομα 100 γραμμάρια βούτυρο, ψιλοκομμένο 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες 3 κόκκινες πιπεριές τσίλι κομμένες σε …
Διαβάστε περισσότερα »Ρύζι με γαρίδες
Λαχταριστό πιάτο με θαλασσινό άρωμα Υλικά για 4-6 άτομα 1 κιλό γαρίδες 1/2 λεμόνι κομμένο σε φέτες 1/2 κούπα βούτυρο φυτικό 2 μέτρια ψιλοκομμένα κρεμμύδια …
Διαβάστε περισσότερα »Γαρίδες με κρέμα βαλσαμικού και κονιάκ
Υλικά για 2 άτομα 15 μέτριες γαρίδες 2 κουταλιές της σούπας κρέμα βαλσαμικού με γεύση λεμόνι 1 σφηνάκι κονιάκ 1 κλωναράκι φρέσκο θυμάρι ½ φλιτζάνι …
Διαβάστε περισσότερα »Κοκκινιστό πλιγούρι με γαρίδες
Πεντανόστιμο ορεκτικό για όλη την οικογένεια Υλικά για 2-4 άτομα 150 γραμμάρια πλιγούρι 500 γραμμάρια ντομάτες 400 γραμμάρια γαρίδες καθαρισμένες κατεψυγμένες 1 ματσάκι μαϊντανό, ψιλοκομμένο …
Διαβάστε περισσότερα »Πέννες με γαρίδες και ντομάτες
Λαχταριστό πιάτο με θαλασσινά και ζυμαρικά Υλικά για 2-4 άτομα ½ κιλό πέννες 3 κολοκυθάκια κομμένα σε μπαστουνάκια 12 γαρίδες μικρό μέγεθος καθαρισμένες 400 γραμμάρια …
Διαβάστε περισσότερα »Πιλάφι με γαρίδες και καλαμαράκια
Ετοιμάστε εύκολα και γρήγορα ένα πιάτο χορταστικό γεμάτο με θαλασσινά Υλικά για 4-6 άτομα 12 γαρίδες κατεψυγμένες καθαρισμένες (μικρές) 2 καλαμάρια καθαρισμένα 1/2 κουταλιά …
Διαβάστε περισσότερα »Κοκκινιστό πλιγούρι με γαρίδες
Ένα λαχταριστό ορεκτικό Υλικά για 2-4 άτομα 150 γραμμάρια πλιγούρι 500 γραμμάρια ντομάτες 400 γραμμάρια γαρίδες καθαρισμένες κατεψυγμένες 1 ματσάκι μαϊντανό, ψιλοκομμένο 1 κουταλιά …
Διαβάστε περισσότερα »Η διατροφική αξία των θαλασσινών
Καλαμάρια, χταπόδι, σουπιές, γαρίδες και διάφορα οστρακοειδή αποτελούν επιλογές που συνηθίζουμε να καταναλώνουμε κατά τη διάρκεια των διακοπών, με μεγαλύτερη ή μικρότερη συχνότητα. Εκτός όμως …
Διαβάστε περισσότερα »Σπαγγέτι με γαρίδες
Μια συνταγή που θα ξετρελάνει μικρούς και μεγάλους Υλικά για 2-4 άτομα – ½ κιλό γαρίδες – 2/3 φλιτζάνι λάδι – 2 σκελίδες σκόρδο …
Διαβάστε περισσότερα »Κοκκινιστό πιλάφι με γαρίδες
Κοκκινιστό πιλάφι με γαρίδες: Εύκολο και γρήγορο πιάτο για το μεσημεριανό σας Υλικά για 2-4 άτομα – 1 κίτρινη πιπεριά ψιλοκομμένη – 2 φλιτζάνια τσαγιού …
Διαβάστε περισσότερα »Πέννες με γαρίδες, πιπεριές, σάλτσα ντομάτας και γιαούρτι
Υλικά 250 γρ. πέννες 200γρ γαρίδες καθαρισμένες μικρό μέγεθος (μπορεί να είναι κατεψυγμένες) 1 κ. σούπας ελαιόλαδο 2 φρέσκα κρεμμυδάκια και 1 μικρό κρεμμύδι ξερό …
Διαβάστε περισσότερα »Γλυκόξινες γαρίδες σε 10 λεπτά
Υλικά 600γρ γαρίδες καθαρισμένες (μπορεί να είναι και κατεψυγμένες) 2 μέτρια κρεμμύδια ξερά 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 1 ½ φλιτζάνι ανανά φρέσκο σε κυβάκια …
Διαβάστε περισσότερα »Σπαγγέτι με γαρίδες και βασιλικό
Υλικά για 2-4 άτομα – 60 γραμμάρια ανάλατο βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου – 2 σκελίδες σκόρδο πολτοποιημένες – 2 κουταλιές του γλυκού χυμό λεμονιού – …
Διαβάστε περισσότερα »Ταλιατέλες με γαρίδες
Λαχταριστό και εύκολο πιάτο Υλικά για 2-4 άτομα – 1 συσκευασία ταλιατέλες – 500 γραμμάρια γαρίδες μεσαίες χωρίς κέλυφος με ουρά – 1 ντομάτα – …
Διαβάστε περισσότερα »Κριθαράκι με γαρίδες
Λαχταριστό και εύκολο πιάτο για το μεσημεριανό σας Υλικά για 4-6 άτομα – 1 κιλό γαρίδες – 1/2 λεμόνι κομμένο σε φέτες – 1/2 κούπα …
Διαβάστε περισσότερα »Γαρίδες κατά της φλεγμονής
Υψηλό σε θρεπτικά συστατικά τρόφιμο Οι γαρίδες αποτελούν μια ξεχωριστή θαλασσινή γεύση και καταφέρνουν να συνδυάζουν μοναδικά οργανοληπτικά χαρακτηριστικά με ένα υψηλό σε θρεπτικά συστατικά …
Διαβάστε περισσότερα »