Πατάτε διαρκώς το snooze τα Σαββατοκύριακα επειδή χρειάζεστε περισσότερη ξεκούραση; Ίσως βιώνετε κοινωνικό jetlag, μία κατάσταση που σχετίζεται με την αύξηση του βάρους και τις …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΚΟΙΝΩΝΙΚΟ JETLAG
Πιο αποδοτικοί όσοι εργάζονται βάσει του χρονότυπού τους
Μία νέα έρευνα που πραγματοποίησαν επιστήμονες από το Ινστιτούτο Ιατρικής Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου «Ludwig-Maximilian», στο Μόναχο, αποδεικνύει ότι κάθε άνθρωπος διαθέτει το δικό του χρονότυπο, …
Διαβάστε περισσότερα »