Tag Archives: ΚΕΦΑΛΑΛΓΙΑ ΤΑΣΗΣ

Ο πονοκέφαλος είναι ο συχνότερος πόνος που βιώνουμε στην καθημερινότητά μας. Κοινές αιτίες που τον προκαλούν είναι η έλλειψη ύπνου, η αφυδάτωση και οι ελλείψεις …

Το στρες αποτελεί κοινή αιτία πονοκεφάλου, σύμφωνα με τους επιστήμονες. Το όφελος από τις θεραπείες για το άγχος και το στρες είναι μεγαλύτερο για όσους …

Ο πόνος στο κεφάλι που οφείλεται σε τραυματισμό ή στην υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ είναι εύκολα αναγνωρίσιμος. Σε άλλες περιπτώσεις, όμως, ο εντοπισμός της αιτίας του …

Ο πονοκέφαλος είναι μια συχνότατη ενόχληση που μπορεί αν αντιμετωπιστεί ή να προληφθεί πιο αποτελεσματικά εάν γνωρίζουμε τι ακριβώς τον προκαλεί. Συγκεκριμένες δραστηριότητες, παθήσεις ή …

Όσοι υποφέρουν από πονοκεφάλους συχνά τους αντιμετωπίζουν καταφεύγοντας στον ύπνο. Πρόκειται για λάθος τακτική, καθώς αυξάνει τον κίνδυνο να αναπτύξουν αϋπνία, όπως προειδοποιούν επιστήμονες από …