Αρκεί η κατανάλωση ενός αναψυκτικού με ζάχαρη την ημέρα στη μέση ηλικία για να αυξηθεί σοβαρά ο κίνδυνος εμφράγματος ή εγκεφαλικού, σύμφωνα με νέα επιστημονική …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: καρδιαγγειακά νοσήματα
Ακανόνιστος ύπνος: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου
Οι άνθρωποι που πότε κοιμούνται πολύ και πότε λίγο και όσοι πέφτουν για ύπνο πολύ διαφορετικές ώρες, αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο καρδιαγγειακό κίνδυνο. Όσο πιο ακανόνιστη είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Καρδιαγγειακά: 5 πρώιμες ενδείξεις που πρέπει να γνωρίζετε (εικόνες)
Οι καρδιαγγειακές παθήσεις ευθύνονται για περίπου 1 στους 3 θανάτους κάθε χρόνο παγκοσμίως. Ο όρος «καρδιαγγειακή νόσος» αναφέρεται σε μια σειρά προβλημάτων που σχετίζονται με …
Διαβάστε περισσότερα »Καρδιαγγειακά: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο νεφρικής ανεπάρκειας
Οι καρδιακές παθήσεις μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο νεφρικής ανεπάρκειας, σύμφωνα με νέα μελέτη. «Τα άτομα με ιστορικό καρδιαγγειακών παθήσεων θα πρέπει να αναγνωριστούν ως …
Διαβάστε περισσότερα »Αμερικανική Ένωση Καρδιολογίας: Οι 7 παράγοντες που επηρεάζουν την καρδιά (pics)
Τα γονίδια παίζουν σημαντικό ρόλο στην καρδιαγγειακή υγεία, το ίδιο ισχύει όμως και για τον τρόπο ζωής. Ο όρος «καρδιαγγειακή νόσος» περιλαμβάνει ένα μεγάλο φάσμα …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς το… πορτοφόλι σου επηρεάζει το προσδόκιμο της ζωής σου
Τι διαπιστώνει μελέτη για τη σχέση εισοδήματος – καρδιακών παθήσεων και πρόωρης θνησιμότητας. Η απώλεια εισοδήματος μπορεί σχεδόν να διπλασιάσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 7 πιο περίεργες αιτίες καρδιοπάθειας σε εικόνες
Ποτέ δεν φανταζόσουν ότι αυτοί οι παράγοντες μπορούν να βλάψουν την καρδιά σου. Ως καρδιοπάθεια αναφέρεται μια σειρά από παθήσεις που αφορούν τον καρδιακό μυ, …
Διαβάστε περισσότερα »Καρδιαγγειακά και τεκνοποίηση: Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο
Τα καρδιαγγειακά νοσήματα, παρά τις σημαντικές παρεμβάσεις που έχουν γίνει στην πρωτογενή και τη δευτερογενή πρόληψή τους, παραμένουν η πρώτη αιτία θανάτου στο δυτικό κόσμο …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης: Κίνδυνος για καρδιαγγειακά πριν από τη διάγνωση
Σημαντικός είναι ο κίνδυνος για καρδιαγγειακά συμβάντα πριν καν διαγνωστεί ο διαβήτης. Το κλειδί στην πρόληψη των σοβαρών αυτών επιπλοκών είναι ο συνδυασμός της έγκαιρης …
Διαβάστε περισσότερα »Η κακή καρδιαγγειακή υγεία συνδέεται με τη νόσο Πάρκινσον
Η κοιλιακή παχυσαρκία, τα υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων, η υψηλή χοληστερίνη, η υψηλή πίεση και τα υψηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης …
Διαβάστε περισσότερα »Ατμοσφαιρική ρύπανση: Παράγοντας κινδύνου για καρδιαγγειακά και πρόωρο θάνατο
Δύο νέες επιστημονικές μελέτες υπογραμμίζουν τον σοβαρό αντίκτυπο της ατμοσφαιρικής ρύπανσης στην ανθρώπινη υγεία. Η πρώτη, η οποία εκπονήθηκε από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Γιοχάνες Γκούτενμπεργκ …
Διαβάστε περισσότερα »Ορθοστατική υπόταση: Τι αποκαλύπτει για την καρδιά
Η ορθοστατική υπόταση, δηλαδή η απότομη πτώση της αρτηριακής πίεσης κατά τη μετάβαση από την καθιστή στην όρθια θέση, είναι ένα κοινό σύμπτωμα που συναντούν …
Διαβάστε περισσότερα »Με ποια διατροφή θα «ξεβουλώσετε» τις αρτηρίες σας
Μια διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά, όσπρια, ξηρούς καρπούς και προϊόντα ολικής άλεσης μπορεί να αντιστρέψει μερικώς ή και πλήρως την απόφραξη των αρτηριών, …
Διαβάστε περισσότερα »Δείτε πόσο θα μειώσετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού & θανάτου αν τρώτε ένα αυγό τη μέρα!
