Tag Archives: πορτοκάλι

Δύο δημοφιλή και εξαιρετικά γευστικά φρούτα αναδεικνύονται σε ισχυρό όπλο ενάντια στην παχυσαρκία, σύμφωνα με ευρήματα επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο του Γουόρικ. Δύο πολύτιμα συστατικά …

Λαχταριστό και αρωματικό πιάτο με ρύζι Υλικά για 2-4 άτομα χυμό από 1 πορτοκάλι 25 γραμμάρια αμύγδαλα αλάτι πιπέρι 300 γραμμάρια μπρόκολο κομμένο σε φουντίτσες …

Η δυσκοιλιότητα ταλαιπωρεί σημαντικό μέρος του ελληνικού πληθυσμού. Σύμφωνα με τα στοιχεία του Ελληνικού Ιδρύματος Γαστρεντερολογίας, το 16% των Ελλήνων αντιμετωπίζει πρόβλημα με το έντερό …

Τα οφέλη του πορτοκαλιού για την υγεία και την ομορφιά είναι αμέτρητα και αυτό γιατί είναι πλούσια σε βιταμίνη C και Α, φλαβονοειδή, αντιοξειδωτικά μαγνήσιο, …

Βοηθά στη διατήρηση της υγρασίας στο δέρμα Η φλούδα πορτοκαλιού προστατεύει το δέρμα από τις ελεύθερες ρίζες, διατηρεί και προάγει μια υγιή λάμψη, βοηθά στην …

Την πιο απαλή απολέπιση υπόσχεται το πορτοκάλι! Ενυδατώνει και θρέφει την επιδερμίδα ενώ ταυτόχρονα ρυθμίζει την λιπαρότητα και καταπολεμά τα σπυράκια. Το αποτέλεσμα είναι καθαρή, …

Το πορτοκάλι μας χαριζει τη βιταμίνη C και Α. Αλλά και τα φλαβονοειδή, αντιοξειδωτικά, μαγνήσιο, ασβέστιο, κάλιο και φυτικές ίνες. Τα πορτοκάλια περιέχουν περίπου 60 …

Η μάσκα αυτή θα κάνει την επιδερμίδα σου λεία και σφριγηλή ώστε να έχεις ένα αψεγάδιαστο αποτέλεσμα στο make up. Υλικά ½ μήλο τριμμένο Χυμός …

Τα πορτοκάλια δεν είναι μόνο νόστιμα και ζουμερά, περιέχουν επίσης πολλά απαραίτητα για τον οργανισμό μας θρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνη Α, Β1 και C. Ένα …

Απάντηση στο ερώτημα που απασχολεί Πρόκειται για ένα ερώτημα που τίθεται συχνά σε γιατρούς και διαιτολόγους, από υπερτασικούς ασθενείς και όχι μόνο. Στην πραγματικότητα, αποτελεί …

Πεντανόστιμο πιάτο για το μεσημεριανό σας   Υλικά για 2-4 άτομα 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο 8 μπουτάκια κοτόπουλου 8 κρεμμύδια για στιφάδο 200 γραμμάρια …

Το πορτοκάλι στην κοσμετολογία έχει δεσπόζουσα θέση, ειδικά όταν μιλάμε για ενυδάτωση προσώπου, σώματος ή χεριών. Και το μέλι όμως είναι ένα βασικό συστατικό ενυδάτωσης …

Το πορτοκάλι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή φρούτα λόγω της γεύσης αλλά και των θρεπτικών συστατικών του. Ένα πορτοκάλι, μας προμηθεύει με σχεδόν το …

Συμβάλλει στη διατήρηση της υγείας και την πρόληψη ασθενειών   Συνήθως, όταν αναφερόμαστε στο πορτοκάλι, το πρώτο πράγμα που μας έρχεται στο νου είναι η …

Η μάσκα αυτή θα κάνει την επιδερμίδα σου λεία και σφριγηλή ώστε να έχεις ένα αψεγάδιαστο αποτέλεσμα στο make up. Υλικά ½ μήλο τριμμένο Χυμός …

