Η καλή καρδιαγγειακή υγεία στην παιδική ηλικία, μπορεί να προβλέψει την υγεία των μικρών αιμοφόρων αγγείων των ματιών στην ενήλικη ζωή, κάτι που θα μπορούσε …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΥΓΕΙΑ ΜΑΤΙΩΝ
Εκφύλιση ωχράς κηλίδας: Με ποια διατροφή θα την προλάβετε
Η ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας είναι μια εξαιρετικά συχνή πάθηση των ματιών και κύρια αιτία τύφλωσης στα άτομα 50 ετών και άνω. Χαρακτηρίζεται από …
Διαβάστε περισσότερα »Τρεις παθήσεις των ματιών που «προβλέπουν» το Αλτσχάιμερ
Η απώλεια μνήμης, η πνευματική σύγχυση, η υπνηλία και οι εναλλαγές της διάθεσης είναι μερικά από τα πλέον χαρακτηριστικά συμπτώματα της νόσου Αλτσχάιμερ, από την …
Διαβάστε περισσότερα »Οι τροφές των Χριστουγέννων που ωφελούν τα μάτια σας
Τα παραδοσιακά γιορτινά πιάτα είναι πλούσια σε ορισμένα θρεπτικά συστατικά που ωφελούν την όραση και την υγεία των ματιών. Μελέτες έχουν δείξει ότι συστατικά όπως …
Διαβάστε περισσότερα »Οι καλύτερες τροφές για τα μάτια σας
Δεν είναι μόνο τα καρότα ωφέλιμα για τα μάτια! Τροφές πλούσιες σε βιταμίνες που υπάρχουν σε κάθε σπίτι διατηρούν την όραση με το πέρασμα των …
Διαβάστε περισσότερα »Έξι σοβαρές παθήσεις που φαίνονται στα μάτια
Εκτός από τα συμπτώματα που σχετίζονται με τις παθήσεις των ματιών, όπως το γλαύκωμα, ο καταρράκτης ή η ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, τα μάτια …
Διαβάστε περισσότερα »Το λαχανικό που προστατεύει την όραση
Η υγεία των ματιών εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη διατροφή μας, η οποία πρέπει να είναι πλούσια σε φρούτα και λαχανικά. Ειδικά όσα έχουν …
Διαβάστε περισσότερα »Παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο: Δείτε τι προκαλεί στα μάτια σας
Η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο μπορεί να αποτελέσει σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την υγεία των ματιών. Μελέτη που έγινε σε 5.000 άτομα μέσης ηλικίας και …
Διαβάστε περισσότερα »Η διατροφή που βλάπτει τα μάτια
Η υγεία των ματιών επηρεάζεται άμεσα από τις διατροφικές συνήθειες. Δεν είναι τυχαίο ότι από παιδιά μεγαλώνουμε με την παρότρυνση να τρώμε ψάρια και καρότα …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια νοσήματα δίνουν συμπτώματα στα μάτια
Εκτός από καθρέφτης της ψυχής, τα μάτια είναι και καθρέφτης της υγείας. Εκτιμάται ότι εκτός από τα προβλήματα που έχουν να κάνουν με τα ίδια …
Διαβάστε περισσότερα »