Πέμπτη , 7 Νοέμβριος 2024

Tag Archives: μύες

Αυτή είναι η καλύτερη άσκηση για σμιλεμένους κοιλιακούς, σύμφωνα με fitness expert

Με το καλοκαίρι να βρίσκεται περίπου τρεις μήνες μακριά, ο αγώνας για απώλεια του περιττού βάρους αλλά και γράμμωση και τόνωση του σώματος με διάφορες …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτή είναι η καλύτερη άσκηση για σμιλεμένους κοιλιακούς, σύμφωνα με fitness expert

Με το καλοκαίρι να βρίσκεται περίπου τρεις μήνες μακριά, ο αγώνας για απώλεια του περιττού βάρους αλλά και γράμμωση και τόνωση του σώματος με διάφορες …

Διαβάστε περισσότερα »

Ρευματικά-μυοσκελετικά νοσήματα: Η έγκαιρη διάγνωση το κλειδί για την αντιμετώπισή τους

«Έχεις πόνους στις αρθρώσεις, δυσκαμψία και νιώθεις εξαντλημένος; Μην αργείς! Επικοινώνησε τώρα» είναι το φετινό μήνυμα της Παγκόσμιας Ημέρας Αρθρίτιδας που εορτάζεται κάθε χρόνο στις …

Διαβάστε περισσότερα »

Οστεοαρθρίτιδα: Πόσο αποτελεσματική είναι η υδροθεραπεία;

Εξαιρετικά αποτελέσματα στην αντιμετώπιση του πόνου που οφείλεται σε οστεοαρθρίτιδα, αλλά και σε οποιοδήποτε είδος μυοσκελετικής πάθησης, επιφέρει η υδροθεραπεία σε θερμαινόμενη πισίνα. Αυτή η …

Διαβάστε περισσότερα »

Καλοκαιρινά παιχνίδια και μυϊκός πόνος: Πως να τον αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά

Καλοκαιρινά παιχνίδια και μυϊκός πόνος: Πως να τον αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά

Ο μυϊκός πόνος δηλαδή το «πιάσιμο» μετά την άσκηση είναι μια πολύ συνηθισμένη κατάσταση. Είναι εκείνο το γνωστό, άβολο και επίπονο αίσθημα της ακαμψίας, το …

Διαβάστε περισσότερα »

Ερευνητές χρησιμοποίησαν κρεμμύδια ως τεχνητούς μύες

Ερευνητές χρησιμοποίησαν κρεμμύδια ως τεχνητούς μύες

Παρατήρησαν ότι λυγίζουν, συσπώνται και διαστέλλονται, όπως οι μύες Θα μπορούσατε ποτέ να φανταστείτε ότι ένα μόσχευμα… κρεμμυδιού θα μπορούσε να αντικαταστήσει έναν τραυματισμένο μυ; …

Διαβάστε περισσότερα »