Το ουρικό οξύ αποτελεί τελικό προϊόν του μεταβολισμού των πουρινών και παράγεται κυρίως στο ήπαρ και σε μικρότερο βαθμό στους νεφρούς και στο λεπτό έντερο. …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΟΥΡΙΚΟ ΟΞΥ
Οι 20 τροφές που μειώνουν τα επίπεδα ουρικού οξέος (βίντεο)
Το ουρικό οξύ παράγεται στον οργανισμό κατά τον μεταβολισμό των πουρινών, τμήματος των πρωτεϊνών των τροφών. Αν αυξηθεί πολύ το ουρικό οξύ στο αίμα παρουσιάζεται …
Διαβάστε περισσότερα »Ουρική αρθρίτιδα: Ανησυχητική αύξηση των ποσοστών – Ποιο φύλο προτιμά
Η ουρική αρθρίτιδα είναι φλεγμονώδης πάθηση των αρθρώσεων, που χαρακτηρίζεται από έντονο πόνο, ερυθρότητα και ευαισθησία στις αρθρώσεις. Ο επιπολασμός της πάθησης αυξήθηκε παγκοσμίως με …
Διαβάστε περισσότερα »Ουρικό οξύ: 10 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε (βίντεο)
Η αυξημένη συγκέντρωση ουρικού οξέος στο αίμα μπορεί να είναι ιδιαίτερα επιβλαβής για τον οργανισμό, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε ουρική αρθρίτιδα, μια επώδυνη φλεγμονώδη …
Διαβάστε περισσότερα »Ουρικό οξύ: Οι αιτίες που ανεβαίνει (εικόνες)
Το ουρικό οξύ είναι προϊόν διάσπασης των πουρινών, οι οποίες περιέχονται σε τροφές όπως τα αλλαντικά, η σαρδέλα και η μπύρα. Μεταφέρεται από το αίμα …
Διαβάστε περισσότερα »Ουρική αρθρίτιδα: Ποιοι κινδυνεύουν από τη φλεγμονώδη νόσο των αρθρώσεων (εικόνες)
Η ουρική αρθρίτιδα (παλαιότερα γνωστή ως ποδάγρα επειδή εντοπίζεται κυρίως στα μεγάλα δάχτυλα των ποδιών) είναι φλεγμονώδης πάθηση των αρθρώσεων. Η νόσος οφείλεται στην εναπόθεση …
Διαβάστε περισσότερα »Ουρική αρθρίτιδα: Πώς σχετίζεται με το ροχαλητό
Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια συχνή μορφή αρθρίτιδας που χαρακτηρίζεται από τα αιφνίδια επεισόδια πόνου, πρηξίματος και ευαισθησίας στις αρθρώσεις. Η άρθρωση που επηρεάζεται περισσότερο …
Διαβάστε περισσότερα »Ουρική αρθρίτιδα: Τα ύπουλα σημάδια που πιθανώς αγνοείτε (εικόνες)
Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια πάθηση που κατά τον 17ο και 18ο αιώνα είχε χαρακτηριστεί ως η «νόσος των βασιλιάδων». Πρόκειται για μια από τις …
Διαβάστε περισσότερα »Αυξημένο ουρικό οξύ: Οι κίνδυνοι για την καρδιά
Οι πάσχοντες από ένα τύπο φλεγμονώδους αρθρίτιδας αντιμετωπίζουν αυξημένους κινδύνους για την καρδιά, ειδικά αν πάσχουν από στεφανιαία νόσο, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι επιστήμονες …
Διαβάστε περισσότερα »«Απειλή» για τον εγκέφαλο το ανεβασμένο ουρικό οξύ
Η αύξηση των επιπέδων ουρικού οξέος στον οργανισμό, κατάσταση γνωστή στον ιατρικό χώρο ως ουρική αρθρίτιδα, είναι ένα εξαιρετικά συχνό πρόβλημα υγείας που χαρακτηρίζεται από …
