Tag Archives: υγεία

«Στόχος μας είναι να αναπτύξουμε επιπλέον Τοπικές Μονάδες Υγείας σε όλη τη χώρα», δήλωσε -μεταξύ άλλων- από την Πάτρα ο υπουργός Υγείας, Ανδρέας Ξανθός, μετά …

Το μάνγκο είναι γνωστό ως ο βασιλιάς των φρύτων. Αν και έχει υψηλή περιεκτικότητα σε φρουκτόζη, το μάνγκο μπορεί να ωφελήσει πολύ την υγεία σας, …

Tα αμύγδαλα έχουν αποθεωθεί πολλές φορές για τα οφέλη τους.  Για να δούμε πόσα θρεπτικά συστατικά έχουν και τι οφέλη προσφέρουν στην υγεία μας. Μια μερίδα …

Όταν μιλάμε για τις ρυτίδες, στην πλειονότητα των περιπτώσεων τις αντιμετωπίζουμε ως αισθητική ενόχληση. Προσπαθούμε να τις προλάβουμε και να τις εξαφανίσουμε κυρίως για να …

Και δεν έχουν να κάνουν μόνο με τη διατροφή Το να ακολουθείς μία σωστή και ισορροπημένη διατροφή, δεν σημαίνει πάντα πως πρέπει να στερείσαι πράγματα …

Όλοι ξέρουμε τη φράση «ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα». Για να δούμε πού βασίζεται αυτή η φράση και ποια είναι πραγματικά …

Δυναμικό «παρών» ενόψει της 83ης ΔΕΘ έδωσαν και οι εργαζόμενοι στην Υγεία. Μέλη της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Εργαζομένων Δημόσιων Νοσοκομείων έχουν συγκεντρωθεί από νωρίς μπροστά στο …

Μετράμε καθημερινά πόσες θερμίδες παίρνουμε από τη διατροφή μας, πόσα βήματα κάνουμε ή πόσο βάρος πήραμε ή χάσαμε. Είναι τόσοι πολλοί οι αριθμοί που σχετίζονται …

Μια δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες θεωρείται αποτελεσματική για την άμεση απώλεια των περιττών κιλών, ωστόσο σε βάθος χρόνου μπορεί να οδηγήσει σε δυσάρεστες …

Άσχημα τα νέα για όσους πιστεύουν ότι ένα ποτηράκι κρασί την ημέρα κάνει καλό. Μία νέα παγκόσμια έρευνα επιβεβαίωσε παλαιότερα συμπεράσματα που υποδεικνύουν ότι δεν …

Το γνωρίζατε ότι το ύψος αποτελεί παράγοντα κινδύνου για το Αλτσχάιμερ, τον καρκίνο και τον διαβήτη ή ότι μπορεί να επηρεάσει την έκβαση μιας εγκυμοσύνης; …

Το αλάτι είναι ένα ιδιαίτερα κοινό συστατικό στη διατροφή μας. Το προσθέτουμε στο φαγητό όταν μαγειρεύουμε, το βρίσκουμε σε συσκευασμένα τρόφιμα και έτοιμα γεύματα ή …

Εσείς ακολουθείτε το γνωστό ρητό που λέει «το πρωί να τρως σαν βασιλιάς, το μεσημέρι σαν πρίγκιπας και το βράδυ σαν ζητιάνος»; Ένα υγιεινό και …

Μπορεί κάποτε η κοιλιά να ήταν δείγμα αρχοντιάς για έναν άνδρα, όμως, σήμερα και ιατρικά αποδεδειγμένα, είναι επικίνδυνη  για την υγεία. Μάλιστα, δεν είναι λίγες οι …

Βαρεθήκατε το νερό με λεμόνι; Δοκιμάστε το νερό με τζίντζερ! Το τζίντζερ, γνωστό και ως πιπερόριζα, είναι το μπαχαρικό που προέρχεται από τη ρίζα του …

Μία κουταλιά ελαιόλαδο τη μέρα, συνιστούν οι ειδικοί, για καλύτερη υγεία και μακροζωία! Το ελαιόλαδο δεν έχει καθόλου τυχαία πρωταγωνιστικό ρόλο στη μεσογειακή διατροφή. Παρέχει …

