Το τζιντζερ μπορεί να προστεθεί στο πρωινό, το μεσημεριανό και το βραδινό και να προσφέρει πολλά οφέλη. Το πιο δραστικό συστατικό της πιπερόριζας είναι η …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΟΦΕΛΗ ΤΖΙΝΤΖΕΡ
Το τζίντζερ θεραπεύει την πρωτοπαθή δυσμηνόρροια
Το φυτό μπορεί να μειώσει σημαντικά την απώλεια αίματος κατά την έμμηνο ρύση σε νεαρά κορίτσια, όταν χορηγηθεί ως συμπλήρωμα διατροφής. Αμερικανοί ερευνητές πραγματοποίησαν μια …
Διαβάστε περισσότερα »Το ιδανικό smoothie για γρήγορη ανάρρωση μετά τη γυμναστική
Το μυρωδάτο τζίντζερ είναι το βασικό συστατικό για το απόλυτο post-workout smoothie! Το τζίντζερ, ελληνιστί πιπερόριζα, είναι ένα μπαχαρικό με έντονη γεύση και μοναδική αντιοξειδωτική …
Διαβάστε περισσότερα »