Τρίτη , 24 Δεκέμβριος 2024

Tag Archives: ΩΡΕΣ ΥΠΝΟΥ ΚΑΙ ΔΙΑΒΗΤΗΣ

Διαβήτης στους άνδρες: Πώς επηρεάζεται από τη διάρκεια του ύπνου

Διαβήτης στους άνδρες Πώς επηρεάζεται από τη διάρκεια του ύπνου

Οι άνδρες που κοιμούνται είτε πολύ λίγο είτε πάρα πολύ διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν τύπου 2 διαβήτη. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας μελέτης επιστημόνων …

Διαβάστε περισσότερα »

Πόσες ώρες πρέπει να κοιμόμαστε για να είμαστε προστατευμένοι από το διαβήτη

Πόσες ώρες πρέπει να κοιμόμαστε για να είμαστε προστατευμένοι από το διαβήτη

Πόσες ώρες ύπνου την ημέρα θα πρέπει να έχουμε για να διατηρήσουμε ένα σωστό μεταβολισμό; Το ερώτημα αυτό δεν είναι εύκολο να απαντηθεί, όμως μια …

Διαβάστε περισσότερα »