Αν συνηθίζετε να ακούτε ότι η χειραψία σας είναι στιβαρή και γεμάτη αυτοπεποίθηση είστε σε καλό δρόμο! Η δύναμη λαβής, ένας πολύ απλός δείκτης αξιολόγησης …

Η ντομάτα είναι μια από τις πιο νόστιμες και αγαπημένες μας τροφές στην Ελλάδα. Την χρησιμοποιούμε παντού. Ωμή στις σαλάτες και στα σάντουιτς, αλλά και …

Έγκαιρη σταδιοποίηση του καρκίνου του προστάτη προσφέρει η νέα απεικονιστική μέθοδος PET-CT με το ραδιοφάρμακο 18F-PSMΑ που διενεργείται στο νοσοκομείο ΥΓΕΙΑ. Πρόκειται για απεικoνιστική μέθοδο …

Το «χρυσαφένιο» μπαχαρικό με την ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση ωφελεί τη μνήμη, τις αρθρώσεις και όχι μόνο! Τα οφέλη του κουρκουμά, που ονομάζεται επίσης κιτρινόριζα, είναι …

Νέους ορίζοντες στην αντιμετώπιση προβλημάτων γόνατος και ισχίου ανοίγει το Ρομποτικό Σύστημα ΜΑΚΟ. Στο νοσοκομείο ΥΓΕΙΑ εγκαταστάθηκε πρόσφατα το νέο ΜΑΚΟ 2018, το μοναδικό στην …

Ξέρουμε ότι υπάρχουν πολλές φυσικές τροφές που κάνουν πολύ καλό στην υγεία μας και πάντα αναζητούμε νέες για να προσθέσουμε στο διαιτολόγιό μας. Μπορεί να …

Υπάρχουν 5 καθημερινές συνήθειες που έχουν οι περισσότεροι όταν πηγαίνουν στο μπάνιο και μπορούν να αποδειχθούν επικίνδυνες για την υγεία. Μπορεί να φροντίζεις να απολυμαίνεις και να καθαρίζεις το μπάνιο …

Όσο πιο δυνατή είναι η χειραψία και γενικά η δύναμη για σφίξιμο του χεριού ενός ασθενούς με καρκίνο του πνεύμονα, τόσο καλύτερη είναι η πρόγνωση …

Οι άνδρες έως 50 ετών που καπνίζουν, είναι πιθανότερο να πάθουν εγκεφαλικό και όσα περισσότερα τσιγάρα κάνουν, τόσο αυξάνει ο κίνδυνος, σύμφωνα με αμερικανική επιστημονική …

Σε όλα τα ζευγάρια αρέσουν τα φιλιά και ίσως μερικές φορές το παρακάνουν. Φιλιά, δαγκώματα, τσιμπήματα, είναι όλα μέσα στο πρόγραμμα. Ειδικά, όταν είσαι μέσα στα …

Το Πάσχα τελείωσε και οδεύουμε ολοταχώς για το καλοκαίρι. Μπορεί να φάγαμε λίγο παραπάνω (όπως παραδοσιακά συμβαίνει) ή και να τρώμε ακόμη ότι έμεινε! Όπως …

Παντού ακούμε πλέον για τα προσαρμογόνα βότανα. Είναι μια ειδική κατηγορία φυτών που βοηθούν τον οργανισμό να διαχειριστεί το στρες. Σε αυτά ανήκουν και τα μανιτάρια cordyceps. …

Το σώμα μας «σκαρφίζεται» πρωτότυπους τρόπους ώστε να μας προειδοποιήσει για προβλήματα που δεν έχουμε αντιληφθεί. Για παράδειγμα, αλλαγές στο χρώμα, στο σχήμα ή στην …

Οι άνθρωποι που μετά τα 50 τους χάνουν ξαφνικά το μεγαλύτερο μέρος της αξίας της περιουσίας τους, είναι πιθανότερο ότι θα πεθάνουν νεότεροι σε σχέση …