Αν είστε 60 ή άνω ετών και θέλετε να εξασκήσετε και να ενισχύσετε τη μνήμη σας, αυτή είναι η ιδανική δραστηριότητα για εσάς. Το να …
Διαβάστε περισσότερα »
Η μνήμη είναι καθοριστικός παράγων της διαμόρφωσης της καθημερινής μας ζωής εξού και το ενδιαφέρον για την τόνωσή της και τη φροντίδα της. Δίνοντας μικρά …
Διαβάστε περισσότερα »
Η διατροφή επηρεάζει την υγεία του εγκεφάλου και την ικανότητά του να διατηρεί πληροφορίες. Κάποιες τροφές ενισχύουν τη γνωστική λειτουργία, κάποιες τη βλάπτουν. Σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »
Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι μια δίαιτα σε συνδυασμό με βότανα όπως το δεντρολίβανο μειώνει τους κινδύνους που σχετίζονται με το Αλτσχάιμερ. Το δεντρολίβανο περιέχει …
Διαβάστε περισσότερα »
Το μύρτιλλο είναι ένα φρούτο που έχετε πολλούς λόγους για να το εντάξετε στη διατροφή σας. «Τα μύρτιλλα είναι μια μεγάλη πηγή φυτικών ινών, αντιοξειδωτικών …
Διαβάστε περισσότερα »
Ερευνητές του Χάρβαρντ ανακάλυψαν έναν απλό αλλά ισχυρό τρόπο για την προστασία της μνήμης. Τα ευρήματά τους υπογραμμίζουν πως ακόμη και μικρές αλλαγές στην καθημερινή …
Διαβάστε περισσότερα »
Η γήρανση είναι μια φυσική διαδικασία που πολλοί άνθρωποι συνδέουν με την απώλεια μνήμης αλλά και τη γνωστική εξασθένηση. Η μνήμη είναι μία περίπλοκη διαδικασία …
Διαβάστε περισσότερα »
Όλοι έχουμε ακούσει για τα σωματικά οφέλη της γυμναστικής στην υγεία, σωματική και ψυχική. Ακόμη και οι πιο απλές δραστηριότητες ωφελούν τον οργανισμό, όπως για …
Διαβάστε περισσότερα »
Όλοι έχουμε ακούσει για τα σωματικά οφέλη της γυμναστικής στην υγεία, σωματική και ψυχική. Ακόμη και οι πιο απλές δραστηριότητες ωφελούν τον οργανισμό, όπως για …
Διαβάστε περισσότερα »
Μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να πιείτε ένα φλιτζάνι καφέ όταν ξυπνήσετε, αλλά οι ειδικοί λένε ότι υπάρχει ένα άλλο ρόφημα που μπορεί να κάνει …
Διαβάστε περισσότερα »
Ο εγκέφαλός μας διατηρείται υγιής από τις τροφές που τρώμε. Ορισμένες από αυτές, όπως τα φρούτα, τα λαχανικά, τα βότανα και τα μπαχαρικά περιέχουν φυτικές …
Διαβάστε περισσότερα »
Μια νευροεπιστήμονας αποκάλυψε πέντε απλά και εύκολα πράγματα που μπορείτε να κάνετε κάθε μέρα για να τονώσετε τον εγκέφαλό σας και να βελτιώσετε τη μνήμη …
Διαβάστε περισσότερα »
Με διάθεση αυτοσαρκασμού εμφανίστηκε ο Τζο Μπάιντεν σε ομιλία του στη Σύνοδο της Εθνικής Ένωσης Κομητειών τη Δευτέρα κάνοντας αστεία για τη μνήμη του. Αναφερόμενος …
Διαβάστε περισσότερα »
Οι γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών μπορεί να έχουν περισσότερες πιθανότητες να αντιμετωπίσουν προβλήματα μνήμης στη μέση ηλικία, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο ηλεκτρονικό …
Διαβάστε περισσότερα »
Η διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε φλαβανόλες οδηγεί σε απώλεια μνήμης στους ηλικιωμένους, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στα Πρακτικά της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών. Οι …
Διαβάστε περισσότερα »
