Τετάρτη , 8 Ιανουάριος 2025

Tag Archives: ΠΑΛΑΙΟΛΙΘΙΚΗ ΔΙΑΙΤΑ

Δίαιτα Paleo: Τα οφέλη για τις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση (εικόνες)

Η παλαιολιθική δίαιτα ή paleo diet έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής τα τελευταία χρόνια, κάτι στο οποίο συνέβαλαν πολλοί διάσημοι που την ακολουθούν ευλαβικά. Στόχος όσων …

Διαβάστε περισσότερα »

Pegan: Η νέα δίαιτα που κερδίζει όλο και περισσότερους οπαδούς

Pegan: Η νέα δίαιτα που κερδίζει όλο και περισσότερους οπαδούς

Πρόκειται για ένα ισορροπημένο πλάνο διατροφής που δεν επιβάλλει αυστηρό αποκλεισμό ολόκληρων διατροφικών ομάδων. Η παλαιολιθική δίαιτα (Paleo) ήταν μία από τις πλέον δημοφιλείς κατά …

Διαβάστε περισσότερα »