Έχει την τιμητική του το καλοκαίρι, αφού πρωταγωνιστεί στις δροσερές σαλάτες! Επιστήμονες από την Ιταλία μάς δίνουν έναν ακόμη λόγο να λατρέψουμε τη ζουμερή ντομάτα, …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ντομάτα
Τορτίγιας με μαρούλι, ντομάτα και γαλοπούλα
Ετοιμάστε ένα γρήγορο και νόστιμο σνακ Υλικά για 2-4 άτομα 2 κουταλιές σούπας μαγιονέζα για κάθε τορτίγια 6 πίτες τορτίγιας 20 εκ. η καθεμία 12 …
Διαβάστε περισσότερα »Γεμιστά μανιτάρια με κατσικίσιο τυρί και ντομάτα
Υπέροχη και πεντανόστιμη λιχουδιά που θα σας ενθουσιάσει Υλικά για 4-6 άτομα 24 στρογγυλά φρέσκα μανιτάρια μεσαίου μεγέθους 1 μικρό πράσο ψιλοκομμένο 1 μικρή ρίζα …
Διαβάστε περισσότερα »Τάρτα με ντομάτα και λάδι
Μία νόστιμη καλοκαιρινή συνταγή Υλικά για 4-6 άτομα Για τη ζύμη 1 φακελάκι ξερή μαγιά (σκόνη) 1/4 κούπα καφέ ελαιόλαδο 1 κουταλιά του γλυκού αλάτι …
Διαβάστε περισσότερα »Κοτόπουλο με φέτα και ντομάτα
Μια νόστιμη, ελαφριά συνταγή για το μεσημεριανό σας Υλικά για 2-4 άτομα Για το κοτόπουλο 1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένο μαϊντανό 1 κουταλιά της σούπας …
Διαβάστε περισσότερα »Γνωρίστε τη θρεπτική αξία της ντομάτας
Ένα τρόφιμο που προσφέρει πλήθος πολύτιμων κι ευεργετικών συστατικών Η ντομάτα είναι χαρακτηριστικό και αγαπημένο λαχανικό της Μεσογειακής κουζίνας, το οποίο καταναλώνουμε σχεδόν καθημερινά, ιδιαίτερα …
Διαβάστε περισσότερα »Μάσκα προσώπου με… ντομάτα κατά της ακμής
Καταπολεμήστε σπυράκια, εξανθήματα και ανοιχτούς πόρους Όλοι γνωρίζουμε ότι οι ντομάτες είναι υγιεινές και νόστιμες. Προσφέρουν όμως και μια ολόκληρη σειρά από οφέλη για την …
Διαβάστε περισσότερα »Συρρικνώστε τους πόρους με ντομάτα!
Φυσικά, το πλύσιμο του makeup σας κάθε μέρα πριν τον ύπνο βοηθά σημαντικά, αλλά ο χυμός ντομάτας για το δέρμα είναι μια από τις καλύτερες …
Διαβάστε περισσότερα »Η ντομάτα μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του μαστού
Ο καρκίνος του μαστού είναι μια ασθένεια με αυξημένη συχνότητα εμφάνισης σε γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση. Πρόσφατη μελέτη έρχεται να αναδείξει πιθανά προστατευτικά οφέλη της …
Διαβάστε περισσότερα »Ριζότο με ντομάτα και πιπεριές
Λαχταριστό πιάτο με έντονη γεύση Υλικά για 2-4 άτομα 1/2 κουταλιά του γλυκού κόκκινο πιπέρι (πάπρικα) 1 κουταλιά του γλυκού φρέσκο πιπέρι 1/2 φλιτζάνι λευκό …
Διαβάστε περισσότερα »Ριζότο με ντομάτα και μανιτάρια
Εύκολο πιάτο για όλη την οικογένεια Υλικά για 2-4 άτομα 300 γραμμάρια ρύζι αρμπόριο 50 γραμμάρια μανιτάρια Τρεις ντομάτες 50 γραμμάρια ελαιόλαδο 50 γραμμάρια …
Διαβάστε περισσότερα »Σαλάτα με τορτελίνια, ντομάτα και αγγούρι
Δροσερή και εύκολη μακαρονοσαλάτα για το μεσημεριανό σας Υλικά για 2-4 άτομα 350 γραμμάρια τορτελίνια 2 φύλλα μαρουλιού κομμένα σε λεπτές λωρίδες 200 γραμμάρια …
Διαβάστε περισσότερα »Ψαρόσουπα με ντομάτα και καρότα
Λαχταριστό και ζεστό πιάτο που μπορεί να αντικαταστήσει γεύμα Υλικά για 2-4 άτομα 2 μεγάλες πατάτες σε κομμάτια 2/3 κούπας ελαιόλαδο 15 κόκκους μαύρο …
Διαβάστε περισσότερα »Συρρικνώστε τους πόρους του δέρματος με ντομάτα και λάιμ!
Η ντομάτα είναι πολύ σημαντική για όλους τους τύπους των προϊόντων φροντίδας του δέρματος, δεδομένου ότι έχει μια πολύ πλούσια ποσότητα βιταμίνης C και βιταμίνη …
Διαβάστε περισσότερα »Πέννες με κοτόπουλο, ελιές και ντομάτα
Λαχταριστή μακαρονάδα με απλά υλικά Υλικά για 2-4 άτομα 3 πλευρές από φιλέτο κοτόπουλου, κομμένο σε κύβους 2 σκελίδες σκόρδο σπασμένες 2 κουταλιές μουστάρδα …
Διαβάστε περισσότερα »Καθαρισμός προσώπου με ντομάτα!
