O υψηλότερος δείκτης μάζας σώματος της μητέρας, λίγο πριν από την εγκυμοσύνη,σχετίζεται με μικρότερο μήκος τελομερών στο νεογέννητο μωρό, έναν δείκτη για τη βιολογική ηλικία …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: παχυσαρκία
Επικίνδυνη η άγνοια των ανδρών για τους κινδύνους της παχυσαρκίας
Διαφορετικά αξιολογούν τα δυο φύλα την υγεία τους, γεγονός που θα μπορούσε να εξηγήσει, εν μέρει, τον λόγο που οι γυναίκες ζουν περισσότερο, σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης & παχυσαρκία ένοχοι για εκδήλωση καταρράκτη στις μεταεμμηνοπαυσιακές γυναίκες
Ο διαβήτης, το κάπνισμα και η παχυσαρκία ενοχοποιούνται από τους επιστήμονες για την πρόωρη εμφάνιση καταρράκτη σε γυναίκες που έχουν περάσει στηνεμμηνόπαυση! Αυτό είναι το …
Διαβάστε περισσότερα »Αύξηση της φορολογίας στα σακχαρούχα αναψυκτικά ζητά ο ΠΟΥ
Στόχος να καταπολεμηθεί η παχυσαρκία και ο διαβήτης Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας κάλεσε σήμερα τις κυβερνήσεις να αυξήσουν τους φόρους στα σακχαρούχα αναψυκτικά για να …
Διαβάστε περισσότερα »Το ιδανικό σνακ όταν έχετε υψηλή χοληστερόλη
Τα αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης προδιαθέτουν σημαντικά για καρδιαγγειακά νοσήματα και γι’αυτό θα πρέπει να αντιμετωπίζονται. Βασικός παράγοντας ρύθμισης της χοληστερόλης είναι η διατήρηση του σωματικού …
Διαβάστε περισσότερα »Αντίσταση στην ινσουλίνη: Ποιες είναι οι ανησυχητικές ενδείξεις
Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται από το πάγκρεας και επιτρέπει στα κύτταρα να αξιοποιούν τη γλυκόζη για την παραγωγή ενέργειας. Αντίσταση στην ινσουλίνη …
Διαβάστε περισσότερα »Πως επηρεάζει το βάρος μας το συνεχές στρες
Αυξάνεται η επιθυμία κατανάλωσης τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε λίπος Πολλοί το έχουν χαρακτηρίσει ως «ασθένεια του αιώνα», αφού συνεχώς προκύπτουν νέα ερευνητικά δεδομένα που …
Διαβάστε περισσότερα »Βαριατρική: Πώς να χάσετε ακόμα περισσότερο βάρος
Η υιοθέτηση θετικών πρακτικών και συμπεριφορών από τον ασθενή μετά από την υποβολή του σε βαριατρική επέμβαση αποτελεί παράγοντα μεγαλύτερης απώλειας βάρους, σύμφωνα με μια …
Διαβάστε περισσότερα »Υψηλός ΔΜΣ vs. αυξημένο σωματικό λίπος: Τι είναι πιο επικίνδυνο για την υγεία
Ο δείκτης μάζας σώματος (BMI), που υπολογίζεται με βάση το σωματικό βάρος και το ύψος ενός ατόμου, είναι ένας έμμεσος τρόπος εκτίμησης του βαθμούπαχυσαρκίας ενός …
Διαβάστε περισσότερα »Βαριατρική χειρουργική: Μπορεί να αντιστρέψει και την πρόωρη γήρανση;
H βαριατρική χειρουργική όχι μόνο βοηθά στην απώλεια βάρους και προλαμβάνει ή θεραπεύει νόσους που σχετίζονται με την παχυσαρκία, αλλά αντιστρέφει και την πρόωρη γήρανση …
Διαβάστε περισσότερα »Τα ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά στήριγμα της δημόσιας υγείας & κλειδί για παχυσαρκία και διαβήτη
