Τι δείχνουν τα σημάδια Τείνουμε να πιστεύουμε ότι ο ιδρώτας είναι απλώς μια ένδειξη ότι ζεσταινόμαστε ή γυμναστήκαμε αρκετά κατά τα διάρκεια μιας έντονης προπόνησης. …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: υγεία
Οι κίνδυνοι του να το «παίζει» ένας άντρας σκληρός
Τι υποστηρίζουν ερευνητές στις ΗΠΑ Οι άνδρες που πιστεύουν ότι κάθε ώρα και στιγμή πρέπει να βγάζουν ένα σκληρό πρόσωπο προς τα έξω και να …
Διαβάστε περισσότερα »Η κρίση βλάπτει την υγεία των Ελλήνων
Αύξηση της κατανάλωσης αντικαταθλιπτικών – Έρευνα της διαΝΕΟσις Νοσεί η υγεία των Ελλήνων εξαιτίας της οικονομικής κρίσης όπως, μεταξύ άλλων, επισημαίνεται σε έρευνα της διαΝΕΟσις. …
Διαβάστε περισσότερα »5 λόγοι για να κάνεις όσο περισσότερο σεξ μπορείς
Το έχουμε πει πολλές φορές: Το σεξ κάνει τα πάντα καλύτερα! Ίσως να είναι το μοναδικό πράγμα, που ακόμα και στην κατάχρησή του, δε θεωρείται …
Διαβάστε περισσότερα »5 λόγοι για να κάνεις όσο περισσότερο σεξ μπορείς
Το έχουμε πει πολλές φορές: Το σεξ κάνει τα πάντα καλύτερα! Ίσως να είναι το μοναδικό πράγμα, που ακόμα και στην κατάχρησή του, δε θεωρείται …
Διαβάστε περισσότερα »Δυσκοιλιότητα τέλος, με αυτούς τους φυσικούς τρόπους!
Η δυσκοιλιότητα είναι μια διαταραχή των συνηθειών του εντέρου, η οποία, δυστυχώς, παρουσιάζεται σε πολύ μεγάλο ποσοστό ανθρώπων! Αν ανήκεις κι εσύ σε αυτή την …
Διαβάστε περισσότερα »Δείξε μου τα νύχια σου να σου πω πώς είναι η υγεία σου
Τα σημάδια και οι πιθανές αιτίες τους Οι περισσότεροι από εμάς δε δίνουμε μεγάλη σημασία στα νύχια μας πέρα από το να τα κόβουμε συχνά …
Διαβάστε περισσότερα »5 ερωτήσεις για το πρωκτικό σεξ
Πολλές είναι εκείνες οι γυναίκες, οι οποίες αντιστέκονται στην παρότρυνση του συντρόφου τους, να δοκιμάσουν και να εντάξουν το πρωκτικό σεξ στην ερωτική ζωή τους. …
Διαβάστε περισσότερα »To sex κάνει καλό και στην… υγεία!
Το sex είναι καλό! Εντάξει όχι μόνο καλό αλλά υπέροχο! Eκτός φυσικά από τις γνωστές ιδιότητες, αναζωογονεί, προσφέρει ευεξία και καλή διάθεση, έχει και πολλές …
Διαβάστε περισσότερα »Το sex ομορφαίνει. Μάθετε πώς!
Αφήστε το μακιγιάζ και κάντε sex! Η ματαιοδοξία, η ωραιοπάθεια και ο ναρκισσισμός του γυναικείου φύλου, είναι κάτι το οποίο είναι γνωστό από αρχαιοτάτων χρόνων. …
Διαβάστε περισσότερα »Ο πολύς ύπνος σε συνδυασμό με καθιστική ζωή βλάπτουν την υγεία
Τι δείχνει νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Σίδνεϊ Σύμφωνα με νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό PLOS Medicine, ο συνδυασμός παρατεταμένου καθιστικού …
Διαβάστε περισσότερα »Σεξ: το ανέξοδο (και διασκεδαστικό) ελιξήριο νεότητας
Σας έχει χτυπήσει η οικονομική κρίση και δεν μπορείτε ν’αγοράσετε την αγαπημένη σας αντιρυτιδική κρέμα; Κάντε σεξ! Είναι το ίδιο πράγμα. Στην συντηρητική ελληνική κοινωνία, …
Διαβάστε περισσότερα »Μύθοι και πραγματικότητα γύρω από το σεξ: Ο αυνανισμός είναι επικίνδυνος για την υγεία
Μύθος! Ο αυνανισμός είναι μια απολύτως φυσιολογική έκφραση της σεξουαλικής λειτουργίας που αφoρά στην πλειοψηφία των ανδρών και των γυναικών είτε έχουν ερωτικό σύντροφο είτε …
Διαβάστε περισσότερα »Η αρνητική επίδραση της έλλειψης άσκησης στην υγεία
Τα τελευταία χρόνια, μεγάλος αριθμός μελετών δείχνει πως ο παρατεταμένος χρόνος που αφιερώνεται σε καθιστικές δραστηριότητες έχει αρνητική επίδραση στην υγεία, ανεξάρτητα από το αν …
Διαβάστε περισσότερα »Η οικονομική κρίση «χτυπάει» την καρδιά
Δυσβάσταχτο το κόστος της φαρμακευτικής δαπάνης για τους ασθενείς Σε αύξηση της καρδιαγγειακής θνησιμότητας στη χώρα μας, εκτιμούν οι επιστήμονες ότι θα οδηγήσει σε μερικά …
Διαβάστε περισσότερα »Τρώτε ρόδια, κόβουν την όρεξη και ωφελούν την υγεία
