Tag Archives: ΠΟΝΟΙ ΣΤΑ ΓΟΝΑΤΑ ΑΣΚΗΣΕΙΣ

Τα γόνατα σηκώνουν το βάρος του σώματος και παίζουν πρωταγωνιστικό ρόλο στην απορρόφηση των κραδασμών. Μηνίσκοι, τενοντίτιδα, κακώσεις ή ρήξεις συνδέσμων δημιουργούν προβλήματα και πόνους …

Διαβάστε περισσότερα »