Ως αυχενικό σύνδρομο χαρακτηρίζουμε μια σειρά δυσλειτουργιών στην περιοχή του αυχένα που προκαλούν πόνο, δυσκαμψία, ζαλάδες, μουδιάσματα κ.α. Ο αυχένας αποτελεί ένα κομβικό σημείο, όπου …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΠΙΑΣΜΕΝΟΣ ΑΥΧΕΝΑΣ
Πώς μπορείτε να μειώσετε τους πόνους στον αυχένα
Ο πόνος στον αυχένα μπορεί να είναι από τους πιο ενοχλητικούς πόνους. Κάποιες φορές δεν είναι εύκολη η θεραπεία, αλλά υπάρχουν περιπτώσεις όπου μια αλλαγή …
Διαβάστε περισσότερα »«Κόμπος» στον αυχένα: Πώς θα τον λύσετε σε 1 λεπτό!
Το «πιάσιμο» στον αυχένα είναι εξαιρετικά ενοχλητικό, αφού περιορίζει την κινητικότητα, την ικανότητα για εργασία και τον ύπνο. Οι μαλάξεις από ειδικό είναι σίγουρα αυτό …
Διαβάστε περισσότερα »