Οι άνθρωποι που έχουν υποστεί έμφραγμα ή εγκεφαλικό στο παρελθόν, μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο νέου καρδιαγγειακού επεισοδίου και θανάτου εάν πίνουν καθημερινά πράσινο τσάι και …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: καρδιαγγειακά επεισόδια
ΔΜΣ, περίμετρος μέσης, ποσοστό λίπους: Οι επικίνδυνες τιμές για την καρδιά
Διάφοροι δείκτες που παραδοσιακά χρησιμοποιούνται για την αξιολόγηση του βάρους, όπως ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ), η περίμετρος της μέσης και το ποσοστό λίπους που …
Διαβάστε περισσότερα »«Δίκοπο μαχαίρι» η ασπιρίνη
Προστατεύει από καρδιαγγειακά επεισόδια, αλλά προκαλεί αιμορραγίες Η ασπιρίνη είναι «δίκοπο μαχαίρι» καθώς από τη μία μπορεί να προστατέψει από τα καρδιαγγειακά επεισόδια, αλλά από …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσες μερίδες φρούτα και λαχανικά πρέπει να τρώμε τη μέρα
Η ιδανική ισορροπία για καλή υγεία Η κατανάλωση περισσοτέρων από πέντε μερίδων από φρούτα και λαχανικά την ημέρα δε θα σας βοηθήσει να ζήσετε περισσότερο, …
Διαβάστε περισσότερα »