Οι ντομάτες είναι γεμάτες με βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, είναι ιδανικές για τη συρρίκνωση των πόρων, την καταπολέμηση της ακμής και για να καταπραΰνουν τα εξανθήματα. …
Διαβάστε περισσότερα »Ο ρόλος του λυκοπένιου κατά του καρκίνου – Ποιες άλλες τροφές το έχουν;
Το λυκοπένιο είναι η φυτοχημική ουσία που κάνει κόκκινες τις ντομάτες. Απ’ όλα τα καροτενοειδή, το λυκοπένιο είναι το αποτελεσματικότερο για την εξουδετέρωση των καταστρεπτικών …
Διαβάστε περισσότερα »Συναγρίδα με ντομάτα στο φούρνο
Υλικά 4 κιλά ψάρι συναγρίδα 8-10 ντομάτες ώριμες πολτοποιημένες 8 μέτρια κρεμμύδια ψιλοκομμένα 2 ματσάκια μαϊντανό ψιλοκομμένο 2 φλιτζάνια του τσαγιού Χωριό Ελαιόλαδο Αειφόρο 2 …
Διαβάστε περισσότερα »Mάσκα με μαϊντανό και ντομάτα για αναζωογόνηση!
Αναζωογονήστε το δέρμα σας και κάντε το να λάμψει με μαϊντανό και ντομάτα! Εκτός των άλλων, η μάσκα αυτή περιορίζει την ακμή, την έκκριση σμήγματος …
Διαβάστε περισσότερα »Μάσκα προσώπου με ντομάτα
Εάν έχετε μια επιπλέον ντομάτα κάπου στην κουζίνα έχετε όλα όσα χρειάζεστε για να κάνετε μια ολοκληρωμένη-φυσική μάσκα προσώπου. Γεμάτες με βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, οι …
Διαβάστε περισσότερα »Λυκοπένιο: Η πολύτιμη ουσία της ντομάτας, απόλυτο αντιοξειδωτικό
Το λυκοπένιο είναι η φυτοχημική ουσία που κάνει κόκκινες τις ντομάτες. Απ’ όλα τα καροτενοειδή, το λυκοπένιο είναι το αποτελεσματικότερο για την εξουδετέρωση των καταστρεπτικών …
Διαβάστε περισσότερα »Το λαχανικό που προστατεύει από την οστεοπόρωση
Η οστεοπόρωση αποτελεί τη σιωπηρή επιδημία της εποχής. Επιτίθεται ύπουλα στον οργανισμό και γίνεται αντιληπτή όταν έχει ήδη προκαλέσει ζημιά, καθώς είναι ασυμπτωματική. Η μία στις …
Διαβάστε περισσότερα »Τέλειο δέρμα με… ντομάτα
Συρρικνώνει τους πόρους και καταπολεμά ακμή και εξανθήματα Η υγρασία της ντομάτας μπορεί να ηρεμήσει το προβληματικό δέρμα, ενώ έχει και στυπτικές ιδιότητες, μπορεί να …
Διαβάστε περισσότερα »Ντομάτα για την περιποίηση της επιδερμίδας
Εύκολες, σπιτικές συνταγές για ακμή, ενυδάτωση και πόρους Η ντομάτα είναι πολύ σημαντική για όλους τους τύπους των προϊόντων φροντίδας του δέρματος εδώ και πολύ …
Διαβάστε περισσότερα »Καταπολεμήστε την ακμή με… ντομάτες
Μάσκα ομορφιάς με φυσικά υλικά Οι ντομάτες είναι επανδρωμένες με βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, και είναι ιδανικές για τη συρρίκνωση των πόρων, την καταπολέμηση της ακμής …
Διαβάστε περισσότερα »Ντομάτα κατά της ακμής
Ένα φυσικό προϊόν για την περιποίηση της επιδερμίδας Η ντομάτα έχει μια πολύ πλούσια ποσότητα βιταμίνης C και βιταμίνη Α και μπορεί να προστατεύσει το …
Διαβάστε περισσότερα »Συρρικνώστε τους πόρους με ντομάτα και λάιμ
Φροντίστε το δέρμα σας με ένα διαφορετικό τρόπο Η ντομάτα είναι πολύ σημαντική για όλους τους τύπους των προϊόντων φροντίδας του δέρματος εδώ και πολύ …
Διαβάστε περισσότερα »Ντομάτα για λαμπερό και υγιές δέρμα
Εύκολες, σπιτικές συνταγές με βιταμίνη C και Α Η ντομάτα είναι η απόλυτη φόρμουλα για να κρατήσετε το δέρμα σας γυαλιστερό, λαμπερό, υγιές και ρόδινο. …
Διαβάστε περισσότερα »Μάσκα προσώπου με ντομάτα ενάντια στην ακμή και τις ατέλειες
Βιταμίνες και αντιοξειδωτικά καταπολεμούν τα εξανθήματα Οι ντομάτες αποτελούν ένα από τα θαυματουργά προϊόντα της εποχής αυτής. Διαθέτουν πλήθος βιταμινών και αντιοξειδωτικών που βοηθούν αποτελεσματικά …
Διαβάστε περισσότερα »Η ντομάτα στη «μάχη» εναντίον του καρκίνου του προστάτη
Προστατεύει κύτταρα και DNA από οξειδωτικές βλάβες Νέα μελέτη, που πραγματοποιήθηκε στη Μ. Βρετανία, δείχνει ότι η κατανάλωση ντομάτας πιθανόν να προστατεύει από την εμφάνιση …
Διαβάστε περισσότερα »