Ειδικοί στον έλεγχο της όρεξης, την πρόσληψη τροφής και την παχυσαρκία επιβεβαιώνουν ότι: «Παρέχοντας γλυκιά γεύση χωρίς θερμίδες, τα ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά μπορούν να είναι ένα …
Διαβάστε περισσότερα »Οι υπέρβαρες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο από ισχαιμικό εγκεφαλικό
Τι αναφέρει βρετανική έρευνα Αυξημένο κίνδυνο να πάθουν ισχαιμικό εγκεφαλικό, αλλά μειωμένο κίνδυνο για αιμορραγικό εγκεφαλικό έχουν οι υπέρβαρες ή παχύσαρκες γυναίκες, σε σχέση με τις …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια η σχέση ανάμεσα σε καρκίνο του παγκρέατος και παχυσαρκία
Φως στη σχέση παχυσαρκίας και καρκίνου του παγκρέατος ρίχνει μια νέα μελέτη, η οποία αποκάλυψε ότι η παχυσαρκία ευνοεί την εξέλιξη του όγκου, ενώ εμποδίζει …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα… εκπαιδεύσετε τον σύντροφό σας να μη ροχαλίζει
Ο ύπνος με κάποιον που ροχαλίζει μπορεί να εξελιχθεί σε πραγματικό μαρτύριο, ειδικά αν δεν φοράτε ωτασπίδες, αφού είναι σχεδόν βέβαιο ότι θα σας στερήσει …
Διαβάστε περισσότερα »Ο εγκέφαλος των υπέρβαρων είναι δέκα χρόνια πιο γερασμένος
Αυτό αποκαλύπτει νέα έρευνα Το υπερβάλλον σωματικό βάρος και η παχυσαρκία στη μέση ηλικία μπορούν να επιταχύνουν τη γήρανση του εγκεφάλου κατά 10 έτη, σύμφωνα …
Διαβάστε περισσότερα »Το υπερβολικό βάρος συνδέεται με 13 μορφές καρκίνου
Νέα επισκόπηση που εκπονήθηκε από τον Διεθνή Οργανισμό Ερευνών για τον Καρκίνο (IARC), τμήμα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (WHO), καταδεικνύει ότι το υπερβολικό βάρος αυξάνει …
Διαβάστε περισσότερα »Το παράδοξο φαινόμενο της παχυσαρκίας
Ο δείκτης μάζας σώματος (BMI), που υπολογίζεται με βάση το σωματικό βάρος και το ύψος ενός ατόμου {βάρος(Kg)/ύψος (m²)}, είναι ένας έμμεσος τρόπος εκτίμησης του …
Διαβάστε περισσότερα »Κιλά & καρκίνος: Πόσο κινδυνεύουν οι υπέρβαρες γυναίκες
Τη σχέση μεταξύ περιττών κιλών και καρκίνου στις γυναίκες εξέτασαν οι επιστήμονες στο πλαίσιο μιας νέας μελέτης που δημοσιεύεται στην επιθεώρησηPLOS Medicine. Πρόκειται για την …
Διαβάστε περισσότερα »Δεν θα πιστεύετε πόσο γερνούν τον εγκέφαλο τα περιττά κιλά
Ο εγκέφαλος των υπέρβαρων μεσηλίκων είναι πιο γερασμένος από τον εγκέφαλο των συνομηλίκων τους με κανονικό βάρος, δείχνει μια νέα βρετανική μελέτη που δημοσιεύεται στην …
Διαβάστε περισσότερα »Χάστε κιλά και βελτιώστε τη φυσική σας δραστηριότητα χάρη στη βαριατρική χειρουργική
Δυνατότητα βελτίωσης του επιπέδου σωματικής δραστηριότητας προσφέρει η βαριατρική χειρουργική στους παχύσαρκους και υπέρβαρους ανθρώπους, οι οποίοι κινούνται περισσότερο, με μεγαλύτερη ευκολία και άνεση μετά …
Διαβάστε περισσότερα »Παχυσαρκία: Πόσα χρόνια γερνάει τον εγκέφαλο
Από τη μέση ηλικία και μετά, οι εγκέφαλοι των παχύσαρκων ανθρώπων εμφανίζουν διαφορές σε σχέση με των αδύνατων συνομηλίκων τους, σύμφωνα με μια νέα βρετανική …
Διαβάστε περισσότερα »Ο απίθανος χυμός που καίει το λίπος από την περιοχή της κοιλιάς!
