Οι γιορτινές μέρες των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς αφήνουν συχνά πίσω τους και το αίσθημα της καούρας μετά την κατανάλωση των διαφόρων εδεσμάτων. Η αίσθηση …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: καούρα
Έχω γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση – Τι μπορώ να πιω;
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, με βασικό σύμπτωμα την καούρα, συνεπάγεται σημαντικούς περιορισμούς στις διατροφικές συνήθειες, αφού απαιτούνται ορισμένες «θυσίες» από την πλευρά του ασθενούς προκειμένου να …
Διαβάστε περισσότερα »Στο γιορτινό τραπέζι με καούρα; Αυτοί είναι οι τρόποι για να μην έχετε ενοχλήσεις
Οι γιορτές πλησιάζουν και εορταστική διάθεση φαίνεται ότι δικαιολογεί τις υπερβολές στο φαγητό με την οικογένεια και τους φίλους. Όμως αυτός είναι ένας σημαντικός λόγος …
Διαβάστε περισσότερα »Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ) αποτελεί διαταραχή του πεπτικού συστήματος που χαρακτηρίζεται από την κίνηση οξέων του στομάχου προς τον οισοφάγο. Το βασικότερο σύμπτωμα της ΓΟΠ …
Διαβάστε περισσότερα »Αντιμετωπίστε με φυσικό τρόπο τις καούρες και τη δυσπεψία στην εγκυμοσύνη
Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος αλλαγών στη γυναίκα, συνήθως ευχάριστων. Μπορεί όμως να έχει και τις δυσάρεστες πλευρές της. Μια από αυτές είναι η δυσπεψία, …
Διαβάστε περισσότερα »Εσωτερικά έλκη: 4 είδη τους και με ποια συμπτώματα εκδηλώνονται
Μια ανοιχτή πληγή επάνω στο δέρμα προκαλεί πόνο και μπορεί εύκολα να μολυνθεί, όμως επειδή τη βλέπουμε είναι δυνατό να τη φροντίσουμε με αλοιφές και …
Διαβάστε περισσότερα »Έχετε καούρες; Τι πρέπει να βγάλετε από τη διατροφή σας
Εάν έχετε λάβει διάγνωση για γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση ή σας ταλαιπωρούν πότε-πότε κρίσεις καούρας, το πρώτο βήμα για να αποφύγετε τις ενοχλήσεις είναι να αλλάξετε τη …
Διαβάστε περισσότερα »Πόνος στο στήθος: Πότε «δείχνει» έμφραγμα και πότε καούρα
Ο πόνος στο στήθος είναι ένα ιδιαίτερα ανησυχητικό σύμπτωμα που πρέπει να αξιολογείται άμεσα από γιατρό. Ιδιαίτερα εάν ο πόνος είναι έντονος, ξαφνικός και φαινομενικά …
Διαβάστε περισσότερα »Σε ποια στάση να κοιμάστε αν έχετε συχνά καούρες
Καούρα ονομάζεται το αίσθημα καύσου που εκδηλώνεται στο στήθος, ακριβώς πίσω από το οστό του στέρνου. Ο πόνος συνήθως είναι πιο έντονος όταν το σώμα …
Διαβάστε περισσότερα »Καούρα στο στομάχι: Οι βασικοί λόγοι που την προκαλούν
Σύμπτωμα μιας σοβαρής κατάστασης που απαιτεί ιατρική διερεύνηση μπορεί να είναι η καούρα, αυτή η αίσθηση καψίματος στο στήθος, ακριβώς πίσω από το στέρνο. Αν …
Διαβάστε περισσότερα »Πόνος στην κοιλιά: Τα 7 είδη του και τι σημαίνει το καθένα
Ο πόνος στην ευρύτερη περιοχή της κοιλιάς μπορεί να προκύψει από κάτι που φάγαμε ή από κάποιο πρόβλημα υγείας που δεν έχει διαγνωστεί επίσημα από …
Διαβάστε περισσότερα »9 τρόποι να διατηρήσετε την υγεία του πεπτικού σας συστήματος
Το 1/3 το πληθυσμού παγκόσμια πάσχει από πρόβλημα του πεπτικού συστήματός του με τα πιο συχνό να είναι η καούρα και η δυσπεψία, τα οποία …
Διαβάστε περισσότερα »Τα «7 αμαρτήματα» της πέψης που προκαλούν φούσκωμα, δυσκοιλιότητα και καούρα
Το φούσκωμα, η δυσκοιλιότητα, η καούρα και οι στομαχικές κράμπες είναι μερικές από τις συχνότερες ενοχλήσεις που αντιμετωπίζει κανείς σε κάθε ηλικία. Σε αρκετές περιπτώσεις, …