Η καθημερινή κατανάλωση αυγού όχι μόνο δεν βλάπτει την καρδιαγγειακή υγεία, αλλά μάλιστα μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών επιπλοκών όπως το εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με μια …
Διαβάστε περισσότερα »Η δύναμη της Μεσογειακής Διατροφής: Πρωτόκολλο μεταξύ ΑΠΘ & Σέφιλντ Βρετανίας
Πλήθος μελετών έχουν αναδείξει τα πολυποίκιλα οφέλη από την υιοθέτηση της Μεσογειακής διατροφής στην υγεία και την ποιότητα ζωής. Μεταξύ αυτών, ο χαμηλότερος επιπολασμός υπέρτασης, …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος ενδομητρίου: Οι μελλοντικοί κίνδυνοι για την καρδιά
Ο καρκίνος του ενδομητρίου είναι από τους πιο συχνούς καρκίνους του αναπαραγωγικού συστήματος της γυναίκας. Συνήθως, λόγω των έκδηλων συμπτωμάτων, οι γυναίκες επισκέπτονται τον γυναικολόγο …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσα αυγά μπορείτε να τρώτε την εβδομάδα χωρίς να κινδυνεύσει η καρδιά σας
Νέα αυστραλιανή επιστημονική έρευνα «αθωώνει» το αυγό! Εδώ και δεκαετίες το αυγό έχει «δαιμονοποιηθεί» λόγω της μεγάλης ποσότητας χοληστερίνης που υπάρχει στον κρόκο του, η …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδική παχυσαρκία: Οι παράγοντες που αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο
Τα παιδιά με οικογενειακό ιστορικό παχυσαρκίας και καρδιαγγειακών και μεταβολικών νοσημάτων, είναι πιθανότερο να αναπτύξουν αντίσταση στην ινσουλίνη και να γίνουν παχύσαρκα. Οι ερευνητές του …
Διαβάστε περισσότερα »Καρδιαγγειακά νοσήματα: Η πρώιμη ένδειξη που αντανακλάται στο στόμα
Η στοματική υγεία δεν είναι σημαντική μόνο για αισθητικούς λόγους, δηλαδή για να έχουμε ένα λαμπερό και εντυπωσιακό χαμόγελο. Όπως έχει αποδειχτεί από πολυάριθμες επιστημονικές …
Διαβάστε περισσότερα »Τα λαχανικά που σώζουν τις καρωτίδες αρτηρίες!
Οι καρωτίδες είναι μεγάλα αιμοφόρα αγγεία τα οποία παρέχουν αίμα στον εγκέφαλο, στον λαιμό και στο πρόσωπο. Οι καρωτίδες είναι δύο, μία στη δεξιά και …
Διαβάστε περισσότερα »Οι καλύτερες πηγές πρωτεϊνών για την καρδιά (pics)
Οι πρωτεΐνες είναι ένα πολύτιμο συστατικό και «δομικό υλικό» κάθε κυττάρου του σώματος. Τα μαλλιά και τα νύχια αποτελούνται κυρίως από πρωτεΐνες, ενώ ο οργανισμός …
Διαβάστε περισσότερα »Τι προκαλεί μόλις ένα λιπαρό γεύμα στις αρτηρίες
Άμεσες και δραματικές είναι οι μεταβολές που παρατηρούνται στα αιμοφόρα αγγεία του σώματος, ακόμη και σε απολύτως υγιή άτομα, μετά την κατανάλωση ενός γεύματος πλούσιου …
Διαβάστε περισσότερα »Καρδιαγγειακά νοσήματα: Είναι ο γενετικός έλεγχος το μέλλον στη διάγνωση και τη θεραπεία;
Τη δυνατότητα αυξημένης διαγνωστικής ακρίβειας και ορθότερης διαχείρισης της οικογένειας δίνει ο γονιδιακός έλεγχος μετά τη χαρτογράφηση του γονιδιακού υποστρώματος κληρονομούμενων καρδιαγγειακών νοσημάτων, όπως οι …
Διαβάστε περισσότερα »Ο ρόλος της βιταμίνης D στην πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων
Η βιταμίνη D ή αλλιώς vit D αποτελεί μία ορμόνη με σημαντικό ρόλο στο μεταβολισμό του ασβεστίου, του φωσφόρου και των οστών. Τα τελευταία χρόνια …
Διαβάστε περισσότερα »ΔΜΣ, περίμετρος μέσης, ποσοστό λίπους: Οι επικίνδυνες τιμές για την καρδιά
Διάφοροι δείκτες που παραδοσιακά χρησιμοποιούνται για την αξιολόγηση του βάρους, όπως ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ), η περίμετρος της μέσης και το ποσοστό λίπους που …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος: Πόσο κοντά είμαστε στην ίαση;
Είναι γεγονός πως η αντιμετώπιση του καρκίνου τα τελευταία χρόνια έχει αλλάξει ριζικά, δημιουργώντας νέα δεδομένα για τους Ογκολογικούς ασθενείς. H σημαντική πρόοδος, η οποία …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσους ξηρούς καρπούς πρέπει να τρώτε για να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιοπάθειας
Πολλά και επιστημονικά τεκμηριωμένα είναι τα οφέλη των ξηρών καρπών για την υγεία, με γνωστότερα από αυτά τη μείωση του κινδύνου άνοιας, το χαμηλότερο σωματικό …
Διαβάστε περισσότερα »Regus: Πώς να προστατέψετε την υγεία σας ακόμα και στο γραφείο
Η καθημερινότητα όλων εμάς που εργαζόμαστε σε γραφείο πολλές φορές γίνεται επίπονη και κουραστική λόγω της σωματικής αδράνειας. Η REGUS μας υπενθυμίζει πόσο σημαντική είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Καρδιαγγειακά: Η μικρή αλλαγή που μειώνει τον κίνδυνο θανάτου έως και κατά 77%!
Τα καρδιαγγειακά αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου και στην Ελλάδα, καθώς ευθύνονται για τα δύο πέμπτα όλων των θανάτων στις γυναίκες και για περίπου το …
Διαβάστε περισσότερα »Κατάθλιψη: Μπορεί να αποτραπεί με προληπτικό γονιδιακό έλεγχο;
Μέχρι πριν λίγα χρόνια κανείς δεν φανταζόταν ότι οι ψυχικές νόσοι θα μπορούσαν να προβλεφθούν ή να αντιμετωπιστούν με μεθόδους πρόληψης. Αντίθετα περικλείονταν σ’ ένα …
Διαβάστε περισσότερα »