Μελέτη του διακεκριμένου Πανεπιστημίου Κολούμπια των ΗΠΑ διαπιστώνει ότι οι πολυβιταμίνες μπορούν να ενισχύσουν τη μνήμη και τις γνωσιακές δυνατότητες των ηλικιωμένων. Σε ένα δείγμα …
Διαβάστε περισσότερα »
Ένας γενικότερα υγιεινός τρόπος ζωής και ιδιαίτερα η υγιεινή διατροφή σχετίζεται με πιο αργή απώλεια της μνήμης στους ηλικιωμένους, δείχνει μια νέα μεγάλη κινεζική επιστημονική …
Διαβάστε περισσότερα »
Το λύσιμο σταυρόλεξων πλεονεκτεί σε σχέση με το παίξιμο βιντεοπαιχνιδιών σε υπολογιστή ή κινητό, αναφορικά με την προστασία της μνήμης των ηλικιωμένων με ήπια γνωστική …
Διαβάστε περισσότερα »
Οι μόνιμα χαμηλοί μισθοί σχετίζονται με σημαντικά ταχύτερη εξασθένηση της μνήμης αργότερα στη ζωή, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, η πρώτη που κάνει αυτή …
Διαβάστε περισσότερα »
Οι άνθρωποι που συνεχίζουν να έχουν απώλεια όσφρησης μετά από Covid είναι πιθανότερο να εμφανίζουν επίσης απώλεια μνήμης και άλλα γνωστικά προβλήματα. Αυτό, σε σχέση …
Διαβάστε περισσότερα »
Πόση πληροφορία μπορείς να αφομοιώσεις μέσα στην ημέρα; Πόσες μικρές, αλλά σημαντικές λεπτομέρειες θα πρέπει να θυμηθείς; Μαθητές και ενήλικες έχουν αυξημένες απαιτήσεις σε πνευματικό …
Διαβάστε περισσότερα »
Περίπου επτά στους δέκα ασθενείς με μακρόχρονη Covid-19 εμφανίζουν δυσκολία συγκέντρωσης και προβλήματα μνήμης αρκετούς μήνες μετά την αρχική λοίμωξή τους με κορωνοϊό. Σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »
Σήμερα 8/2 συμπληρώνονται 41 χρόνια από την τραγωδία της Θύρας 7, με την ΚΑΕ ΑΕΚ να στέλνει το δικό της μήνυμα για τα θύματα. «Μαύρη» …
Διαβάστε περισσότερα »
Η νόσηση από Covid-19, ακόμα και με ήπια συμπτώματα, μπορεί να επηρεάσει τη συγκέντρωση και τη μνήμη των ασθενών ακόμα και 9 μήνες μετά τη …
Διαβάστε περισσότερα »
Η μνήμη είναι η ικανότητα του εγκεφάλου να αποθηκεύει και να ανακτά νέες πληροφορίες μέσα από τις διάφορες εμπειρίες. Αποτελεί βασικό στοιχείο της διαδικασίας της …
Διαβάστε περισσότερα »
Ο πρωινός καφές μπορεί να σας δίνει τη δόση ενέργειας που χρειάζεστε για να ξεκινήσει η μέρα, συχνά όμως δεν είναι αρκετός. Αν νιώθετε ότι …
Διαβάστε περισσότερα »
Η σταδιακή απώλεια της μνήμης μπορεί να αποτελεί πρώιμο σημάδι της νόσου Αλτσχάιμερ, μίας μορφής άνοιας που πλήττει γενικά περισσότερο τις γυναίκες από ό,τι τους …
Διαβάστε περισσότερα »
Χιλιάδες άνθρωποι συγκεντρώθηκαν σήμερα στην Πλατεία της Δημοκρατίας στο Παρίσι για να αποτίσουν φόρο τιμής στην μνήμη του Σαμουέλ Πατί, του καθηγητή ιστορίας που αποκεφαλίστηκε …
Διαβάστε περισσότερα »
Mελέτες έχουν δείξει ότι τα βιντεοπαιχνίδια μπορούν να οδηγήσουν σε διαρθρωτικές αλλαγές στον εγκέφαλο, συμπεριλαμβανομένης της αύξησης του μεγέθους ορισμένων περιοχών ή σε λειτουργικές αλλαγές, …
Διαβάστε περισσότερα »
Η νόσος Αλτσχάιμερ αποτελεί παγκόσμιο πρόβλημα υγείας και η αντιμετώπισή της βασίζεται κυρίως σε θεραπεία των συμπτωμάτων με φάρμακα. Πρόσφατη συστηματική ανασκόπηση του Τμήματος Ιατρικής …
Διαβάστε περισσότερα »
Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr