Δευτέρα , 16 Δεκέμβριος 2024

Tag Archives: ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ ΑΣΒΕΣΤΙΟ

Πρόληψη οστεοπόρωσης: Τα απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία πλην του ασβεστίου

Η οστεοπόρωση είναι μια σκελετική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από απώλεια της οστικής αντοχής εκθέτοντας το άτομο σε αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης κατάγματος. Η οστεοπενία (ηπιότερη μορφή …

Διαβάστε περισσότερα »

Οστεοπόρωση: Οι κακές συνήθειες που αυξάνουν τον κίνδυνο

Μία στις δύο γυναίκες, κυρίως μετά την εμμηνόπαυση, πλήττονται από οστεοπόρωση. Πρόκειται για την σιωπηρή επιδημία της εποχής, όπως την αποκαλούν οι ειδικοί, επειδή είναι …

Διαβάστε περισσότερα »

Οστεοπόρωση: Τι πρέπει να κάνετε για να προφυλαχθείτε

Οστεοπόρωση: Τι πρέπει να κάνετε για να προφυλαχθείτε

Όσο πιο νωρίς αρχίσει σε μια γυναίκα η περίοδος της εμμηνόπαυσης, τόσο αυξάνει ο κίνδυνος της οστεοπόρωσης. Παράγοντες κινδύνου εμφάνισης οστεοπόρωσης αποτελούν επίσης μια διατροφή …

Διαβάστε περισσότερα »