Ο ώμος είναι η πιο πολύπλοκη και ευκίνητη άρθρωση του ανθρωπίνου σώματος. Αποτελείται από πολλαπλές επιμέρους αρθρώσεις και για την κίνησή του συμβάλλει πληθώρα τενόντων …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΠΟΝΟΣ ΣΤΟΝ ΩΜΟ
Ωμαλγία – Γιατί πονάει ο ώμος μου;
Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο υποφέρουν από πόνο στον ώμο σε τακτική βάση. Τα αίτιά του κρύβονται σε μια μεγάλη ποικιλία παθήσεων και καταστάσεων, …
Διαβάστε περισσότερα »Πόνος στον ώμο: Με ποια μορφή καρκίνου συνδέεται
Ο πόνος στον ώμο είναι στην πλειονότητα των περιπτώσεων αποτέλεσμα φλεγμονής ή μυϊκού τραυματισμού. Ωστόσο, σε κάποιες, ομολογουμένως λίγες, περιπτώσεις, μπορεί να αποτελεί ένδειξη καρκίνου. …
Διαβάστε περισσότερα »Πόνος στον ώμο: Τι φανερώνει για την καρδιά
Το στόλισμα του δέντρου, το καθάρισμα του σπιτιού για την υποδοχή των καλεσμένων αλλά και το κουβάλημα και το τύλιγμα των δώρων είναι μερικές μόνο …
Διαβάστε περισσότερα »«Παγωμένος» ώμος: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται;
Έχετε άκουσε ποτέ την έκφραση «παγωμένος ώμος»; Αν ναι, σίγουρα ξέρετε περί τίνος πρόκειται. Αν όχι, θα σας ταλαιπωρήσει, επειδή κάτι κάνατε, κάποια στιγμή, δεν …
Διαβάστε περισσότερα »Πες μου πού πονάς, να σου πω σε ποια στάση πρέπει να κοιμηθείς
Όταν πονάμε στη μέση, στο ισχίο, στον αυχένα, στο γόνατο ή στον ώμο δυσκολευόμαστε τρομερά να κάνουμε γυμναστούμε, να εργαστούμε και να περπατήσουμε. Ο πόνος …
Διαβάστε περισσότερα »Πόνος στον ώμο: Πού οφείλεται, γιατί είναι δύσκολη η αποκατάσταση
Ο πόνος στον ώμο είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα που μπορεί να οφείλεται είτε σε κάποια φλεγμονή είτε σε πρόβλημα σε κάποιο άλλο σημείο του σώματος, …
Διαβάστε περισσότερα »Πόνος στις αρθρώσεις: Ποιο ρόλο παίζουν οι αλλαγές του καιρού
Για πολλούς, μια έξαρση των ενοχλήσεων στο γόνατο ή τον ώμο είναι συνώνυμη με… μετεωρολογική πρόβλεψη για επερχόμενη επιδείνωση του καιρού! Η πεποίθηση ότι ο …
Διαβάστε περισσότερα »Οι ιδανικές ασκήσεις για περισσότερη ευλυγισία στους ώμους
Συνήθως η γυμναστική μας εστιάζει σε σημεία-κλειδιά του σώματος που θέλουμε να βελτιώσουμε, όπως η κοιλιά και οι γλουτοί, δεν πρέπει όμως να παραμελούμε καίριες …
Διαβάστε περισσότερα »