Ο πόνος στα γόνατα είναι αρκετά ενοχλητικός καθώς μπορεί να μας εμποδίσει στην καθημερινότητά μας. Αν πονάμε στα γόνατα είναι πολύ πιθανό να μην μπορούμε …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΓΟΝΑΤΑ
Ο χυμός που δυναμώνει τα γόνατα και τις αρθρώσεις (video)
Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν πόνους στις αρθρώσεις στα γόνατα, τους αγκώνες και τα χέρια, τους οποίους αποδίδουν στη γήρανση. Αν σας ταλαιπωρούν παρόμοιοι πόνοι, δοκιμάστε τον …
Διαβάστε περισσότερα »Ρήξη μηνίσκου, πώς θα αντιμετωπίσετε τον πόνο που προκαλεί στα γόνατα;
Οι μηνίσκοι λειτουργούν σαν «αμορτισέρ» τα οποία βρίσκονται μεταξύ των δύο οστών: του μηρού και της κνήμης. Έχουν την ικανότητα να απορροφούν τους κραδασμούς κατά …
Διαβάστε περισσότερα »Πόνος στο γόνατο: Πότε δείχνει τενοντίτιδα, ρήξη μηνίσκου, αρθρίτιδα
Ο πόνος και το «τρίξιμο» των αρθρώσεων στα γόνατα ταλαιπωρεί εκατοντάδες ανθρώπους κάθε ηλικίας. Εντοπίζοντας την ακριβή αιτία του προβλήματος, θα βρείτε την κατάλληλη θεραπεία …
Διαβάστε περισσότερα »Σκουρόχρωμα γόνατα; Δες πώς θα απαλλαγείς εντελώς φυσικά και ανέξοδα!
Είναι από τα προβλήματα που τώρα το καλοκαίρι γίνονται πιο εμφανή και έντονα. Η επιδερμίδα γύρω από τα γόνατά μας είναι πιο τραχιά ενώ αρκετά …
Διαβάστε περισσότερα »Καταστρέφετε τα γόνατά σας εάν κάνετε αυτά τα 4 πράγματα
Ο πόνος στα γόνατα δεν είναι πρόβλημα που εμφανίζεται μόνο στους ηλικιωμένους. Σε οποιαδήποτε ηλικία μπορεί να σας ταλαιπωρήσουν ενοχλήσεις εάν δεν έχετε υιοθετήσει συνήθειες …
Διαβάστε περισσότερα »Μην ξεχνάτε ποτέ να βάζετε αντηλιακό σε αυτά τα σημεία!
Για κάποιους το καλοκαίρι άρχισε τώρα, καθώς το δεύτερο κύμα των παραθεριστών του Αυγούστου έφυγε μετά τον Δεκαπενταύγουστο. Τόσο για τον εαυτό σας, όσο και …
Διαβάστε περισσότερα »Το πρώτο σημάδι της αρθρίτιδας
Η ήπια άσκηση μπορεί να ανακουφίσει την πίεση στα γόνατα Αν την ώρα που ανεβοκατεβαίνετε τις σκάλες αυτό που… τρίζει δεν είναι τα ίδια τα …
Διαβάστε περισσότερα »Τα τακούνια-στιλέτο «γερνούν» τις αρθρώσεις
Προκαλούν αλλαγές στο βάδισμα, όπως σε όσους υποφέρουν από αρθριτικά Τα τακούνια-στιλέτο μπορεί να θεωρούνται από τα πιο… σέξι αξεσουάρ της γυναικείας γκαρνταρόμπας και εμφάνισης, …
Διαβάστε περισσότερα »Σκουρόχρωμοι αγκώνες και γόνατα; Ιδού πώς θα γίνουν απαλά σα μωρού!
Ειδικά κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, η επιδερμίδα μας ταλαιπωρείται πολύ. Μην ξεχνάτε να την ενυδατώνετε συχνά και φυσικά να την απολεπίζετε. Οι περισσότερες από εμάς …
Διαβάστε περισσότερα »