Eιδικοί λύνουν το μυστήριο γιατί μπορεί να χρειαστούν ώρες ή και μέρες για να μαυρίσουμε μετά από μια μέρα στην παραλία. Για πολλούς παραθεριστές αποτελεί …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ηλιοθεραπεία
Τι πρέπει να τρώτε μετά την έκθεση στον ήλιο
Η επικινδυνότητα από την έκθεσή μας στο ήλιο ολοένα και αυξάνεται. Δερματικές αλλοιώσεις, οφθαλμικές παθήσεις, ερεθισμοί και φυσικά ο καρκίνος του δέρματος είναι μερικές από …
Διαβάστε περισσότερα »Η Κατερίνα Διδασκάλου κάνει ηλιοθεραπεία στη θάλασσα -Στιγμές χαλάρωσης στον Μαραθώνα [εικόνα]
H Κατερίνα Διδασκάλου αποκάλυψε στο Instagram ότι πήγε για ηλιοθεραπεία στην παραλία του Μαραθώνα. Η ηθοποιός Κατερίνα Διδασκάλου δημοσίευσε τρεις φωτογραφίες, όπου στη μία βλέπουμε τα καλλίγραμμα …
Διαβάστε περισσότερα »Η Χάιντι Κλουμ κάνει ηλιοθεραπεία γυμνή και τρελαίνει τους θαυμαστές της
Μπορεί να βρίσκεται σε καραντίνα, όμως η Χάιντι Κλουμ δεν χάνει τη διάθεσή της κι απολαμβάνει τον ήλιο ενόψει καλοκαιριού. Η 46χρονη Γερμανίδα ανέβασε ασπρόμαυρες …
Διαβάστε περισσότερα »After-sun life: 10 υπέροχα προϊόντα για να περιποιηθείς την επιδερμίδα σου μετά την έκθεση στον ήλιο
Το skincare δεν είναι μόνο τάση στον κόσμο της ομορφιάς, αλλά είναι και μεγάλη ανάγκη της επιδερμίδας μας. Η ανάγκη αυτή γίνεται ακόμα μεγαλύτερη όταν …
Διαβάστε περισσότερα »Θα είσαι πραγματικά έτοιμη για το καλοκαίρι ΜΟΝΟ όταν αποκτήσεις αυτά τα λαδάκια!
Μπορεί ο covid-19 να μην έχει φύγει εντελώς από τη ζωή μας, όμως εμείς βλέπουμε τα πράγματα θετικά! Κάναμε θυσίες και μείναμε μέσα για να …
Διαβάστε περισσότερα »Σκοπεύεις να πας για ηλιοθεραπεία; Διάβασε τι πρέπει να κάνεις για να μαυρίσεις καλύτερα!
Δεν ξέρουμε αν το άκουσες αλλά αυτό το ΣΚ θα είναι καυτό! Η επόμενη εβδομάδα μάλιστα θα είναι ακόμα πιο καυτή. Ναι, μιλάμε για τη …
Διαβάστε περισσότερα »Το πιο σημαντικό λάθος που κάνεις πριν βγεις στην παραλία
googletag.cmd.push(function() { googletag.display(‘banner-rectangle-story-inline-160947’); }); Σάββατο σήμερα και μάλλον ετοιμάζεσαι ήδη για την εξόρμησή σου στην παραλία. Ίσως μόλις να έφτασες και στο αγαπημένο σου νησί …
Διαβάστε περισσότερα »Μυστικά για να μειώσεις πανάδες και φακίδες με υλικά που έχεις στο σπίτι σου
googletag.cmd.push(function() { googletag.display(‘banner-rectangle-story-inline-159042’); }); Για κάποιες γυναίκες αποτελεί μοναδικό χαρακτηριστικό και προσόν ομορφιάς ενώ κάποιες άλλες το σιχαίνονται και θέλουν να απαλλαγούν άμεσα από αυτές. …
Διαβάστε περισσότερα »Oι 3 μέθοδοι αποτρίχωσης που θα σε βολέψουν όσο καλοκαιριάζει
Σα να μπήκε λίγο νωρίς και κάπως απότομα το καλοκαιράκι φέτος δε νομίζεις; Ακόμα το ημερολόγιο δεν αναγράφει Μάιος και η θερμοκρασία έχει ανέβει αρκετά, …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος μαστού: Ποια είναι η σωστή εξέταση πρόληψης – Οι γιατροί απαντούν
Λανθασμένη θεωρεί τη σύσταση πολλών κλινικών ιατρών για διενέργεια αποκλειστικά υπερήχου ή μαγνητικής τομογραφίας ως προληπτικού μέσου για τον καρκίνο του μαστού ο Ειδικός Ακτινοδιαγνώστης …
Διαβάστε περισσότερα »Οι προϋποθέσεις για το σωστό τόπλες
Τους καλοκαιρινούς μήνες ο ήλιος μπορεί να αποδειχθεί ιδιαίτερα επιβλαβής κατά την παραμονή σας στην παραλία. Αν μάλιστα επιλέξετε να κάνετε ηλιοθεραπεία τόπλες, τότε θα …
Διαβάστε περισσότερα »«Βούτυρο για το έγκαυμα» και άλλοι καλοκαιρινοί μύθοι για την υγεία της επιδερμίδας
Η ηλιοθεραπεία είναι απαραίτητη για να συνθέσει το δέρμα αρκετή βιταμίνη D. Το βούτυρο μπορεί να καταπραΰνει γρήγορα το ηλιακό έγκαυμα. Δεν μπορεί να καεί …
