Η ισχιαλγία είναι ο πόνος που εκδηλώνεται κατά μήκος του ισχιακού νεύρου, το οποίο ξεκινά από την οσφυϊκή μοίρα και διαπερνά τους γοφούς, τους γλουτούς …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΙΣΧΙΑΛΓΙΑ ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗ
Ισχιαλγία: Έξι φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης του πόνου
Η ισχιαλγία είναι ο πόνος στο ισχιακό νεύρο που προκαλείται από την πίεση που ασκείται σε αυτό κάπου στην περιοχή της μέσης. Μπορεί να εμφανιστεί …
Διαβάστε περισσότερα »Ισχιαλγία: 7 ασκήσεις για να ανακουφιστείτε από τον πόνο (βίντεο)
Η ισχιαλγία είναι ο πόνος στην πλάτη που προκαλείται από πρόβλημα στο ισχιακό νεύρο. Πρόκειται για ένα μεγάλο νεύρο που εκτείνεται από το κάτω μέρος …
Διαβάστε περισσότερα »Ισχιαλγία: Έξι φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης του πόνου
Η ισχιαλγία είναι ο πόνος στο ισχιακό νεύρο που προκαλείται από την πίεση που ασκείται σε αυτό κάπου στην περιοχή της μέσης. Μπορεί να εμφανιστεί …
Διαβάστε περισσότερα »Τι μπορείτε να κάνετε για τους πόνους της ισχιαλγίας
Η ισχιαλγία αφορά τους πόνους χαμηλά στην πλάτη σε συνδυασμό με πόνους στο εσωτερικό των γλουτών και προς τα κάτω στο ένα πόδι. Ο πόνος …
Διαβάστε περισσότερα »