Παρασκευή , 4 Απρίλιος 2025

Tag Archives: υγεία

Τα 5 πιο σημαντικά οφέλη που έχουν τα μήλα στον οργανισμό

Όλοι ξέρουμε τη φράση «ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα». Για να δούμε πού βασίζεται αυτή η φράση και ποια είναι πραγματικά …

Διαβάστε περισσότερα »

Πορεία στη Θεσσαλονίκη από την ΠΟΕΔΗΝ

Δυναμικό «παρών» ενόψει της 83ης ΔΕΘ έδωσαν και οι εργαζόμενοι στην Υγεία. Μέλη της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Εργαζομένων Δημόσιων Νοσοκομείων έχουν συγκεντρωθεί από νωρίς μπροστά στο …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτοαξιολόγηση υγείας: Οι 9 αριθμοί που πρέπει να γνωρίζετε (εκτός από το βάρος)

Μετράμε καθημερινά πόσες θερμίδες παίρνουμε από τη διατροφή μας, πόσα βήματα κάνουμε ή πόσο βάρος πήραμε ή χάσαμε. Είναι τόσοι πολλοί οι αριθμοί που σχετίζονται …

Διαβάστε περισσότερα »

Δίαιτα με λίγους υδατάνθρακες: Ποιοι οι κίνδυνοι για την υγεία

Μια δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες θεωρείται αποτελεσματική για την άμεση απώλεια των περιττών κιλών, ωστόσο σε βάθος χρόνου μπορεί να οδηγήσει σε δυσάρεστες …

Διαβάστε περισσότερα »

«Δεν υπάρχει ασφαλές όριο στην κατανάλωση αλκοόλ»

Άσχημα τα νέα για όσους πιστεύουν ότι ένα ποτηράκι κρασί την ημέρα κάνει καλό. Μία νέα παγκόσμια έρευνα επιβεβαίωσε παλαιότερα συμπεράσματα που υποδεικνύουν ότι δεν …

Διαβάστε περισσότερα »

Επτά παράδοξοι τρόποι που το ύψος επηρεάζει την υγεία (pics)

Το γνωρίζατε ότι το ύψος αποτελεί παράγοντα κινδύνου για το Αλτσχάιμερ, τον καρκίνο και τον διαβήτη ή ότι μπορεί να επηρεάσει την έκβαση μιας εγκυμοσύνης; …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα σημάδια που στέλνει το σώμα όταν τρώτε πολύ αλάτι (εικόνες)

Το αλάτι είναι ένα ιδιαίτερα κοινό συστατικό στη διατροφή μας. Το προσθέτουμε στο φαγητό όταν μαγειρεύουμε, το βρίσκουμε σε συσκευασμένα τρόφιμα και έτοιμα γεύματα ή …

Διαβάστε περισσότερα »

Δεν τρώτε πρωινό; Ποιες οι επιπτώσεις για την υγεία και τη σιλουέτα σας (εικόνες)

Εσείς ακολουθείτε το γνωστό ρητό που λέει «το πρωί να τρως σαν βασιλιάς, το μεσημέρι σαν πρίγκιπας και το βράδυ σαν ζητιάνος»; Ένα υγιεινό και …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποιους κινδύνους κρύβει το λίπος της κοιλιάς

Μπορεί κάποτε η κοιλιά να ήταν δείγμα αρχοντιάς για έναν άνδρα, όμως, σήμερα και ιατρικά αποδεδειγμένα, είναι επικίνδυνη  για την υγεία. Μάλιστα, δεν είναι λίγες οι …

Διαβάστε περισσότερα »

Νερό με τζίντζερ: Ποια τα οφέλη του για την υγεία

Βαρεθήκατε το νερό με λεμόνι; Δοκιμάστε το νερό με τζίντζερ! Το τζίντζερ, γνωστό και ως πιπερόριζα, είναι το μπαχαρικό που προέρχεται από τη ρίζα του …

Διαβάστε περισσότερα »