Διαβάστε περισσότερα »Ηλιοθεραπεία & βιταμίνη D: Η ιδανική διάρκεια ανάλογα με την εποχή
Η βιταμίνη D δεν ονομάζεται τυχαία «βιταμίνη του ήλιου». Ο οργανισμός μας τη συνθέτει όταν το δέρμα εκτίθεται στην ηλιακή ακτινοβολία και μάλιστα ο ήλιος …
Διαβάστε περισσότερα »Η κακή συνήθεια που εξαντλεί τα αποθέματα βιταμίνης D του οργανισμού σας
Γνωρίζετε πιθανώς ότι η βιταμίνη D είναι ευρύτερα γνωστή και ως «βιταμίνη του ήλιου», αφού ο οργανισμός μας τη συνθέτει όταν το δέρμα εκτίθεται στην …
Διαβάστε περισσότερα »Ένα σημαντικό όφελος της ηλιοθεραπείας για την υγεία των γυναικών
Γνωρίζετε πολύ καλά ότι πρέπει να αποφεύγετε την υπερβολική έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου και ότι δεν πρέπει να κάνετε ποτέ ηλιοθεραπεία χωρίς αντηλιακό. …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα μαυρίσετε χωρίς να πάθετε εγκαύματα
Ποιος δεν θέλει ένας υγιές, χρυσαφένιο μαύρισμα τώρα το καλοκαίρι. Για να το πετύχετε όμως, πρέπει να τηρείτε τους κανόνες ασφαλείας που θα σας προφυλάξουν …
Διαβάστε περισσότερα »Ηλιοθεραπεία VS οδήγηση: Οι επιστήμονες βρήκαν τι είναι πιο επικίνυδνο
Οι επιστήμονες σύγκριναν τα ποσοστά των θανάτων που καταγράφηκαν λόγω καρκίνου του δέρματος με αυτά που προκλήθηκαν από αυτοκινητιστικά δυστηχήματα. Ανακάλυψαν ότι το να κάνουμε …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιες ώρες δεν πρέπει να κάνετε ηλιοθεραπεία
Η αυξημένη ηλιοφάνεια στην Ελλάδα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες σε συνδυασμό με τις υψηλές θερμοκρασίες, δημιουργεί τη διάθεση για αποδράσεις στις παραλίες. Ο ήλιος όμως …
Διαβάστε περισσότερα »Προσοχή στα ηλιακά εγκαύματα το καλοκαίρι
Aσφαλές μαύρισμα χωρίς ηλιακά εγκαύματα, συνιστούν οι δερματολόγοι σε όσους φεύγουν για διακοπές, αλλά και σε όσους βρίσκονται ήδη στις παραλίες. Κι αυτό γιατί χιλιάδες …
Διαβάστε περισσότερα »Οκτώ συμβουλές για να απαλλαγείτε από το ηλιακό έγκαυμα
Απολαύσατε το μπάνιο σας στην παραλία, αλλά δυστυχώς ξεχαστήκατε κάτω από τις καυτές ακτίνες του ήλιου χωρίς να ανανεώσετε το αντηλιακό σας με αποτέλεσμα ένα …
Διαβάστε περισσότερα »Φτιάξε τη δική σου λοσιόν αυτομαυρίσματος
Το καλοκαίρι έφτασε και τα ρούχα που αφήνουν ακάλυπτο μεγαλύτερο μέρος του δέρματος, επιτάσσουν μαύρισμα εδώ και τώρα. Αν δεν θέλεις να ξοδέψεις μια περιουσία …
Διαβάστε περισσότερα »Ξεκινήσατε ηλιοθεραπεία; 5 μυστικά ενυδάτωσης για το πρόσωπό σας
Αυτοί είναι οι πιο έυκολοι τρόποι να ενυδατώσετε την επιδερμίδα σας μετά την πολύωρη έκθεσή σας στον καυτό ελληνικό ήλιο… 1. Το γιαούρτι σε συνδυασμό …
Διαβάστε περισσότερα »Μοναχικό μοντέλο λιάζεται πάνω στην άμμο
Εκείνη, ο ήλιος και τα ακουστικά της Ήθελε να πάρει ρεπό από τις πολύβουες πασαρέλες, τους απαιτητικούς φωτογράφους και στυλίστες. Ένα μοντέλο θέλει και την …
Διαβάστε περισσότερα »Τροφές που βοηθούν στο μαύρισμα
Οι «σύμμαχοί» μας στην έκθεση στον ήλιο Κάποτε, τα μαυρισμένα σώματα δεν ήταν δείγμα ομορφιάς, υγείας και κοινωνικής καταξίωσης. Η έκθεση στον καυτό ήλιο επιβεβαίωνε …
Διαβάστε περισσότερα »Επιλέγοντας το σωστό αντηλιακό
Αποκτήστε τέλειο μαύρισμα με ασφάλεια Όλοι λίγο πολύ γνωρίζουν την αξία του αντηλιακού, όχι μόνο τους καλοκαιρινούς μήνες, αλλά και κατά τη διάρκεια του χειμώνα …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να κρατήσετε το χρώμα των διακοπών σας περισσότερο
Τι να κάνετε για να μη φύγει το μαύρισμά σας Υπάρχουν τρόποι για να διατηρήσετε το μαύρισμά σας ακόμη κι αν κάνετε ηλιοθεραπεία μόνο τα …
Διαβάστε περισσότερα »