Tag Archives: ΠΟΝΟΣ ΠΛΑΤΗΣ

Οι άνθρωποι που ασκούνται συστηματικά ή κάνουν εργασία που απαιτεί πολύωρη ορθοστασία, ταλαιπωρούνται συχνά από προβλήματα της σπονδυλικής στήλης, όπως οι πόνοι στην πλάτη. Σύμφωνα …

Ο μυϊκός πόνος δηλαδή το «πιάσιμο» μετά την άσκηση είναι μια πολύ συνηθισμένη κατάσταση. Είναι εκείνο το γνωστό, άβολο και επίπονο αίσθημα της ακαμψίας, το …