Tag Archives: ΠΗΓΕΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗΣ D

Πολλοί ειδικοί αντιμετωπίζουν την βιταμίνη D περισσότερο ως ορμόνη παρά ως βιταμίνη, επειδή παράγεται από το σώμα μας με φυσικό τρόπο όταν η επιδερμίδα μας …

Ο οργανισμός μας συνθέτει τη βιταμίνη D όταν το δέρμα εκτίθεται στον ήλιο. Επειδή όμως οι κίνδυνοι από την υπεριώδη ακτινοβολία είναι λίγο-πολύ γνωστοί –καρκίνος …