Ελαιόλαδο: Γιατί πρέπει να καταναλώνετε μία κουταλιά καθημερινά

Μία κουταλιά ελαιόλαδο τη μέρα, συνιστούν οι ειδικοί, για καλύτερη υγεία και μακροζωία! Το ελαιόλαδο δεν έχει καθόλου τυχαία πρωταγωνιστικό ρόλο στη μεσογειακή διατροφή. Παρέχει …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς μια χειραψία «προβλέπει» καρδιοπάθεια, καρκίνο και πρόωρο θάνατο

Αν συνηθίζετε να ακούτε ότι η χειραψία σας είναι στιβαρή και γεμάτη αυτοπεποίθηση είστε σε καλό δρόμο! Η δύναμη λαβής, ένας πολύ απλός δείκτης αξιολόγησης …

Διαβάστε περισσότερα »

Ωμή και μαγειρεμένη ντομάτα -Ποια έχει τα περισσότερα οφέλη για την υγεία μας και γιατί

Η ντομάτα είναι μια από τις πιο νόστιμες και αγαπημένες μας τροφές στην Ελλάδα. Την χρησιμοποιούμε παντού. Ωμή στις σαλάτες και στα σάντουιτς, αλλά και …

Διαβάστε περισσότερα »

YΓΕΙΑ: Νέα επαναστατική απεικονιστική μέθοδος για την υποτροπή του καρκίνου του προστάτη

Έγκαιρη σταδιοποίηση του καρκίνου του προστάτη προσφέρει η νέα απεικονιστική μέθοδος PET-CT με το ραδιοφάρμακο 18F-PSMΑ που διενεργείται στο νοσοκομείο ΥΓΕΙΑ. Πρόκειται για απεικoνιστική μέθοδο …

Διαβάστε περισσότερα »

Τέσσερα υπέροχα πράγματα που θα σας συμβούν αν βάλετε στη ζωή σας τον κουρκουμά (pics)

Το «χρυσαφένιο» μπαχαρικό με την ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση ωφελεί τη μνήμη, τις αρθρώσεις και όχι μόνο! Τα οφέλη του κουρκουμά, που ονομάζεται επίσης κιτρινόριζα, είναι …

Διαβάστε περισσότερα »

ΥΓΕΙΑ: Μέγιστη ακρίβεια και αποτελεσματικότητα στις επεμβάσεις γόνατος και ισχίου με το Ρομποτικό Σύστημα ΜΑΚΟ 2018

Νέους ορίζοντες στην αντιμετώπιση προβλημάτων γόνατος και ισχίου ανοίγει το Ρομποτικό Σύστημα ΜΑΚΟ. Στο νοσοκομείο ΥΓΕΙΑ εγκαταστάθηκε πρόσφατα το νέο ΜΑΚΟ 2018, το μοναδικό στην …

Διαβάστε περισσότερα »

Ζωμός κρέατος: Η σούπα από κόκαλα με τα μοναδικά οφέλη στην υγεία μας

Ξέρουμε ότι υπάρχουν πολλές φυσικές τροφές που κάνουν πολύ καλό στην υγεία μας και πάντα αναζητούμε νέες για να προσθέσουμε στο διαιτολόγιό μας. Μπορεί να …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι 5 συνήθειες που έχεις στο μπάνιο και σου κάνουν κακό χωρίς να το καταλαβαίνεις

Υπάρχουν 5 καθημερινές συνήθειες που έχουν οι περισσότεροι όταν πηγαίνουν στο μπάνιο και μπορούν να αποδειχθούν επικίνδυνες για την υγεία. Μπορεί να φροντίζεις να απολυμαίνεις και να καθαρίζεις το μπάνιο …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς μια χειραψία ασθενούς με καρκίνο του πνεύμονα δείχνει πόσο θα ζήσει

Όσο πιο δυνατή είναι η χειραψία και γενικά η δύναμη για σφίξιμο του χεριού ενός ασθενούς με καρκίνο του πνεύμονα, τόσο καλύτερη είναι η πρόγνωση …

Διαβάστε περισσότερα »

Οσο περισσότερο καπνίζουμε, τόσο αυξάνεται ο κίνδυνος εγκεφαλικού

Οι άνδρες έως 50 ετών που καπνίζουν, είναι πιθανότερο να πάθουν εγκεφαλικό και όσα περισσότερα τσιγάρα κάνουν, τόσο αυξάνει ο κίνδυνος, σύμφωνα με αμερικανική επιστημονική …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς οι αθώες πιπιλιές μπορούν να προκαλέσουν ακόμη και εγκεφαλικό

