Τρίτη , 24 Δεκέμβριος 2024

Tag Archives: ΠΟΣΟΣΤΟ ΛΙΠΟΥΣ

ΔΜΣ, περίμετρος μέσης, ποσοστό λίπους: Οι επικίνδυνες τιμές για την καρδιά

Διάφοροι δείκτες που παραδοσιακά χρησιμοποιούνται για την αξιολόγηση του βάρους, όπως ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ), η περίμετρος της μέσης και το ποσοστό λίπους που …

Διαβάστε περισσότερα »

Αναλογία μέσης-ύψους: Δείτε ποιες είναι οι επικίνδυνες τιμές

Η αναλογία μέσης-ύψους αποτελεί πιο ακριβή και αξιόπιστο δείκτη αξιολόγησης του ποσοστού λίπους στο σώμα συγκριτικά με τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ), σύμφωνα με νέα …

Διαβάστε περισσότερα »

Μειώστε το σωματικό σας λίπος κατά 1/3 με αυτήν την απλή συνήθεια

Μειώστε το σωματικό σας λίπος κατά 1/3 με αυτήν την απλή συνήθεια

Η καθιστική ζωή είναι καταστροφική για την υγεία και συνδέεται άμεσα με τη σταδιακή αύξηση του σωματικού βάρους. Τώρα, επιστήμονες από του Πανεπιστήμιο του Τέξας …

Διαβάστε περισσότερα »