Διαβάστε περισσότερα »Ουρικό οξύ: Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές – Ποια συμπτώματα δείχνουν ότι είναι αυξημένο
Το ουρικό οξύ είναι μια ουσία που φυσιολογικά παράγεται στον οργανισμό ως αποτέλεσμα του μεταβολισμού των πουρινών (μιας ομάδας πρωτεϊνών) στα κύτταρα. Τα επίπεδα του …
Διαβάστε περισσότερα »Ανεβασμένο ουρικό οξύ: Τροφές & ποτά που πρέπει να αποφεύγετε για να μειώσετε τους πόνους
Αν οι τελευταίες σας εξετάσεις έδειξαν ανεβασμένο ουρικό οξύ, τότε σίγουρα ο γιατρός σας σας συμβούλεψε να προσέχετε τη διατροφή σας για να αποφύγετε τους …
Διαβάστε περισσότερα »Αυξημένο ουρικό οξύ: Με ποια διατροφή θα το ρίξετε
Τα αίτια της υπερουριχαιμίας (αυξημένο ουρικό οξύ στο αίμα) είναι είτε εξωγενή, όπως η αυξημένη πρόσληψη πουρινών μέσω της διατροφής, είτε ενδογενή, όπως η αυξημένη …
Διαβάστε περισσότερα »Ο ξηρός καρπός που μειώνει το ουρικό οξύ
Το ουρικό οξύ παράγεται όταν ο οργανισμός μεταβολίζει στις τροφές ουσίες που ονομάζονται πουρίνες. Κανονικά, το σώμα επεξεργάζεται και αποβάλλει το ουρικό οξύ με τα …
Διαβάστε περισσότερα »Ανεβασμένο ουρικό οξύ; Η λύση βρίσκεται στη δίαιτα DASH
Επί επτά συναπτά έτη η δίαιτα DASH έχει βρεθεί στην πρώτη θέση της λίστας με τις καλύτερες δίαιτες του αμερικανικού πρακτορείου U.S. News & World …
Διαβάστε περισσότερα »Ουρικό οξύ: Τι προκαλεί και πώς αντιμετωπίζεται
Το ουρικό οξύ είναι προϊόν του μεταβολισμού των πουρινών, δηλαδή των πρωτεϊνών στον πυρήνα των ανθρώπινων κυττάρων, που κυκλοφορεί στο αίμα. Υπό φυσιολογικές συνθήκες αποβάλλεται …
Διαβάστε περισσότερα »Ουρική αρθρίτιδα: Πώς θα την ξεχωρίσετε από τα σημάδια
Επί αιώνες την αποκαλούσαν «νόσο των βασιλιάδων», επειδή σχετίζεται με μια διατροφή πλούσια σε κρέας και αλκοόλ. Πλέον όμως η ουρική αρθρίτιδα (ή ποδάγρα, όπως …
Διαβάστε περισσότερα »Ουρικό οξύ & διατροφή: Τέσσερις συμβουλές-κλειδιά για να το ρίξετε
Το ουρικό οξύ είναι το τελικό προϊόν του μεταβολισμού των πουρινών στο σώμα και παράγεται κυρίως στο ήπαρ και σε μικρότερο βαθμό στα νεφρά και …
Διαβάστε περισσότερα »Αλκοόλ: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο ουρικής αρθρίτιδας
Η ουρική αρθρίτιδα είναι μία πάθηση του μεταβολισμού που χαρακτηρίζεται από την εναπόθεση ουρικού οξέος σε κάποιες αρθρώσεις. Το ουρικό οξύ κυκλοφορεί στο αίμα και …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο καφέ πρέπει να πίνουν οι διαβητικοί
Μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση International Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences καταδεικνύει ότι τα οφέλη του καφέ δεν περιορίζονται μόνο στα …
Διαβάστε περισσότερα »Ουρικό οξύ: Η δίαιτα που το ρίχνει σύμφωνα με τους επιστήμονες
