Η περιποίηση της επιδερμίδας και των μαλλιών μας, η δημιουργία και η τήρηση μιας skincare & hair routine δεν μπορεί να επιτευχθεί μόνο με προϊόντα …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΠΙΠΕΡΟΡΙΖΑ
Νερό με τζίντζερ: Ποια τα οφέλη του για την υγεία
Βαρεθήκατε το νερό με λεμόνι; Δοκιμάστε το νερό με τζίντζερ! Το τζίντζερ, γνωστό και ως πιπερόριζα, είναι το μπαχαρικό που προέρχεται από τη ρίζα του …
Διαβάστε περισσότερα »Άγχος: Δείτε με ποιες τροφές και tips θα το αντιμετωπίσετε
Δεν υπάρχει χειρότερο πράγμα από το άγχος για τον οργανισμό μας, το οποίο δημιουργεί τελικά ένα τοξικό περιβάλλον και σταδιακά μας… «καταπίνει», κάνοντάς μας ανήμπορους …
Διαβάστε περισσότερα »Τα 3 είδη τσαγιού που καταπολεμούν ναυτία και στομαχόπονο
Το τσάι είναι το ιδανικό αφέψημα για κάθε στιγμή της ημέρας, καθώς είναι εξαιρετικά υγιεινό. Υπάρχουν πολλά είδη που μπορούμε να επιλέξουμε, καθένα με τη …
Διαβάστε περισσότερα »Τρεις λόγοι να καταναλώνετε πιπερόριζα
Η πιπερόριζα ή αλλιώς το γνωστό τζίντζερ προέρχεται από την Ανατολή και είναι απαραίτητο συστατικό της ινδικής, ιαπωνικής και κινεζικής κουζίνας. Το ενεργό συστατικό της …
Διαβάστε περισσότερα »Το μπαχαρικό που νικά το λίπος
Σε όποια μορφή κι αν καταναλώνεται, είτε ως συστατικό σε φαγητά και ποτά είτε ως συμπλήρωμα διατροφής, η επίδρασή του στην καύση του λίπους είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Το τζίντζερ θεραπεύει την πρωτοπαθή δυσμηνόρροια
Το φυτό μπορεί να μειώσει σημαντικά την απώλεια αίματος κατά την έμμηνο ρύση σε νεαρά κορίτσια, όταν χορηγηθεί ως συμπλήρωμα διατροφής. Αμερικανοί ερευνητές πραγματοποίησαν μια …
Διαβάστε περισσότερα »Τα 3 είδη τσαγιού που καταπολεμούν ναυτία και στομαχόπονο
Το τσάι είναι το ιδανικό αφέψημα για κάθε στιγμή της ημέρας, καθώς είναι εξαιρετικά υγιεινό. Υπάρχουν πολλά είδη που μπορούμε να επιλέξουμε, καθένα με τη …
Διαβάστε περισσότερα »Το ιδανικό smoothie για γρήγορη ανάρρωση μετά τη γυμναστική
Το μυρωδάτο τζίντζερ είναι το βασικό συστατικό για το απόλυτο post-workout smoothie! Το τζίντζερ, ελληνιστί πιπερόριζα, είναι ένα μπαχαρικό με έντονη γεύση και μοναδική αντιοξειδωτική …
Διαβάστε περισσότερα »Πιπερόριζα ή τζίντζερ: Τα πολλαπλά οφέλη του για την υγεία
Το τζίντζερ ή πιπερόριζα προέρχεται από την Ανατολή και είναι απαραίτητο συστατικό της ινδικής, ιαπωνικής και κινεζικής κουζίνας. Το ενεργό συστατικό της πιπερόριζας είναι η …
Διαβάστε περισσότερα »