Τα πολυσυζητημένα φάρμακα αγωνιστές υποδοχέων της ορμόνης GLP-1 για την απώλεια βάρους αναδεικνύει το περιοδικό Science ως επιστημονικό επίτευγμα για το 2023, καθώς «υπόσχονται» ένα …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ορμόνες
Ποιες τροφές ωφελούν τις γυναίκες και φέρνουν ορμονική ισορροπία -Διατροφολόγος αποκαλύπτει
Ορισμένες αρχές υγιεινής διατροφής ισχύουν για όλους, όπως η κατανάλωση αρκετού νερού και η κατανάλωση φρέσκων φρούτων και λαχανικών, για παράδειγμα. Αλλά όταν πρόκειται για …
Διαβάστε περισσότερα »Επίμονο λίπος στην κοιλιά: Σημάδια ότι φταίνε οι ορμόνες σας (εικόνες)
H ανισορροπία ορμονών μπορεί να αυξήσει την περίμετρο της μέσης και να σας προσθέσει κιλά χωρίς να το καταλάβετε, ειδικά στην περιοχή της κοιλιάς. Καθημερινές …
Διαβάστε περισσότερα »Καρδιαγγειακά: Ποιο ρόλο παίζουν οι ορμόνες του στρες
Οι άνθρωποι που είναι ιδιαίτερα ευαίσθητοι στις ορμόνες του στρες αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο για την εμφάνιση καρδιαγγειακής νόσου, σύμφωνα με μία νέα μελέτη Ελλήνων επιστημόνων, …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια είναι τα σημάδια ορμονικής ανισορροπίας στους άνδρες (βίντεο)
Οι ορμόνες δεν προκαλούν προβλήματα μόνο στη διάθεση και την υγεία των γυναικών αλλά και των ανδρών. Όταν οι άνδρες χάνουν τη διάθεση για σεξ, …
Διαβάστε περισσότερα »Ορμονική διαταραχή: Από ποια σημάδια θα την αναγνωρίσετε (εικόνες)
Οι ορμόνες που απελευθερώνει το σώμα μας επηρεάζουν τη διάθεση, την όψη της επιδερμίδας αλλά και τα επίπεδα ενέργειας. Εξωτερικοί παράγοντες όπως το στρες διαταράσσουν …
Διαβάστε περισσότερα »Έτσι θα ενεργοποιήσεις την αυξητική σου ορμόνη
Δώσε βάση στους 4 παρακάτω τρόπους. Αν αγαπημένος σου ήρωας της Marvel είναι ο Spiderman, τότε μπορείς να ακολουθήσεις τα χνάρια του Tom Holland. Αν …
Διαβάστε περισσότερα »Ορμόνες: 9 φυσικοί τρόποι εξισορρόπησης (βίντεο)
Οι ορμόνες αναμφισβήτητα παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στη ζωή μιας γυναίκας. Από την εφηβεία, στο προεμμηνορυσιακό σύνδρομο, την εγκυμοσύνη και την εμμηνόπαυση, οι ορμόνες επηρρεάζουν …
Διαβάστε περισσότερα »Ορμονικές διαταραχές: Οι «ένοχες» συνήθειες (εικόνες)
Οι ορμόνες είναι οι «χημικοί αγγελιαφόροι» του οργανισμού και ρυθμίζουν δεκάδες λειτουργίες, όπως η όρεξη, το βάρος, η διάθεση και η ερωτική επιθυμία. Οι αυξομειώσεις …
Διαβάστε περισσότερα »Οι συνήθειες που «αναστατώνουν» τις ορμόνες σας (εικόνες)
Οι ορμόνες είναι χημικά μόρια που δρουν ως μηνύματα για το συντονισμό της βιοχημικής δραστηριότητας των κυττάρων και των πολυκυτταρικών οργανισμών. Παράγονται από ειδικούς ιστούς …
Διαβάστε περισσότερα »4 μυστικά για να ενεργοποιήσεις την αυξητική σου ορμόνη
Γελάει ο Ιβάν Ντράγκο γιατί τα ξέρει από πρώτο χέρι. Αν αγαπημένος σου ήρωας της Marvel είναι ο Spiderman, τότε μπορείς να ακολουθήσεις τα χνάρια …
Διαβάστε περισσότερα »Τροφές που αναστατώνουν τις ορμόνες & προκαλούν ακμή (video)
Αν και σχετίζεται με ορμονικές διακυμάνσεις κατά την εφηβεία, η ακμή μπορεί να επηρεάσει ενήλικες οποιασδήποτε ηλικίας. Πολλοί είναι οι παράγοντες που μπορούν να συμβάλλουν …
Διαβάστε περισσότερα »Λίπος στην κοιλιά: 5 σημάδια ότι «φταίνε» οι ορμόνες σας (pics)
Το λίπος στην περιφέρεια της μέσης είναι το πιο επίμονο. Ένας λόγος είναι ότι καθώς μεγαλώνετε, ακόμη και η ήπια διαταραχή των ορμονών, δυσκολεύει ακόμη …
Διαβάστε περισσότερα »Ορμόνες: 4 φυσικοί τρόποι εξισορρόπησης για τη βελτίωση της διάθεσης (pics)
Οι αλλαγές της διάθεσης επηρεάζουν τη ζωή αλλά και τις σχέσεις του ατόμου με τους άλλους. Το πώς αισθάνεται κάποιος εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιες ορμόνες επηρεάζονται στην εγκυμοσύνη;
Κατά τη διάρκεια τις εγκυμοσύνης, ο οργανισμός για να προετοιμαστεί για τον τοκετό και για να θρέψει το μωρό που δημιουργείται αλλάζει τα επίπεδα σε …
Διαβάστε περισσότερα »Τέλος οι δίαιτες -Μια health coach με νόσο Χασιμότο αποκαλύπτει το κλειδί για την απώλεια βάρους