Το ουρικό οξύ επηρεάζεται από τον τύπο των υδατανθράκων, που προσλαμβάνουμε με την διατροφή. Αυτό αποκαλύφθηκε στην μελέτη OmniCarb, που δημοσιεύθηκε, τον Δεκέμβριο του 2015, …
Διαβάστε περισσότερα »Ουρικό οξύ: Πότε προκαλεί μίνι εγκεφαλικό, τι μπορείτε να κάνετε
Το ουρικό οξύ προκαλεί ουρική αρθρίτιδα (ή ποδάγρα), μια πάθηση που προκαλεί πόνο και ανικανότητα στα κάτω άκρα και ειδικά στα δάχτυλα των ποδιών. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Ουρικό οξύ: Πότε γίνεται απειλητικό για την καρδιά
Το ουρικό οξύ αποτελεί φυσιολογικό προϊόν μεταβολισμού των κυττάρων. Κυκλοφορεί στο αίμα και τα δύο τρίτα της ποσότητας αποβάλλονται μέσω των ούρων. Όταν σε εξετάσεις …
Διαβάστε περισσότερα »Ουρικό οξύ: Τα δύο βασικά συμπτώματα, ποια είναι τα όρια
Το ουρικό οξύ είναι μια ουσία που φυσιολογικά παράγεται στον οργανισμό ως αποτέλεσμα του μεταβολισμού των πουρινών (μιας ομάδας πρωτεϊνών) στα κύτταρα. Τα επίπεδα του …
Διαβάστε περισσότερα »Άπνοια ύπνου: Ποιο σοβαρό πρόβλημα υγείας μπορεί να προκαλέσει
Μία νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Arthritis and Rheumatology φέρνει στο φως νέα στοιχεία αναφορικά με τις επιπτώσεις της άπνοιας ύπνου, πέρα …
Διαβάστε περισσότερα »Τα 9 συμπτώματα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσει ένας άντρας
Οι άντρες έχουν την τάση να αγνοούν πιθανές ενδείξεις προβλήματος υγείας, πιστεύοντας ότι είναι… άτρωτοι. Φυσικά αυτό δεν ισχύει, ιδιαίτερα εάν δεν ακολουθούν έναν υγιεινό …
Διαβάστε περισσότερα »Ουρική αρθρίτιδα: Αποφύγετε την κρίση σε 5 βήματα
Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια φλεγμονώδης πάθηση που εκδηλώνεται όταν τα επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα είναι αυξημένα (υπερουριχαιμία). Τα αίτια της υπερουριχαιμίας δεν είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Το ουρικό οξύ βοηθάει τις γυναίκες να αναρρώσουν καλύτερα από εγκεφαλικό
Καλύτερες πιθανότητες ανάρρωσης, χωρίς κάποιας μορφής αναπηρία, έχουν οι γυναίκες που πλήττονται από εγκεφαλικό επεισόδιο, αν πάρουν ουρικό οξύ, σύμφωνα με ισπανική μελέτη που δημοσιεύθηκε …
Διαβάστε περισσότερα »Πρήξιμο στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού: Δείτε τι σημαίνει
Είναι τυπικό σύμπτωμα μιας πάθησης που παλαιότερα είχε ταυτιστεί με την πολυτελή ζωή, όμως σήμερα έχει αναδειχθεί σε παγκόσμια μάστιγα του ανεπτυγμένου κόσμου λόγω της …
Διαβάστε περισσότερα »Με αυτή τη διατροφή θα ρίξετε το ουρικό οξύ
Το ουρικό οξύ είναι η χημική ουσία που δημιουργείται στον οργανισμό όταν διασπά τις ουσίες που λέγονται πουρίνες. Το σώμα αποβάλλει το επιπλέον ουρικό οξύ …
Διαβάστε περισσότερα »