Διαβάστε περισσότερα »Δυσπεψία: Ποια τα βασικά συμπτώματα, πώς θα την αντιμετωπίσετε
Η δυσπεψία εκδηλώνεται συνήθως μετά από ένα μεγάλο γεύμα ή ένα γεύμα με πολλά λιπαρά και μπαχαρικά. Παρακάτω θα δείτε ποια είναι τα χαρακτηριστικά συμπτώματα …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 10 κανόνες για να προστατεύσετε τον οισοφάγο σας
Ο οισοφάγος είναι ένας σωλήνας μήκους περίπου 20 εκατοστών που ενώνει το φάρυγγα με το στομάχι. Αποτελείται από μύες που συσπώνται ώστε οι τροφές να …
Διαβάστε περισσότερα »Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Γιατί δεν πρέπει να αγνοούμε τα συμπτώματα
Προβλήματα στη σωματική και την ψυχική υγεία αλλά και στην ευτυχία του ανθρώπου μπορεί να προκαλέσει η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, μια νόσος που προκαλεί ενοχλητικά συμπτώματα …
Διαβάστε περισσότερα »Ο θύλακας οξέος ευθύνεται για την καούρα και τη δυσπεψία
Τα αλγινικά θα πρέπει να χρησιμοποιούνται ως μονοθεραπεία Το Acid Pocket, ή αλλιώς ο γαστρικός θύλακας οξέος είναι η κύρια αιτία για την εμφάνιση της …
Διαβάστε περισσότερα »Καούρα: Ποιο θανάσιμο κίνδυνο κρύβει
Βασική αιτία της καούρας είναι η δυσλειτουργία του κατώτερου σφιγκτήρα του οισοφάγου, πρόβλημα που επιδεινώνεται με την υπερβολική κατανάλωση φαγητού ή την αυξημένη πίεση στο …
Διαβάστε περισσότερα »Έντονο φούσκωμα και καούρα; Δοκίμασε αυτό το βότανο και απαλλάξου στο «πι και φι»
Απήλαυσες και με το παραπάνω το πλούσιο γεύμα σου, έφαγες γρήγορα (μιας και η λαιμαργία σου δε σου αφήνει πολλά περιθώρια) και δυστυχώς μετά από …
Διαβάστε περισσότερα »Οι τροφές που καταπραΰνουν την καούρα
Η καούρα είναι αποτέλεσμα της παλινδρόμησης οξέων από το στομάχι που ερεθίζουν τον οισοφάγο. Εμφανίζεται συχνά μετά από ένα λιπαρό ή πικάντικο γεύμα και αποτελεί …
Διαβάστε περισσότερα »Πασχαλινό τραπέζι: Πώς θα απαλλαγείτε από την ενδεχόμενη καούρα
Η καούρα είναι ένα επώδυνο “κάψιμο” στο στήθος σας, ακριβώς πίσω από το στέρνο σας. Ο πόνος γίνεται συνήθως χειρότερος, όταν ξαπλώνετε ή σκύβετε. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτοί είναι οι δύο πιο σημαντικοί παράγοντες κινδύνου για την καούρα
Το υπερβολικό σωματικό βάρος και το κάπνισμα είναι δύο από τους πιο βασικούς παράγοντες που επηρεάζουν την υγεία του στομάχου και προκαλούν καούρα, ή αλλιώς …
Διαβάστε περισσότερα »Καούρα: 4 βήματα για να απαλλαγείτε άμεσα
Η αίσθηση της καούρας (γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση) μετά από ένα γεύμα και η συνεπακόλουθη στομαχική διαταραχή που τη συνοδεύει, μπορεί να αποδειχτεί ιδιαίτερα ενοχλητική. Υπάρχουν όμως …
Διαβάστε περισσότερα »Καούρα: Ποιο θανάσιμο κίνδυνο κρύβει
Βασική αιτία της καούρας είναι η δυσλειτουργία του κατώτερου σφιγκτήρα του οισοφάγου, πρόβλημα που επιδεινώνεται με την υπερβολική κατανάλωση φαγητού ή την αυξημένη πίεση στο …
Διαβάστε περισσότερα »Τι μπορείτε να κάνετε για την καούρα
Λίγα πράγματα μπορούν να καταστρέψουν ένα ωραίο γεύμα περισσότερο από την έντονη καούρα και την ενόχληση που αυτή φέρνει. Αν και υπάρχουν ορισμένα πολύ αποτελεσματικά …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα απαλλαγείτε από τις καούρες
Ημερίσιο πλάνο για να μειώσετε τα ενοχλητικά συμπτώματα Νιώθετε κάψιμο στον οισοφάγο, πονάει το στομάχι σας; Ίσως να έχετε γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση. Αυτό το ημερήσιο πλάνο …
Διαβάστε περισσότερα »