Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Πώς μπορείτε να μειώσετε το σωματικό λίπος Νέα μελέτη, που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ, έδειξε πως υγιείς άνδρες που πραγματοποιούσαν καθημερινή προπόνηση με βάρη για …
Διαβάστε περισσότερα »Άσκηση με βάρη για κάψιμο του λίπους
Tag Archives: λίπος
Γιατί τα μεγάλα οπίσθια κάνουν καλό στην υγεία
Υπάρχουν επιστημονικοί λόγοι Πέρα από το αισθητικό αποτέλεσμα, υπάρχουν και επιστημονικοί λόγοι για να γιορτάζουμε τα μεγάλα οπίσθια. Γιατί η τροφαντή πίσω… όψη μπορεί να …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο καιρό παίρνει η τροφή μου να μετατραπεί σε λίπος;
Ερώτηση: «Πόσο καιρό παίρνει η τροφή μου να μετατραπεί σε λίπος; Για παράδειγμα, αν τρώω υγιεινά τις περισσότερες ημέρες και κάποια στιγμή φάω ένα μεγάλο …
Διαβάστε περισσότερα »Διώξτε το λίπος… εκπνέοντας
Ειδικοί υποστηρίζουν ότι 80% του λίπους «φεύγει» από τους πνεύμονες Πώς θα σας φαινόταν αν μπορούσατε να χάσετε λίπος από το σώμα σας… αναπνέοντας; Ερευνητές …
Διαβάστε περισσότερα »Πού πηγαίνει το λίπος όταν χάνουμε βάρος
Εκεί που δε φαντάζεστε Πολλοί επαγγελματίες στον τομέα της υγείας δεν μπορούν να απαντήσουν σωστά στην ερώτηση αυτή, για το πού πηγαίνει δηλαδή το σωματικό …
Διαβάστε περισσότερα »Θαυματουργές τροφές που καίνε το λίπος
Δείτε τη σιλουέτα σας να μεταμορφώνεται Στην προσπάθειά σας να χάσετε μερικά κιλά και να αποκτήσετε το σώμα που πάντα θέλατε, εκτός από την τακτική …
Διαβάστε περισσότερα »Ελπιδοφόρα θεραπεία για το «σωσίβιο» στην κοιλιά
Ερευνητές ίσως βρήκαν πώς μπορούν να «λιώσουν» το περίσσιο λίπος Οι κοιλιακοί βοηθούν στην τόνωση των μυών της περιοχής της κοιλιάς, ενώ τα «καθίσματα» ενδυναμώνουν …
Διαβάστε περισσότερα »Η σχέση του ροχαλητού με το μέγεθος της γλώσσας
Πώς συνδέεται η παχυσαρκία με τη γλώσσα και την υπνική άπνοια Αν το ροχαλητό σας προκαλεί πονοκέφαλο στο ταίρι σας και χρειάζεστε μια… δικαιολογία για …
Διαβάστε περισσότερα »«Μην τρώτε μετά τις 8 το βράδυ». Ο μύθος καταρρίπτεται!
Έχει περάσει πια στο dna μας ότι αν τρώμε μετά τις 8-9 το βράδυ, τότε κάθε τι που καταναλώνουμε γίνεται αυτομάτως λίπος. Πρόκειται για έναν …
Διαβάστε περισσότερα »Τα δύο τραγικά λάθη στη διατροφή που μικραίνουν το στήθος
Σε μια προσπάθεια να διατηρήσουν σε χαμηλά επίπεδα το βάρος τους, πολλές γυναίκες κάνουν σημαντικά λάθη στις διατροφικές τους επιλογές. Μπορεί ο στόχος του χαμηλού …
Διαβάστε περισσότερα »Λίπος στην περιοχή της κοιλιάς; Εξαφανίστε το με αυτό το τέλειο 10λεπτο workout
Ανήκετε κι εσείς στην κατηγορία των ανθρώπων που έχουν αρκετό λίπος στην περιοχή της κοιλιάς; Δυστυχώς δεν είμαστε όλοι τυχεροί να έχουμε κοιλιακούς α λα… Jennifer Lopez. …
Διαβάστε περισσότερα »Μείωση λίπους και ζάχαρης δεν πάνε μαζί
Τι επισημαίνουν νέες έρευνες επιστημόνων Σύμφωνα με τα ευρήματα μιας μελέτης ανασκόπησης, η οποία δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Critical Reviews in Food Science and Nutrition …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα μειώσετε το λίπος στο συκώτι
Κλειδί η σωστή διατροφή Η λιπώδης διήθηση ήπατος ή στεάτωση είναι η υπέρμετρη συσσώρευση λίπους υπό μορφή τριγλυκεριδίων στο κυτταρόπλασμα των ηπατοκυττάρων. Οι κυριότερες αιτίες …
Διαβάστε περισσότερα »