Σιροπιαστή παράδοση με έντονη γεύση Υλικά για 6-8 άτομα – 240 γραμμάρια νερό – 1 κουταλιά του γλυκού ξινό – 240 γραμμάρια φλούδες πορτοκαλιού (5 …

Υλικά 300γρ χυμό πορτοκάλι 650γρ καρπούζι (μόνο το κόκκινο) 300γρ. ζάχαρη Εκτέλεση Περνάμε το καρπούζι από τον αποχυμωτή και συλλέγουμε το χυμό του σε μια …

Τα φρούτα είναι θρεπτικά και απαραίτητα στη διατροφή μας, ωστόσο μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Journal of Clinical Oncology δείχνει ότι κάποια …

Η θεραπεία που ακολουθεί απαιτεί μόλις δύο συστατικά, κοστίζει λιγότερο από 50 λεπτά για να την φτιάξετε, και διώχνει τη λιπαρότητα και τα σπυράκια σε …

Τέσσερις συμβουλές με αντιοξειδωτικές ιδιότητες Τα οφέλη του πορτοκαλιού για την υγεία και την ομορφιά είναι αμέτρητα και αυτό γιατί είναι πλούσια σε βιταμίνη C …

Δείτε ένα έξυπνο τρικ που θα σας λύσει τα χέρια Είναι πολύ γευστικά και γεμάτα βιταμίνες που ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού. Ο λόγος για …

Η δυσκοιλιότητα ταλαιπωρεί σημαντικό μέρος του ελληνικού πληθυσμού. Σύμφωνα με τα στοιχεία του Ελληνικού Ιδρύματος Γαστρεντερολογίας, το 16% των Ελλήνων αντιμετωπίζει πρόβλημα με το έντερό …

Συνταγή ομορφιάς με φυσικά υλικά Ο πειραματισμός με τα χημικά προϊόντα συχνά έχει τον κίνδυνο των επιβλαβών επιπτώσεων στο δέρμα, που μερικές φορές μπορούν επίσης …

Λάμψη και περιποίηση Το να παρασκευάσετε τα δικά σας φυσικά προϊόντα φροντίδας είναι διασκεδαστικό, ασφαλές και φιλικό προς τον προϋπολογισμό σας! Υλικά – Χυμός ενός …

Μια απλή και αποτελεσματική μάσκα Για δέρμα καθαρό, λαμπερό και επιδερμίδα γεμάτη υγεία, πιάστε ένα πορτοκάλι! Υλικά ξύσμα από 1 πορτοκάλι 1 κ.σ. αλάτι Εκτέλεση …

Μάσκα προσώπου για λαμπερή και λεία επιδερμίδα Εκμεταλλευτείτε τα οφέλη του πορτοκαλιού και κάντε το δέρμα σας να λάμπει! Στη συνταγή μας έχουμε χρησιμοποιήσει φρέσκο …

Εύκολη παρασκευή για φωτεινό δέρμα Πολλοί από εμάς πετάμε τις φλούδες του πορτοκαλιού αφού το φάμε ή κάνουμε χυμό. Γνωρίζετε όμως ότι οι φλούδες έχουν …

Λάμψη και λεύκανση της επιδερμίδας Κρέμα νύχτας προσώπου για λάμψη και λεύκανση με χυμό από πορτοκάλι! Δράση στην επιδερμίδα -Μειώνει τις ρυτίδες -Βελτιώνει την ποιότητα …

Άμεσα αποτελέσματα με δύο μόνο υλικά Τα ευεργετικά συστατικά του πορτοκαλιού είναι γνωστά και αδιαμφησβήτιτα. Το πιο γνωστό από αυτά είναι η βιταμίνη C. Και …

Ενυδατική μάσκα για βαθιά θρέψη της επιδερμίδας Ρυθμίστε την λιπαρότητα της επιδερμίδας σας προσφέροντας της παράλληλα βαθιά ενυδάτωση και θρέψη με τη βοήθεια του πορτοκαλιού. …