Θέλετε να αυξήσετε τις αντοχές σας και να πετύχετε καλύτερες επιδόσεις κατά τη διάρκεια της προπόνησή σας; Η λύση είναι απλή και απολαυστική! Μια νέα …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΠΟΣΟ ΚΑΦΕ ΝΑ ΠΙΝΩ
Καφές & πρόωρος θάνατος: Ποια ποσότητα θεωρείται προστατευτική
Η μέτρια κατανάλωση καφέ συνδέεται με το μειωμένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από καρδιοπάθεια, Πάρκινσον και διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη που εκπονήθηκε …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο καφέ μπορείτε να πίνετε ανάλογα με το είδος του
Ο καφές αποτελεί το πιο δημοφιλές ρόφημα παγκοσμίως και παράγεται από τον τροπικό θάμνο που ανήκει στο γένος Coffea. Το καβούρντισμα των κόκκων του καφέ …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιοι δεν πρέπει να πίνουν καφέ
Δεκάδες μελέτες έχουν υποδείξει ότι ο καφές παρέχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία μας, όταν βέβαια καταναλώνεται σε συγκεκριμένες ποσότητες και χωρίς πρόσθετη ζάχαρη ή …
Διαβάστε περισσότερα »