Τα μούρα είναι ένας ευρύτερος όρος που περιλαμβάνει τα βατόμουρα, τα σμέουρα, τα μύρτιλα, τις φράουλες, τα κράνμπερι, τα φραμπουάζ, τα μαύρα, μπλε, κόκκινα και …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: μούρα
DIY: Φτιάξε μόνη σου στο σπίτι το δικό σου κραγιόν!
Είναι το beauty item, που δε λείπει ποτέ από το νεσεσέρ μας. Όλες έχουμε ένα (και δύο μη σου πω) κραγιόν πεταμένο σε κάθε τσάντα …
Διαβάστε περισσότερα »Το φρούτο που αντιμετωπίζει τις δερματικές αλλεργίες
Ο όρος δερματικές αλλεργίες αναφέρεται στην εκδήλωση αλλεργικών συμπτωμάτων από το δέρμα, το όργανο με τη μεγαλύτερη συχνότητα εμφάνισης αλλεργιών. Οι περισσότερες αλλεργίες (με εξαίρεση …
Διαβάστε περισσότερα »Μούρα: Ποια είναι και από ποιες παθήσεις προστατεύουν
Τα μούρα είναι ένας ευρύτερος όρος, τον οποίο χρησιμοποιούμε για να αναφερθούμε στα βατόμουρα, τα σμέουρα, τα μύρτιλα, τις φράουλες, τα κράνμπερι, τα φραμπουάζ, τα …
Διαβάστε περισσότερα »Το φρούτο που μειώνει κατά 40% τον κίνδυνο καρδιοπάθειας
Περίπου 1 στους 4 θανάτους στη Μεγάλη Βρετανία και τις Η.Π.Α. προκαλούνται από καρδιοπάθειες, ενώ το 16% των θανάτων που οφείλονται σε καρδιοπάθειες συνδέονται με …
Διαβάστε περισσότερα »10 τροφές που ενισχύουν την υγεία της καρδιάς [λίστα & εικόνες]
Ζούμε σε έναν κόσμο με πολύ γρήγορους ρυθμούς, όπου η άνεση και η ελευθερία χρόνου είναι πολυτέλειες. Η πυρετώδης καθημερινότητά, όμως, έχει σοβαρές επιπτώσεις στην …
Διαβάστε περισσότερα »Ο χυμός που μειώνει στο μισό τα επεισόδια ουρολοιμώξεων
Η λέξη ουρολοίμωξη είναι ένας γενικός όρος που αναφέρεται στη φλεγμονή ενός ή περισσοτέρων οργάνων που εμπλέκονται στην παραγωγή, τη μεταφορά, την αποθήκευση και την …
Διαβάστε περισσότερα »Ο χυμός που τονώνει την εγκεφαλική λειτουργία και τη μνήμη!
Ένας υγιεινός χυμός πλούσιος σε φλαβονοειδή, μια κατηγορία φυτοχημικών ουσιών με ισχυρή αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση, βελτιώνει τις πνευματικές επιδόσεις, ενισχύει τη ροή αίματος στον …
Διαβάστε περισσότερα »Η στυτική δυσλειτουργία βρήκε τη λύση στα… μούρα
Το νέο βιάγκρα της διατροφής Τα διάφορα μούρα, το κόκκινο κρασί και τα φρούτα είναι το νέο βιάγκρα, υποστηρίζουν οι ειδικοί. Μία διατροφή που είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Μούρα και τσίλι σύμμαχοι στο αδυνάτισμα
Αυξάνουν τον μεταβολισμό και μειώνουν την όρεξη Θέλετε να χάσετε 6,5 κιλά σε 1 χρόνο χωρίς να κάνετε γυμναστική; Αν ναι τότε η λύση – …
Διαβάστε περισσότερα »Τα μούρα σύμμαχος στο αδυνάτισμα
Αντικαταστήστε τα σνακ της ημέρας με διάφορα είδη μούρων Αντικαθιστώντας μια μπάρα σοκολάτας, ή ένα κουτί μπισκότων με μια γεμάτη χούφτα από διάφορα είδη μούρων …
Διαβάστε περισσότερα »Μούρα για λαμπερή και λεία επιδερμίδα
Ήπιο αντισηπτικό για την ανάπτυξη των ιστών Τα μούρα καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες και διατηρούν το πρόσωπό σας λαμπερό και λείο! Βήμα 1 Σε ένα …
Διαβάστε περισσότερα »Η κατανάλωση μούρων μειώνει τα επίπεδα τοξικών ουσιών στον εγκέφαλο
Πολλά τα οφέλη για την υγεία μας Η ομάδα των μούρων είναι μια ευρεία ομάδα φρούτων στην οποία ανήκουν οι φράουλες, τα βατόμουρα, τα μύρτιλλα, …
Διαβάστε περισσότερα »