Θεωρούνται προνομιούχοι και το πιο υγιές κομμάτι της κοινωνίας: οι φοιτητές. Δεν είναι όμως όλα όπως φαίνονται. Σύμφωνα με έκθεση της ασφαλιστικής εταιρείας Barmer, μεταξύ …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: κατάθλιψη
Εμμηνόπαυση: Από τι κινδυνεύουν οι γυναίκες με προβλήματα ύπνου
Οι περισσότερες γυναίκες αντιμετωπίζουν προβλήματα ύπνου κατά την περίοδο της προεμμηνόπαυσης και της εμμηνόπαυσης. Σύμφωνα με έρευνα επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο του Ιλινόις, τα προβλήματα …
Διαβάστε περισσότερα »Αύξηση ψυχικών ασθενειών στους νέους
Θεωρούνται προνομιούχοι και το πιο υγιές κομμάτι της κοινωνίας: οι φοιτητές. Δεν είναι όμως όλα όπως φαίνονται. Σύμφωνα με έκθεση της ασφαλιστικής εταιρείας Barmer, μεταξύ 2005 …
Διαβάστε περισσότερα »Το διάβασμα συμβάλει στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης
Το διάβασμα μπορεί να συμβάλει στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης σύμφωνα με τους ειδικούς. Παρ’ όλο που δεν πρόκειται για θεραπεία, εκτιμούν ότι η ανάγνωση μπορεί …
Διαβάστε περισσότερα »Η πολύτιμη βιταμίνη Β12 για κάθε ηλικία
Η βιταμίνη Β12, ή αλλιώς κοβαλαμίνη, είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη. Ανήκει στο σύμπλεγμα των βιταμινών Β και συμμετέχει σε σημαντικές λειτουργίες του ανθρώπινου οργανισμού. H …
Διαβάστε περισσότερα »Οι αντικαταθλιπτικές ιδιότητες του σταφυλιού
Η κατάθλιψη σχετίζεται με διαφορετικές παθολογικές διεργασίες, όπως η φλεγμονή του περιφερικού ανοσοποιητικού συστήματος. Πρόκειται για μια σειρά διεργασιών που λαμβάνουν χώρα στους λεμφαδένες και …
Διαβάστε περισσότερα »Οι αντικαταθλιπτικές ιδιότητες του σταφυλιού
Η κατάθλιψη σχετίζεται με διαφορετικές παθολογικές διεργασίες, όπως η φλεγμονή του περιφερικού ανοσοποιητικού συστήματος. Πρόκειται για μια σειρά διεργασιών που λαμβάνουν χώρα στους λεμφαδένες και …
Διαβάστε περισσότερα »Χειμωνιάτικη δυσθυμία: Γιατί επηρεάζει περισσότερο τις γυναίκες
Κάθε χρόνο περίπου το 30% των Βορειοευρωπαίων υποφέρουν το χειμώνα από μελαγχολία. Στη γλώσσα των ειδικών αποκαλείται Seasonal Affective Disorder. Ένα τυπικό σύμπτωμα είναι ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Χειμωνιάτικη δυσθυμία: Γιατί επηρεάζει περισσότερο τις γυναίκες
Κάθε χρόνο περίπου το 30% των Βορειοευρωπαίων υποφέρουν το χειμώνα από μελαγχολία. Στη γλώσσα των ειδικών αποκαλείται Seasonal Affective Disorder. Ένα τυπικό σύμπτωμα είναι ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Κατάθλιψη υψηλής λειτουργικότητας: Τα 7 πιο χαρακτηριστικά συμπτώματα
Η κατάθλιψη είναι μια συχνότατη ψυχική νόσος που όμως επηρεάζει τον κάθε άνθρωπο διαφορετικά. Κοινός παρονομαστής των διαφόρων εκφάνσεών της είναι μεν η επίμονη θλίψη, …
