Tag Archives: ΠΟΝΟΣ ΣΤΗ ΜΕΣΗ

Στον ενήλικο πληθυσμό, ο πόνος στη μέση αποτελεί μία από τις συνηθέστερες αιτίες επίσκεψης στον γιατρό και απουσίας από την εργασία. Τις περισσότερες φορές αντιμετωπίζεται …

Ο πόνος στη μέση, γνωστός και ως οσφυαλγία, είναι ένα από τα συχνότερα προβλήματα για τα οποία μπορεί κάποιος να αναζητήσει ιατρική συμβουλή. Πρόκειται για …

Όλοι οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν κατά καιρούς πόνους στη μέση, κυρίως λόγω της πολύωρης καθιστικής δουλειάς, της κόπωσης ή επειδή σηκώνουν ένα βαρύ αντικείμενο. Τις περισσότερες …

Ο πόνος είναι ένας τρόπος να σας δείξει το σώμα σας ότι κάτι δεν πάει καλά. Ένας φαινομενικά «αθώος» και παροδικός πόνος μπορεί στην πραγματικότητα …

Ο πόνος στη μέση είναι ένα από τα συχνότερα ορθοπεδικά προβλήματα που αντιμετωπίζουν κυρίως όσοι εργάζονται σε γραφείο ή ακολουθούν καθιστική ζωή. Υπάρχουν αρκετοί τρόποι …

Η μέση είναι το σημείο του σώματος που επιβαρύνεται περισσότερο, γι’ αυτό και τόσο πολλοί άνθρωποι υποφέρουν συχνά από έντονο πόνο. Ο πόνος στη μέση …

Υπολογίζεται ότι σε ποσοστό 80% οι άνθρωποι υποφέρουν σε κάποια φάση της ζωής τους από πόνους στη μέση. Ο βαθμός του πόνου εξαρτάται από την …

Πολλές γυναίκες χαρακτηρίζουν τους πόνους που προκαλούν οι πέτρες στα νεφρά τόσο έντονους όσο είναι οι πόνοι της γέννας. Καθώς μία πέτρα μετακινείται στην ουροδόχο …

Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι ταλαιπωρούνται από προβλήματα και πόνους στην πλάτη και την μέση. Η σωστή στάση του σώματος μπορεί να απαλύνει αυτούς τους πόνους, …

Τα άτομα με επίμονο πόνο στη μέση ή με ανυποχώρητους πονοκεφάλους έχουν διπλάσιες πιθανότητες να υποφέρουν και από τις δύο διαταραχές, όπως αποκάλυψε μια νέα …

Το αυχενικό σύνδρομο και ο πόνος στη μέση είναι δύο από τα συχνότερα ορθοπαιδικά προβλήματα και συνοδεύονται από σημαντικό περιορισμό των καθημερινών δραστηριοτήτων και απώλεια …

Τα χαμηλά επίπεδα θερμοκρασίας γίνονται συχνά αιτία για την εμφάνιση πόνου στη μέση ή σε άλλο σημείο της σπονδυλικής στήλης όπου προϋπάρχει βλάβη ή τραυματισμός. …

Στον ενήλικο πληθυσμό, ο πόνος στη μέση είναι μία από τις συνηθέστερες αιτίες επίσκεψης στον γιατρό και απουσίας από την εργασία. Συχνά αντιμετωπίζεται με την …

Ο καλός ύπνος είναι απαραίτητος για να αναπληρώνουμε καθημερινά ενέργεια, για να έχουμε καθαρό μυαλό και για να είμαστε παραγωγικοί και ευδιάθετοι. Για όσους όμως …

Σαν να μην έφταναν τα σπυράκια, οι ψυχολογικές μεταπτώσεις, οι κοιλιακές κράμπες, η εξάντληση και το φούσκωμα, οι περισσότερες γυναίκες έρχονται αντιμέτωπες και με τους …

Οι σπόνδυλοι βρίσκονται ο ένας πάνω στον άλλο και σχηματίζουν τη σπονδυλική στήλη, που ξεκινάει από τη βάση του κρανίου και φτάνει στον κόκκυγα. Ανάμεσα …

Ο πόνος στη μέση είναι ένα από τα πιο συχνά ορθοπαιδικά προβλήματα και μπορεί να δυσκολέψει απλές καθημερινές δραστηριότητες ή να εμποδίσει τον καλό και …

Ο πόνος στη μέση είναι πολύ κοινό σύμπτωμα και επηρεάζει περίπου το 80% των ανθρώπων σε κάποια φάση της ζωής τους. Ο πόνος χαμηλά στην …

Όλοι αντιμετωπίζουμε κατά καιρούς πόνους στη μέση, για παράδειγμα λόγω της πολύωρης καθιστικής δουλειάς ή επειδή σηκώσαμε κάτι πολύ βαρύ. Η ξεκούραση και ένα παυσίπονο …

Η άποψη ότι συγκεκριμένα συμπτώματα συνδέονται με τις αλλαγές του καιρού έχει επικρατήσει ήδη από την αρχαιότητα. Μάλιστα, ο Ιπποκράτης στο έργο του «Περί ανέμων, …

Ο πόνος στη μέση ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους ανά τον κόσμο λόγω της καθιστικής ζωής, ενώ ο πόνος στο χέρι είναι ένα σύμπτωμα που προκύπτει συχνά …

Ο επίμονος πόνος στη μέση που δεν υποχωρεί ίσως δεν οφείλεται στις κηπουρικές εργασίες που κάνατε το Σαββατοκύριακο, στα βαριά ψώνια του σούπερ μάρκετ που …

Υπολογίζεται ότι το 50-80% των ανθρώπων υποφέρουν σε κάποια φάση της ζωής τους από πόνο στη μέση. Είναι γνωστό ότι η διατήρηση υγιούς βάρους μπορεί …

Η καθιστική ζωή είναι ένα από τα χειρότερα πράγματα που μπορείς να κάνεις στη μέση σου. Γι’ αυτό το λόγο, είναι σημαντικό η προπόνησή σου …

Ανοιχτή «πληγή» για την παγκόσμια οικονομία και τα ασφαλιστικά ταμεία είναι οι παθήσεις της σπονδυλικής στήλης με προεξάρχουσες την οσφυαλγία, ισχιαλγία και τη δισκοκήλη! Το …

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από χρόνιο πόνο στη μέση, ο οποίος προκαλεί περισσότερη ταλαιπωρία και απώλεια εργάσιμων ημερών από κάθε άλλη πάθηση. Ο πόνος …

Οι άνθρωποι που ασκούνται τακτικά στο γυμναστήριο ή στο κολυμβητήριο ή παραμένουν σωματικά δραστήριοι έστω περπατώντας, ανεβαίνοντας σκάλες ή κάνοντας δουλειές όπως η κηπουρική, μειώνουν …

Ο πόνος στη μέση είναι ένα πολύ συχνό ορθοπαιδικό πρόβλημα και μάλιστα μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Στις περισσότερες περιπτώσεις ο πόνος στη μέση …

Πάνω σκύλο, κάτω σκύλο, στάση του πολεμιστή και στάση του παιδιού θα «συνταγογραφούν» στο εξής οι γιατροί για τους πόνους στη μέση! Σύμφωνα με μια …

Αν περνάτε το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας σας καθισμένοι σε μια καρέκλα ή συνηθίζετε να τρώτε το μεσημεριανό σας σκυμμένοι πάνω από το πιάτο σας …