Σε όλα τα ζευγάρια αρέσουν τα φιλιά και ίσως μερικές φορές το παρακάνουν. Φιλιά, δαγκώματα, τσιμπήματα, είναι όλα μέσα στο πρόγραμμα. Ειδικά, όταν είσαι μέσα στα …

Διαβάστε περισσότερα »

Αποτοξίνωση μετά το Πάσχα -6 τρόποι να κάψεις το λίπος χωρίς να στερηθείς

Το Πάσχα τελείωσε και οδεύουμε ολοταχώς για το καλοκαίρι. Μπορεί να φάγαμε λίγο παραπάνω (όπως παραδοσιακά συμβαίνει) ή και να τρώμε ακόμη ότι έμεινε! Όπως …

Διαβάστε περισσότερα »

Το θαυματουργό μανιτάρι που μειώνει την κούραση και ενισχύει την αντοχή

Παντού ακούμε πλέον για τα προσαρμογόνα βότανα. Είναι μια ειδική κατηγορία φυτών που βοηθούν τον οργανισμό να διαχειριστεί το στρες. Σε αυτά ανήκουν και τα μανιτάρια cordyceps. …

Διαβάστε περισσότερα »

Αλλαγές στα μάτια, στη γλώσσα, στα νύχια που προειδοποιούν για προβλήματα υγείας (pics)

Το σώμα μας «σκαρφίζεται» πρωτότυπους τρόπους ώστε να μας προειδοποιήσει για προβλήματα που δεν έχουμε αντιληφθεί. Για παράδειγμα, αλλαγές στο χρώμα, στο σχήμα ή στην …

Διαβάστε περισσότερα »

Η ξαφνική απώλεια της περιουσίας αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Οι άνθρωποι που μετά τα 50 τους χάνουν ξαφνικά το μεγαλύτερο μέρος της αξίας της περιουσίας τους, είναι πιθανότερο ότι θα πεθάνουν νεότεροι σε σχέση …

Διαβάστε περισσότερα »

Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε την ημέρα; Υπολόγισέ το εύκολα και γρήγορα

Το νερό είναι πολύ σημαντικό και απαραίτητο για την επιβίωσή μας. Είναι πηγή ζωής. Ωστόσο, δυστυχώς, πλέον δεν πίνουμε πολύ νερό καθώς ή το ξεχνάμε …

Διαβάστε περισσότερα »

Έχεις στρες και άγχος; Δες ποιον φυσικό τρόπο αντιμετώπισης συνιστούν οι επιστήμονες

Πολύς κόσμος υποφέρει από στρες και άγχος σήμερα. Η εποχή και οι συνθήκες δημιουργούν δύσκολες καταστάσεις που μπορούν να μας καταβάλλουν σωματικά αλλά και ψυχικά. …

Διαβάστε περισσότερα »

Τέλος η γιόγκα και οι βόλτες -Δεν θα πιστεύεις ποια συνήθεια σου χαρίζει μακροζωία

Οι άνθρωποι πάντα αναζητούσαν τρόπους που θα τους κάνουν να ζήσουν περισσότερο.  Πολλές έρευνες έχουν γίνει για να βρεθεί το «ελιξίριο της ζωής», κάποια μυστικά, …

Διαβάστε περισσότερα »

Forbes: Τα 13 μυστικά που σού προσθέτουν χρόνια ζωής

Δεν θα ζήσουμε για πάντα, αλλά όσο ζούμε, ας δείχνουμε στον εαυτό μας αληθινή αγάπη. Η νεότητα δεν κρατά μια ζωή και η υγεία είναι …

Διαβάστε περισσότερα »

ΝΔ: Αποτέλεσμα διπλοεγγραφής το έλλειμμα στο ΚΕΕΛΠΝΟ

Σκηνικό μεγίστης έντασης σήμερα στην Εξεταστική Επιτροπή που εξετάζει τα σκάνδαλα στο χώρο της Υγείας κατά τη διάρκεια της δεύτερης κατάθεσης του αναπληρωτή υπουργού Υγείας …

Διαβάστε περισσότερα »