Ένα μπουκαλάκι νερό είναι από τα πρώτα πράγματα που φροντίζουμε να έχουμε όταν βρισκόμαστε εκτός σπιτιού, ειδικά το καλοκαίρι. Πολλοί ωστόσο κάνουν το λάθος να …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: νερό
Πόσο καλά ενυδατωμένοι είστε; Πώς θα το ελέγξετε
Το νερό είναι απαραίτητο για τη ζωή και η διατήρηση της ενυδάτωσης πολύ σημαντική για τη σωματική και νοητική υγεία. Ο άνθρωπος μπορεί να επιβιώσει …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί πρέπει να πίνετε νερό το πρωί με άδειο στομάχι
Η καθημερινή κατανάλωση μεγάλης ποσότητας νερού έχει σημαντικά οφέλη για τον οργανισμό. Αυτό που δεν γνωρίζουν ωστόσο οι περισσότεροι, είναι ότι η κατανάλωση νερού το …
Διαβάστε περισσότερα »Το πολύ νερό σκοτώνει – Δείτε πόσο πρέπει να πίνετε
Το να πίνουμε λίγο νερό είναι εξίσου βλαβερό με το να πίνουμε πάρα πολύ νερό, προειδοποιούν οι ειδικοί. Για το λόγο αυτό, ένα πάνελ 17 …
Διαβάστε περισσότερα »5 χρήσιμες συμβουλές για να αντέξετε την ζέστη
Για να καταφέρετε να ξεπεράσετε τη ζέστη πρέπει να πάρετε κάποιες προφυλάξεις και να γνωρίζετε τα σημάδια της αφυδάτωσης. Το ανθρώπινο σώμα έχει την ικανότητα …
Διαβάστε περισσότερα »Καλοκαίρι και ενυδάτωση: Εις σάρκαν μίαν…
Το καλοκαίρι βρίσκεται προ των πυλών και οι υψηλές θερμοκρασίες αυξάνουν την ανάγκη για επαρκή ενυδάτωση (πρόσληψη υγρών), εφόσον οι απώλειες υγρών μέσω εφίδρωσης επιβάλλουν …
Διαβάστε περισσότερα »Πότε πρέπει να πίνετε κρύο και πότε ζεστό νερό
Το νερό είναι πηγή ζωής και απαραίτητο στοιχείο για τον ανθρώπινο οργανισμό. Το σώμα μας αποτελείται σε μεγάλο ποσοστό από νερό (περίπου κατά 60%) και …
Διαβάστε περισσότερα »Ξεκινήσατε ηλιοθεραπεία; 5 μυστικά ενυδάτωσης για το πρόσωπό σας
Αυτοί είναι οι πιο έυκολοι τρόποι να ενυδατώσετε την επιδερμίδα σας μετά την πολύωρη έκθεσή σας στον καυτό ελληνικό ήλιο… 1. Το γιαούρτι σε συνδυασμό …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί πρέπει να πίνετε νερό όταν οδηγείτε
Εξίσου επικίνδυνοι οι αφυδατωμένοι με όσους οδηγούν μεθυσμένοι Όσοι οδηγούν όντας αφυδατωμένοι είναι εξίσου επικίνδυνοι με εκείνους που οδηγούν μεθυσμένοι. Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερα σημάδια ότι έχετε πάθει αφυδάτωση
Οι περισσότεροι άνθρωποι θεωρούν ότι η αφυδάτωση είναι μια παροδική κατάσταση, γι’ αυτό και δεν δίνουν τη δέουσα προσοχή. Σύμφωνα με μελέτες, ωστόσο, μπορεί να …
Διαβάστε περισσότερα »Αιμορροΐδες: 3 φυσικές λύσεις για να αντιμετωπίσετε τον πόνο
Αιμορροΐδες ονομάζονται οι πρησμένες φλέβες που βρίσκονται είτε εσωτερικά είτε εξωτερικά στην περιοχή του πρωκτού. Το οίδημα είναι αποτέλεσμα της αυξημένης πίεσης που ασκείται στις …
Διαβάστε περισσότερα »Τρία tips για να αποφύγετε μία δύσκολη μέρα μετά από αλκοόλ