Υπάρχουν πολλοί λόγοι που δεν μπορούμε να χάσουμε τα περιττά κιλά. Κακός ύπνος, κατακράτηση υγρών, κούραση και πολλά άλλα. Η διατροφή μας, ωστόσο, παίζει πολύ …
Διαβάστε περισσότερα »Τα 12 σημάδια που δείχνουν ορμονική διαταραχή (εικόνες)
Αισθάνεστε φούσκωμα, ευερεθιστότητα και γενικά δεν είστε στα καλύτερά σας, αλλά δεν γνωρίζετε το λόγο; Είναι πιθανό οι ορμόνες σας να μην βρίσκονται σε ισορροπία. …
Διαβάστε περισσότερα »Maca: Η περουβιανή ρίζα που μειώνει τις ανδρικές ορμόνες στο γυναικείο σώμα
Τα προσαρμογόνα έχουν γίνει trend το τελευταίο διάστημα. Είναι φυτά και βότανα που βοηθάνε τον οργανισμό μας να αντιμετωπίσει το στρες. Άλλα είναι δύσκολα να τα …
Διαβάστε περισσότερα »Τα αντισταμινικά ενδέχεται να επηρεάζουν τη γονιμότητα στους άνδρες
Πειράματα σε ζώα δημιουργούν υποψίες ότι τα ευρέως χρησιμοποιούμενα αντιαλλεργικά αντισταμινικά φάρμακα μπορούν να επηρεάσουν την παραγωγή των ανδρικών ορμονών και την ανδρική γονιμότητα. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Άσθμα: Γιατί «προτιμά» τις γυναίκες – Τι δείχνει νέα έρευνα
Κατά την παιδική ηλικία το άσθμα είναι συχνότερο στα αγόρια παρά στα κορίτσια, όμως από την εφηβεία και μετά ισχύει το αντίθετο. Στη μέση ηλικία, …
Διαβάστε περισσότερα »Οι τροφές που φέρνουν ορμονική ισορροπία στον οργανισμό σου
Αν ο οργανισμός μας είναι ένα δαιδαλώδες σύστημα, οι ορμόνες είναι μια από τις πυξίδες που βοηθούν το σώμα να «μην χάνει το δρόμο του». …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς επηρεάζει τις ορμόνες σου το αλκοόλ;
Νιώθεις ότι οι ορμόνες σου έχουν βγει εκτός ελέγχου; Είναι ώρα να αναλογιστείς μήπως φταίει η αγάπη σου για το αλκοόλ… Ο καθένας από εμάς …
Διαβάστε περισσότερα »Επτά σημάδια ορμονικής δυσλειτουργίας λόγω διαβήτη ή θυρεοειδή
Οι ορμόνες ελέγχουν τα πάντα στο σώμα μας. Ως μέρος του ενδοκρινικού μας συστήματος, λειτουργούν ως «αγγελιαφόροι» στο αίμα με σκοπό να ελέγξουν πληθώρα σημαντικών …
Διαβάστε περισσότερα »Οι επικίνδυνες ουσίες που βλάπτουν τον θυρεοειδή των κοριτσιών
Η έκθεση των κοριτσιών σε μια συγκεκριμένη κατηγορία χημικών ουσιών συνδέεται με κακή λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα τους, διαπίστωσαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Κολούμπια των …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος προστάτη: Προστατευτική η καθυστερημένη σεξουαλική ωρίμανση
Η σεξουαλική ωρίμανση σε μεγαλύτερη ηλικία συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο καρκίνου του προστάτη στην πορεία της ζωής των ανδρών και ιδιαίτερα με την επιθετική μορφή …
Διαβάστε περισσότερα »Εμμηνόπαυση πριν τα 40 ! Και τώρα τι κάνουμε;
Με πλήρη επιτυχία, με τη βοήθεια της κατάλληλης ορμονικής θεραπείας, αντιμετωπίζεται, πλέον, η πρόωρη εμμηνόπαυση, που πλήττει εκατομμύρια γυναίκες ηλικίας 30-40 χρόνων σε όλο τον …
Διαβάστε περισσότερα »Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών: Πώς επηρεάζει το σωματικό βάρος
Οι περισσότερες γυναίκες που έχουν διαγνωστεί με το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών δίνουν μια μόνιμη «μάχη» με τη ζυγαριά τους. Εάν πάσχετε και εσείς από το …
Διαβάστε περισσότερα »Αδυνάτισμα: Εφικτό με ορμονικά «έξυπνη» διατροφή;
Στην αρχή κάθε νέας χρονιάς θέτουμε στόχους με σκοπό την αυτοβελτίωσή μας. Πολλοί φέτος έχουμε (και πάλι) αποφασίσει να πετύχουμε ένα φυσιολογικό βάρος χάνοντας κιλά, …
Διαβάστε περισσότερα »Συναισθηματικές μεταπτώσεις μετά τη γέννα: Πώς να τις αποδεχτείτε και να τις αντιμετωπίσετε
Η προσαρμογή στα νέα δεδομένα της ζωής σας δεν υπόκειται πάντα σε προγραμματισμό. Χρειάζεται χρόνος για να συνηθίσετε στην οικογενεική σας ζωή με το μωρό, …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη και ψυχολογία: Που οφείλονται οι συναισθηματικές μεταπτώσεις της εγκύου;
Η εγκυμοσύνη αποτελεί μία περίοδο συνεχών αλλαγών στη διάθεση της εγκύου. Ο ενθουσιασμός εναλλάσσεται με το άγχος, η αγωνία με το φόβο, και η προσμονή …
Διαβάστε περισσότερα »