Διαβάστε περισσότερα »Κατάθλιψη υψηλής λειτουργικότητας: Τα 7 πιο χαρακτηριστικά συμπτώματα
Η κατάθλιψη είναι μια συχνότατη ψυχική νόσος που όμως επηρεάζει τον κάθε άνθρωπο διαφορετικά. Κοινός παρονομαστής των διαφόρων εκφάνσεών της είναι μεν η επίμονη θλίψη, …
Διαβάστε περισσότερα »Άνοια: Πώς την ξεχωρίζουμε από ασθένειες με ίδια συμπτώματα
Η διάγνωση της άνοιας αποτελεί πρόκληση για τους γιατρούς, καθώς δεν υπάρχει κάποια ειδική εξέταση που να επιβεβαιώνει με απόλυτη ακρίβεια την ύπαρξή της. Τα …
Διαβάστε περισσότερα »Η ακμή παράγοντας κινδύνου για την κατάθλιψη, σύμφωνα με νέα έρευνα
Η εμφάνιση ακμής στο πρόσωπο αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης σοβαρής (μείζονος) κατάθλιψης, σύμφωνα με νέα μεγάλη διεθνή επιστημονική μελέτη. Ο κίνδυνος υπάρχει κατά την …
Διαβάστε περισσότερα »Ερευνητές συνδέουν την ακμή με ψυχικές νόσους
Η εμφάνιση ακμής στο πρόσωπο αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης σοβαρής (μείζονος) κατάθλιψης, σύμφωνα με νέα μεγάλη διεθνή επιστημονική μελέτη. Ο κίνδυνος υπάρχει κατά την …
Διαβάστε περισσότερα »Χειμωνιάτικη θλίψη
Κάθε χρόνο περίπου το 30% των Βορειοευρωπαίων υποφέρουν το χειμώνα από μελαγχολία. Στη γλώσσα των ειδικών αποκαλείται στα αγγλικά Seasonal Affective Disorder. Ένα τυπικό φαινόμενο …
Διαβάστε περισσότερα »Κατάθλιψη: Μπορεί να αποτραπεί με προληπτικό γονιδιακό έλεγχο;
Μέχρι πριν λίγα χρόνια κανείς δεν φανταζόταν ότι οι ψυχικές νόσοι θα μπορούσαν να προβλεφθούν ή να αντιμετωπιστούν με μεθόδους πρόληψης. Αντίθετα περικλείονταν σ’ ένα …
Διαβάστε περισσότερα »Ο λίγος ύπνος «ένοχος» για κατάθλιψη και άγχος
Δεκάδες έρευνες έχουν αποδείξει ότι ο επαρκής και καλός ύπνος συνδέεται με καλύτερη σωματική και ψυχική υγεία και από την άλλη ότι η έλλειψη ύπνου …
Διαβάστε περισσότερα »Εποχική συναισθηματική διαταραχή: Πού οφείλεται, ποια είναι τα συμπτώματα (γράφημα)
Η μέρα έχει μικρύνει αισθητά και το κρύο έχει γίνει πλέον τσουχτερό. Αναπόφευκτα, κλεινόμαστε στο σπίτι και η διάθεσή μας δέχεται ένα ισχυρό πλήγμα… Είναι …
Διαβάστε περισσότερα »To φαινόμενο της αυξανόμενης κατάθλιψης την περίοδο των Χριστουγέννων
«Ζηλεύω το φως των άλλων», η «υπερβολική χαρά με φοβίζει», με πνίγει η μοναξιά». Έτσι αισθάνεται ένας άνθρωπος που βιώνει κατάθλιψη τις ημέρες των γιορτών, …
Διαβάστε περισσότερα »Aσκητής: Για αυτό αυξάνεται η κατάθλιψη την περίοδο των Χριστουγέννων
«Ζηλεύω το φως των άλλων», η «υπερβολική χαρά με φοβίζει», «με πνίγει η μοναξιά». Έτσι αισθάνεται ένας άνθρωπος που βιώνει κατάθλιψη τις ημέρες των γιορτών, …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να αποφύγετε την… κατάθλιψη των Χριστουγέννων