Αυτός είναι ένας από τους πιο απλούς χυμούς που δίνει εξαιρετικά αποτελέσματα! Το μόνο που χρειάζεστε είναι μερικά αγνά υλικά και καλή θέληση! Το λίπος …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να μειώσετε την ζάχαρη στην διατροφή των παιδιών
H ζάχαρη είναι ένα τρόφιμο που μας δίνει κενές θερμίδες δηλαδή μας δίνει θερμίδες χωρίς να μας προσφέρει κάποιο θρεπτικό συστατικό. Δυστυχώς σήμερα τα παιδιά …
Διαβάστε περισσότερα »Των φρονίμων τα παιδιά πριν πεινάσουν… παραγγέλνουν!
Δεν πρέπει ποτέ να πηγαίνουμε στο σούπερ μάρκετ πεινασμένοι, αφού έτσι είναι πιο πιθανό να γεμίσουμε το καρότσι μας με ανθυγιεινά και θερμιδοφόρα τρόφιμα. Ένα …
Διαβάστε περισσότερα »Παχυσαρκία: Γιατί είναι απαραίτητη η ολιστική προσέγγιση
Μια πιο συνολική αξιολόγηση της παχυσαρκίας προτείνουν πλέον οι ειδικοί και συστήνουν στους γιατρούς να χρησιμοποιούν μοντέλα σταδιοποίησης της νόσου, για να αναγνωρίζουν και να …
Διαβάστε περισσότερα »Τι ώρα πρέπει να κοιμούνται τα παιδιά για να μην γίνουν παχύσαρκα
Τα περισσότερα παιδιά αρνούνται να πάνε για ύπνο νωρίς το βράδυ, αφού θέλουν να παίξουν ή να δουν τηλεόραση για όσο το δυνατόν περισσότερο. Αποτέλεσμα …
Διαβάστε περισσότερα »Τα ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά χρήσιμο εργαλείο στη διαχείριση του βάρους
Οι ειδικοί συμπεραίνουν ότι πληθώρα καλά σχεδιασμένων ελεγχόμενων μελετών σε ανθρώπους δείχνουν ότι τα ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά μπορεί να είναι ένα χρήσιμο εργαλείο στη διαχείριση του …
Διαβάστε περισσότερα »Επέμβαση απώλειας βάρους: Πόσο βοηθά η βιταμίνη D και γιατί είναι ιδανική εποχή το καλοκαίρι;
Η εποχική έκθεση στον ήλιο, που αποτελεί βασικό παράγοντα για την ενίσχυση της φυσικής ικανότητας του οργανισμού να παράγει τη «βιταμίνη του ήλιου», τη βιταμίνη …
Διαβάστε περισσότερα »Παχυσαρκία: Πόσο διαρκούν τα αποτελέσματα των εγχειρήσεων για αδυνάτισμα
Οι βαριατρικές επεμβάσεις, όπως λέγονται οι εγχειρήσεις για αδυνάτισμα μπορούν να βοηθήσουν τους παχύσαρκους ανθρώπους να χάσουν μεγάλο μέρος των περιττών κιλών. Σε πολλές περιπτώσεις …
Διαβάστε περισσότερα »Σκλήρυνση κατά πλάκας: Αυξημένος ο κίνδυνος για τους παχύσαρκους
Οι άνθρωποι που είναι παχύσαρκοι στην αρχή της ενήλικης ζωής τους αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο για εμφάνιση πολλαπλής σκλήρυνσης, σύμφωνα με μια νέα καναδο-βρετανική επιστημονική έρευνα. …
Διαβάστε περισσότερα »