Οι μηχανισμοί που ελέγχουν το μεταβολισμό και τη συσσώρευση λίπους στο σώμα είναι ιδιαίτερα περίπλοκοι και δεν επηρεάζονται μόνο από τη διατροφή και τα επίπεδα …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΛΙΠΟΣ ΣΤΗΝ ΚΟΙΛΙΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ
Λίπος στην κοιλιά: Πέντε αιτίες που το προκαλούν και η αντιμετώπισή τους
Το λίπος στην κοιλιά δεν είναι μόνο αντιαισθητικό αλλά αποτελεί βασικό παράγοντα κινδύνου και πολλές και σοβαρές παθήσεις. Όλο και περισσότερες έρευνες υποδεικνύουν ότι η …
Διαβάστε περισσότερα »Λίπος στην κοιλιά: Πότε είναι επικίνδυνο
Οι περισσότερες γυναίκες συσσωρεύουν λίπος κυρίως στους μηρούς και τους γλουτούς, έχουν δηλαδή τον σωματότυπο αχλάδι, σε αντίθεση με τους άνδρες, οι οποίοι παίρνουν τα …
Διαβάστε περισσότερα »Λίπος στην κοιλιά: Ποια διατροφικά λάθη κάνεις και δεν μπορείς να το «ξεφορτωθείς»
Το περιττό λίπος στην κοιλιά μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα στην υγεία, καθώς παράγει ορμόνες που διοχετεύονται στα αιμοφόρα αγγεία και σε διάφορα όργανα όπου δημιουργούν …
Διαβάστε περισσότερα »Λίπος στην κοιλιά: Αυτή είναι η διατροφή για να το κάψεις
Το λίπος στην κοιλιά εκτός από αντιαισθητικό, ειδικά στις γυναίκες, είναι και επίμονο. Τώρα που πλησιάζει το καλοκαίρι και το άγχος για την απώλεια κιλών …
Διαβάστε περισσότερα »Οι καλύτερες τροφές για να κάψετε το λίπος στην κοιλιά
Δεν είναι όλες οι θερμίδες το ίδιο “ένοχες” για το σωματικό μας βάρος. Υπάρχουν ορισμένες τροφές που μας βοηθούν στην καύση του λίπους ειδικά στην …
Διαβάστε περισσότερα »