Το ρόδι έχει την τιμητική του την περίοδο των εορτών καθώς εκτός από γούρι αφού συμβολίζει τη γονιμότητα και την ευημερία, είναι εξαιρετικά οφέλιμο φρούτο, …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια είναι τα έξι «θανάσιμα αμαρτήματα» για την ανθρώπινη υγεία
Τη λίστα με τα έξι «αμαρτήματα» τα οποία σχετίζονται με τον πρόωρο θάνατο δημοσιοποίησαν μελετητές από το πανεπιστήμιο του Σύδνεϋ μετά από σχετική έρευνα. Σύμφωνα …
Διαβάστε περισσότερα »Χρησιμοποιήστε τα μέσα μαζικής μεταφοράς για καλύτερη υγεία
Σύμφωνα με νέα μελέτη, που πραγματοποιήθηκε στην Ιαπωνία, φαίνεται ότι όσοι πηγαίνουν στη δουλειά τους με τα μέσα μαζικής μεταφοράς έχουν χαμηλότερα ποσοστά εμφάνισης υπέρτασης, …
Διαβάστε περισσότερα »Τι φανερώνουν τα σπυράκια για την υγεία σας
Το μήνυμα που θέλουν να μας στείλουν τα σημάδια στο σώμα μας Το δέρμα μας είναι ουσιαστικά ένας καθρέφτης για το τι συμβαίνει στο …
Διαβάστε περισσότερα »Δέκα σημάδια που φανερώνουν ότι σας λείπει ύπνος
Τσεκ μέσω της καθημερινότητάς σας Προφανώς γνωρίζετε ότι η έλλειψη ύπνου σας κάνει γκρινιάρηδες και μουντούς. Επηρεάζει τη σεξουαλική σας ζωή, τη μνήμη, την …
Διαβάστε περισσότερα »Οι επιπτώσεις του fast food στην οστική υγεία των παιδιών
Σύμφωνα με νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Osteoporosis International, φαίνεται ότι η μεγαλύτερη πρόσβαση σε εστιατόρια γρήγορου-πρόχειρου φαγητού στη γειτονιά, μπορεί να …
Διαβάστε περισσότερα »Έντονο φούσκωμα και καούρα; Δοκίμασε αυτό το βότανο και απαλλάξου στο «πι και φι»
Απήλαυσες και με το παραπάνω το πλούσιο γεύμα σου, έφαγες γρήγορα (μιας και η λαιμαργία σου δε σου αφήνει πολλά περιθώρια) και δυστυχώς μετά από …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα στοιχεία για το επίπεδο υγείας και διατροφής στην Ελλάδα
Ολοένα και περισσότερο τα τελευταία χρόνια οι ερευνητές σε όλο τον κόσμο στρέφουν το ενδιαφέρον τους στην αναζήτηση των παραγόντων εκείνων που θα μπορούσαν να …
Διαβάστε περισσότερα »Τι έδειξε πανελλαδική έρευνα για την υγεία των Ελλήνων
Πανελλαδική έρευνα για την υγεία των Ελλήνων πραγματοποίησε το Ινστιτούτο Κοινωνικής και Προληπτικής Ιατρικής (ΙΚΠΙ), σε συνεργασία με το Κέντρο Μελετών Υπηρεσιών Υγείας της Ιατρικής …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο επηρεάζουν τα αναψυκτικά την υγεία μας;
Τι δείχνουν τα αποτελέσματα τελευταίας μελέτης Τι λένε οι ειδικοί για την κατανάλωση αναψυκτικών; Σημαντική μελέτη που έγινε πρόσφατα σύμφωνα με την Mirror, συνέδεσε …
Διαβάστε περισσότερα »Tαχίνι – φυσικό φάρμακο για την υγεία μας
Μια κουταλιά καλύπτει βασικές καθημερινές ανάγκες Το ταχίνι είναι ένα φυσικό προϊόν που προέρχεται από πολτοποιημένους σπόρους σησαμιού. Χρησιμοποιείται κυρίως στην κουζίνα της Ελλάδας, …
Διαβάστε περισσότερα »Έξι αρώματα που βελτιώνουν την υγεία σας
Πώς η όσφρηση μπορεί να μας κάνει να αισθανθούμε καλύτερα Η δύναμη της όσφρησης μπορεί να σας κάνει να νιώσετε καλύτερα συναισθηματικά, σωματικά και πνευματικά. Δείτε …
Διαβάστε περισσότερα »Tαχίνι ένα φυσικό φάρμακο για την υγεία μας
Το ταχίνι είναι ένα φυσικό προϊόν που προέρχεται από πολτοποιημένους σπόρους σησαμιού. Χρησιμοποιείται κυρίως στην κουζίνα της Ελλάδας, της Βόρειας Αμερικής και της Μέσης Ανατολής. …
Διαβάστε περισσότερα »Τι είναι αυτό που φοράς καθημερινά και αποτελεί τρομερή πηγή μικροβίων;
Είναι γεγονός! Πολλές φορές χρησιμοποιούμε διάφορα αντικείμενα τα οποία κρύβουν (μέσα τους ή στην εξωτερική τους επιφάνεια) πολλά μικρόβια. Αυτό, λοιπόν, που φοράς σε καθημερινή …
Διαβάστε περισσότερα »Δείτε ποια σχέση μπορεί να έχει το σχήμα του σώματος με την υγεία σας
Το σωματικό βάρος αποτελεί πολύ σημαντικό προσδιοριστικό παράγοντα για την υγεία και ευεξία του οργανισμού. Όπως είναι γνωστό, το υπερβάλλον βάρος και η παχυσαρκία συνδέονται …
Διαβάστε περισσότερα »