Κάνουν καλό στην υγεία και μειώνουν την «όρεξη» για νικοτίνη Τα συμπληρώματα διατροφής με ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μπορούν να βοηθήσουν τους καπνιστές να διακόψουν την …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ωμέγα-3 λιπαρά οξέα
Ενισχύστε τη μνήμη σας
Τα ιχθυέλαια επιβραδύνουν ή ακόμη και προλαμβάνουν την πνευματική εξασθένιση Οι μεγαλύτερης ηλικίας άνθρωποι που αντιμετωπίζουν προβλήματα μνήμης, μπορούν να ενισχύσουν τη λειτουργία αυτής με …
Διαβάστε περισσότερα »Τα λιπαρά ψάρια κάνουν καλό στην ακοή
Μειώνεται ο κίνδυνος απώλειας της ακοής στους ηλικιωμένους Δύο μερίδες ψάρια την εβδομάδα μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο απώλειας της ακοής κατά ένα πέμπτο, σύμφωνα …
Διαβάστε περισσότερα »Το σούσι κάνει καλό στην καρδιά
Οι ευεργετικές επιδράσεις των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων Κάποιοι το λατρεύουν και κάποιοι άλλοι… ούτε να το πλησιάσουν! Ο λόγος για το σούσι! Οι επιστήμονες φαίνεται …
Διαβάστε περισσότερα »