Ένα θέμα που ταλανίζει χιλιάδες ανθρώπους κάθε χρόνο κατά την εορταστική περίοδο είναι η… κατάθλιψη των Χριστουγέννων. Το πρόβλημα με τα Χριστούγεννα είναι ότι δημιουργούν …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα καταλάβετε ότι παθαίνετε νευρικό κλονισμό
Ο «νευρικός κλονισμός» δεν αποτελεί επίσημη διάγνωση στον χώρο της ιατρικής αλλά μια εξαιρετικά αντιπροσωπευτική περιγραφή για το τι περνά το σώμα μας όταν καταπονείται …
Διαβάστε περισσότερα »Τα συμπτώματα της κατάθλιψης στο σώμα, στην ψυχολογία και στην κοινωνική ζωή
Η κατάθλιψη είναι κάτι παραπάνω από το παροδικό αίσθημα στεναχώριας και κακουχίας που μας ταλαιπωρεί για μερικές ημέρες και μετά υποχωρεί. Όλοι οι άνθρωποι παρουσιάζουν …
Διαβάστε περισσότερα »Άτυπη κατάθλιψη: Τι είναι και με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται
Η κατάθλιψη είναι μια συχνή ψυχική νόσος που χαρακτηρίζεται από το επίμονο αίσθημα θλίψης και τη χαμηλή ικανοποίηση από τη ζωή. Ωστόσο, στη λεγόμενη άτυπη …
Διαβάστε περισσότερα »Κατάθλιψη: 5 σημάδια ότι είναι σοβαρή και πρέπει να ζητήσετε βοήθεια
Είναι καιρός τώρα που αισθάνεστε μονίμως λυπημένοι. Ότι δεν είστε ο εαυτός σας και δεν απολαμβάνετε τη ζωή. Οι φίλοι σας σάς λένε ότι θα …
Διαβάστε περισσότερα »Ψωρίαση και πέρα από το Δέρμα: Το μήνυμα της σημερινής Ημέρας – Η κρίση επιδείνωσε τη νόσο
Ψωρίαση και πέρα από το δέρμα, είναι το μήνυμα που στέλνει εφέτος η επιστημονική κοινότητα για το αυτοάνοσο αυτό νόσημα, και για την Παγκόσμια Ημέρα …
Διαβάστε περισσότερα »Η καθοριστική επίδραση του βελονισμού στον χρόνιο πόνο
Ο βελονισμός έχει κερδίσει έδαφος τα τελευταία χρόνια στη Δυτική Ιατρική και όχι μόνο. Στη χώρα μας αναγνωρίζεται ως ένα αποτελεσματικό μέσο αντιμετώπισης του πόνου …
Διαβάστε περισσότερα »Κατάθλιψη: Μεγαλύτερος ο κίνδυνος για τους εφήβους με καταθλιπτικό πατέρα
Οι έφηβοι των οποίων οι πατέρες έχουν κατάθλιψη είναι πιθανότερο και οι ίδιοι να εμφανίσουν συμπτώματα κατάθλιψης στην ηλικία των 13 έως 14 ετών, σύμφωνα …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκεφαλικό, έμφραγμα, άνοια, κατάθλιψη: Ο πολύτιμος ρόλος των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων
Το κρέας και τα αυγά κοτόπουλων που έχουν ταϊστεί με τροφές πλούσιες σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι πιθανό να μειώνουν τον κίνδυνο εμφράγματος, εγκεφαλικού, άνοιας …
Διαβάστε περισσότερα »Κατάθλιψη στην εφηβεία: Γιατί τα κορίτσια κινδυνεύουν περισσότερο από τα αγόρια
Οι έφηβοι που αφιερώνουν πολύ χρόνο στο κινητό τους ή άλλες ηλεκτρονικές συσκευές αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο κατάθλιψης. Ειδικότερα, πέντε ώρες μπροστά από μία οθόνη κινητού, …
Διαβάστε περισσότερα »