Τα ευρήματα πολλών επιστημονικών μελετών υπογραμμίζουν τη σημαντική συμβολή της ποιοτικής μαύρης σοκολάτας με υψηλή περιεκτικότητα σε κακάο σε ποικίλες πτυχές της σωματικής αλλά και …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΜΑΥΡΗ ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΟΦΕΛΗ
Μαύρη σοκολάτα: Τα οφέλη μετά από ένα μήνα καθημερινής κατανάλωσης (video)
Η πραγματική μαύρη σοκολάτα που δεν έχει υποστεί επεξεργασία και δεν περιέχει πρόσθετα σάκχαρα έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά, ανάμεσα …
Διαβάστε περισσότερα »Στεφανιαία νόσος: Μειώστε τον κίνδυνο με… σοκολάτα
Με μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου σχετίζεται η κατανάλωση σοκολάτας τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα σύμφωνα με νέα ανάλυση δημοσιευμένων ερευνών από Αμερικανούς επιστήμονες. Μελέτες …
Διαβάστε περισσότερα »Μαύρη σοκολάτα: 6 επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία (εικόνες)
Η μαύρη σοκολάτα είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, με πρώτο και κύριο το κακάο, το οποίο περιέχει αντιοξειδωτικά και διαλυτές φυτικές ίνες. Έρευνες έχουν δείξει …
Διαβάστε περισσότερα »Η επίδραση της σοκολάτας στον εγκέφαλο ξεκινά από την πρώτη δαγκωματιά!
Η σοκολάτα έχει πολλά οφέλη σε σώμα και μυαλό. Τα οφέλη της μαύρης σοκολάτας συγκεκριμένα ξεκινούν αμέσως μόλις δαγκώσετε την πρώτη μπουκιά. Έχουν γίνει έρευνες όπου μετρήθηκε …
Διαβάστε περισσότερα »Μαύρη σοκολάτα: «Φάρμακο» για την καρδιά και τον εγκέφαλο
Τα οφέλη της μαύρης σοκολάτας για τον ανθρώπινο οργανισμό έχουν αποτελέσει τα τελευταία χρόνια αντικείμενο δεκάδων μελετών. Είναι πλέον επιβεβαιωμένο ότι η μαύρη σοκολάτα με …
Διαβάστε περισσότερα »Σοκολάτα: Ποιο είδος μειώνει τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης
Η καθημερινή κατανάλωση μικρής ποσότητας ενός συγκεκριμένου είδους σοκολάτας, μπορεί να βελτιώσει την καρδιαγγειακή υγεία, σύμφωνα με τα ευρήματα Ιταλών επιστημόνων. Οι ερευνητές από το …
Διαβάστε περισσότερα »Σοκολάτα: 7 επιστημονικοί λόγοι που «επιβάλλουν» την κατανάλωσή της
Η αλήθεια είναι ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν χρειάζονται καμία δικαιολογία για να φάνε σοκολάτα. Η υπέροχη γεύση της και η άμεση τόνωση της διάθεσης …
Διαβάστε περισσότερα »Σοκολάτα & οφέλη για την υγεία: Τι δείχνουν οι έρευνες
Χριστούγεννα χωρίς γλυκά δεν νοούνται και ειδικά χωρίς την αγαπημένη σε όλους σοκολάτα. Σειρά μελετών που έχουν γίνει για τη σοκολάτα έχουν δείξει ότι η …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιο είδος σοκολάτας προστατεύει από έμφραγμα και εγκεφαλικό
Η μαύρη σοκολάτα αποτελεί μια από τις καλύτερες πηγές αντιοξειδωτικών στον κόσμο, ενώ είναι επίσης πλούσια πηγή φυτικών ινών, καλίου, μαγγανίου, ψευδάργυρου, σεληνίου, μαγνησίου και …
Διαβάστε περισσότερα »