Μετά από μια μεγάλη περίοδο υπερβολικής εργασίας και ανεπαρκούς ξεκούρασης, η εξάντληση είναι δεδομένη. Προοδευτικά η κόπωση μετατρέπεται σε υπερκόπωση και δεν αποκαθίσταται μετά από …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΥΠΕΡΚΟΠΩΣΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ
Υπερκόπωση: Τα συνηθέστερα αίτια και πώς θα συνέλθετε
Μετά από μια μεγάλη περίοδο υπερβολικής εργασίας και ανεπαρκούς ξεκούρασης, η εξάντληση είναι δεδομένη. Προοδευτικά η κόπωση μετατρέπεται σε υπερκόπωση και δεν αποκαθίσταται μετά από …
Διαβάστε περισσότερα »