Όλοι γνωρίζουμε τον πονοκέφαλο που μας προκαλεί το ξεφάντωμα της προηγούμενης νύχτας με πολύ αλκοόλ αλλά και την ανικανότητά μας συχνά να λειτουργήσουμε! Σας δίνουμε …
Διαβάστε περισσότερα »Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο όταν καταναλώνουμε αλκοόλ
Γιατί μετά από μερικά ποτά… δεν κρατιέστε άλλο Έχετε βγει έξω με τους φίλους σας και ετοιμάζεστε ήδη να παραγγείλετε το δεύτερο/τρίτο ποτό, προσπαθώντας να… …
Διαβάστε περισσότερα »Υπάρχει ημερομηνία λήξης στο νερό;
Τι συμβαίνει με το εμφιαλωμένο Οι ημερομηνίες λήξεις είναι παντού: από άψυχα υλικά όπως τρόφιμα και αναψυκτικά, μέχρι και… έμψυχα όπως οι διαπροσωπικές σχέσεις. Επειδή …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί το συχνό μπάνιο είναι καταστροφικό
Ζήτω η απλυσιά… Το ντους είναι μια τακτική διαδικασία, μετά από μια κουραστική μέρα στο γραφείο. Ωστόσο, το τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Jennifer Aniston: Εξομολογείται την τραυματική εμπειρία που έχει στοιχειώσει τη ζωή της
Ήταν να μην ξεκινήσει τις αποκαλύψεις αυτό το κορίτσι. Μα πραγματικά δεν έχει αφήσει τίποτα κρυφό τους τελευταίους μήνες. Έχει μιλήσει για το γάμο της …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο νερό είναι ικανό να σκοτώσει έναν άνθρωπο;
Κι όμως αυτό που θεωρείται πολύτιμο για τον οργανισμό, μπορεί να είναι και μοιραίο Πόσο νερό χρειάζεται για να σκοτώσει ένα άτομο; Χρειάζονται περίπου 6 …
Διαβάστε περισσότερα »Ενυδάτωση δεν σημαίνει μόνο το πόσιμο νερό
Η σημασία της επαρκούς ενυδάτωσης είναι αναγνωρισμένη και επιστημονικώς τεκμηριωμένη και η αναπλήρωση κάθε σταγόνας νερού, που φυσιολογικά αποβάλλεται από το σώμα, είναι ζωτικής σημασίας …
Διαβάστε περισσότερα »Μέλλουσες μητέρες γίνονται… γοργόνες
Όταν η εγκυμοσύνη αποτελεί έμπνευση σε ένα διαφορετικό άλμπουμ Η χαρά της εγκυμοσύνης και η λάμψη που προσδίδει σε αρκετές γυναίκες αποτυπώνονται σε μια ξεχωριστή …
Διαβάστε περισσότερα »Το νερό δίνει… ζωή
Τα πολλαπλά οφέλη του στον οργανισμό Δεν χαρακτηρίζεται χωρίς λόγο «πηγή ζωής», αφού είναι το δεύτερο απαραίτητο συστατικό για τη ζωή, μετά το οξυγόνο. Γνωρίζετε …
Διαβάστε περισσότερα »Διακοπές νερού στη Θεσσαλονίκη
Νέες εργασίες σύνδεσης αγωγών δικτύου Διακοπές ύδρευσης θα σημειωθούν την Παρασκευή από τις 10:00 έως τις 16:00 στη Θεσσαλονίκη, λόγω εργασιών σύνδεσης νέων αγωγών δικτύου …
Διαβάστε περισσότερα »Χωρίς νερό αύριο η Θεσσαλονίκη
Πού θα παρουσιαστούν προβλήματα Εργασίες σύνδεσης νέων αγωγών δικτύου ύδρευσης θα γίνουν αύριο Δευτέρα 21 Ιουλίου στη Θεσσαλονίκη στις οδούς Σανταρόζα με Σαπφούς του δήμου …
Διαβάστε περισσότερα »Πού θα κοπεί το νερό στη Θεσσαλονίκη
Εργασίες για την αποκατάσταση διαρροής Διακοπές υδροδότησης θα γίνουν σήμερα, από τις 8:00-16:00, εξαιτίας εργασιών αποκατάστασης διαρροής επί της οδού Ουρανίας με Παπαφλέσσα στο Κορδελιό …
Διαβάστε περισσότερα »