Η διατροφολόγος Leanne Ely και συγγραφέας βιβλίων που ειδικεύονται στη σωστή διατροφή μοιράζεται τις πολύτιμες συμβουλές της στο Tik Tok και το Instagram. Πρόσφατα ένα βίντεο που …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: λόγοι
7 λόγοι που πρέπει να αντικαταστήσεις τις κανονικές πατάτες με γλυκοπατάτες
Οι γλυκοπατάτες είναι ένα φθινοπωρινό λαχανικό-ρίζα, που γίνεται όλο και πιο δημοφιλές. Μπορεί το όνομά του να μας ενημερώνει ότι πρόκειται για κάτι με πολύσάκχαρο …
Διαβάστε περισσότερα »7 λόγοι για να αντικαταστήσεις τις κανονικές πατάτες με γλυκοπατάτες
Οι γλυκοπατάτες είναι ένα φθινοπωρινό λαχανικό-ρίζα, που γίνεται όλο και πιο δημοφιλές. Μπορεί το όνομά του να μας ενημερώνει ότι πρόκειται για κάτι με πολύσάκχαρο …
Διαβάστε περισσότερα »Δυσκοιλιότητα: 5 αιτίες που δεν ξέρατε ότι την προκαλούν
Η δυσκοιλιότητα μπορεί να προκύψει για ένα μικρό διάστημα, όμως μπορεί και να ταλαιπωρεί κάποιους ανθρώπους για μεγάλο διάστημα της ζωής τους αν δεν λαμβάνουν τα …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί δεν πρέπει να χρησιμοποιείς αποβουτυρωμένο γάλα -Οι λόγοι που πρέπει να το αποφύγεις
Το γάλα είναι ένα ρόφημα που μας συνοδεύει σε μεγάλο μέρος της ζωής μας. Οταν ήμασταν παιδιά το πίναμε σκέτο ή με κακάο πριν το …
Διαβάστε περισσότερα »Υπάρχει λόγος που όταν ξυπνάς το πρωί νιώθεις σαν να μην έχεις κοιμηθεί καθόλου
Πολλές φορές όταν ξυπνάμε το πρωί, νιώθουμε ακόμη κουρασμένοι και δεν θέλουμε να σηκωθούμε από το κρεβάτι. Είτε ξυπνάμε νωρίς είτε όχι, μπορεί να θέλουμε …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί το πρόσωπό μου είναι θαμπό κάθε πρωί ό,τι και αν έχω δοκιμάσει;
Ζηλεύεις τις φίλες σου που όσο κουραστική μέρα και να είχαν όσο και να ξενύχτησαν καταφέρνουν και ξυπνούν πάντα με “καθαρό” πρόσωπο; Υπάρχουν λόγοι που …
Διαβάστε περισσότερα »Υπάρχουν 5 διαφορετικοί τύποι κούρασης που όμως μπορείς να αντιμετωπίσεις
Η διατροφή και ο τρόπος ζωής μας παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο τόσο στη βελτίωση όσο και στη μείωση των επιπέδων ενέργειας που έχουμε. Η σωματική …
Διαβάστε περισσότερα »Δεν πάει ο νους σας: 4 λόγοι που προκαλούν καλοκαιρινή ακμή!
Αγαπάμε το καλοκαίρι, τον ήλιο και τη θάλασσα, αλλά σίγουρα από τα χειρότερά μας είναι τα σπυράκια, πόσο μάλλον η εμφάνιση καλοκαιρινής ακμής. Κι ενώ …
Διαβάστε περισσότερα »4 εντελώς λάθος λόγοι για να κάνετε sex με τον πρώην σας!
Όλοι μας έχουμε παρελθόν, παρόν και ευτυχώς μέλλον! Καμιά φορά όμως, το άτιμο το παρελθόν μπορεί κυριολεκτικά να μας στοιχειώσει και να μας καταστρέψει στιγμές …
Διαβάστε περισσότερα »Τους έχεις σκεφτεί σίγουρα: Οι 4 λόγοι για τους οποίους θέλεις να χωρίσεις
Έχει επικρατήσει η γυναίκα να είναι η… σχεσάκιας και ο άντρας ο κάπως πιο τυχοδιώκτης! Δεν είναι τυχαίο άλλωστε ότι μία σχέση, την κρατάει σε …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί δεν απαντάει; 3 βασικοί λόγοι
Ναι το έχουμε πει πολλές φορές, ο έρωτας δεν είναι παιδί της λογικής. Ειδικά εμάς τις γυναίκες, μπορεί να μας χαζέψει εντελώς, χωρίς να λάβουμε …
Διαβάστε περισσότερα »SOS! Οι 5 λόγοι που ένας άντρας ξενερώνει με το σεξ μαζί σου!
Είναι γενικώς αποδεκτό πως το σεξ είναι μια διαδικασία στην οποία δεν υπάρχουν ταμπού. Άρα, ο καθένας από τους δύο παρτενέρ μπορεί να εκδηλώσει τον …
Διαβάστε περισσότερα »Δεν πάει ο νους σας: 4 λόγοι που προκαλούν καλοκαιρινή ακμή!
Αγαπάμε το καλοκαίρι, τον ήλιο και τη θάλασσα, αλλά σίγουρα από τα χειρότερά μας είναι τα σπυράκια, πόσο μάλλον η εμφάνιση καλοκαιρινής ακμής. Κι ενώ …
Διαβάστε περισσότερα »Σε θέλει αλλά δε σου ζητάει να βγείτε; 6 λόγοι εξηγούν τη συμπεριφορά του
Το ξέρεις ότι σε θέλει, τα σημάδια είναι εκεί, αλλά καιρό μετά την πρώτη σας γνωριμία ακόμα να σου ζητήσει ραντεβού! Γιατί; Βάλαμε την αντρική …
Διαβάστε περισσότερα »Σου τη σπάει η… περίοδος; 6 λόγοι για να την θεωρείς… ευλογία και όχι βάσανο!
Είναι από τα πράγματα εκείνα στη ζωή που σε κάνουν να επικεντρώνεσαι μονάχα στα αρνητικά τους. Και όχι άδικα. Κάθε φορά που περιμένεις αυτόν τον …
Διαβάστε περισσότερα »5 πράγματα που κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει πριν κόψει τα μαλλιά της
Ναι ισχύει… ένα καλό κούρεμα μπορεί να αλλάξει τη ζωή μας, όχι μόνο να αφήσει στο παρελθόν τις bad hair days, αλλά και να τονώσει …
Διαβάστε περισσότερα »Δεν φταίει μόνο η… βαρύτητα: 5 βασικοί λόγοι που το στήθος σου είναι πεσμένο!
Με την πάροδο του χρόνου το σώμα σου παύει να είναι όπως ήταν στα ένδοξα χρόνια της πρώτης νιότης σου –ναι, τότε που δεν σου …
Διαβάστε περισσότερα »Καλομοίρα: «Έπεσα θύμα bullying γιατί…»
Αποκαλύπτει πως ο μεγαλύτερος φόβος για τα παιδιά της είναι ο bullying καθώς εκείνη σε παιδική ηλικία είχε πέσει θύμα. Ο λόγος για την Καλομοίρα …
Διαβάστε περισσότερα »